Clase presencial de Hatha Vinyasa en Barcelona – Miércoles 20
Este miércoles 20 de noviembre, de 19:30 a 21:00, nos encontramos bajo la energía de la luna gibosa menguante, una fase ideal para soltar lo que ya no necesitamos y reflexionar sobre nuestro camino. En esta clase de Hatha Vinyasa Yoga, nos enfocaremos en liberar tensiones físicas y emocionales, mientras cultivamos una mayor claridad mental. A través de posturas conscientes, respiración profunda y momentos de relajación, aprovecharás esta fase lunar para dejar ir lo viejo y preparar espacio para lo nuevo. Ideal para todos los niveles, esta clase te ayudará a conectar contigo mismo y renovar tu energía.
