Clases Online de Hatha Vinyasa escuela oficial yoga alliance Barcelona - Miercoles
2026-01-07 07:00 - 08:15, 2026-01-14 07:00 - 08:15, 2026-01-21 07:00 - 08:15, 2026-01-28 07:00 - 08:15, 2026-02-04 07:00 - 08:15, 2026-02-11 07:00 - 08:15, 2026-02-25 07:00 - 08:15 (Europe/Madrid) | Sant Feliu de Codines – Barcelona, Sant Feliu de Codines, Barcelona, 08182
Clases Online Hatha Vinyasa yoga en Barcelona

Por lo que, esta clase online de Hatha Vinyasa en Barcelona ha sido diseñada por la escuela oficial de Yoga alliance Barcelona para ofrecer un espacio de aprendizaje de calidad contrastada, ideal para quienes buscan mejorar su práctica de hatha vinyasa yoga. Por otra parte, estas clases de hatha yoga alliance en Barcelona están pensadas para gente formada como profesores de yoga. Finalmente, nos reunimos virtualmente para practicar a un ritmo suave, lo que permite una asimilación progresiva tanto de los aspectos teóricos como prácticos del yoga.

Este horario único te brinda la oportunidad de seguir con la semana con una práctica que no solo fortalecerá tu cuerpo, sino que también te permitirá integrar de manera gradual los principios esenciales del Hatha Vinyasa. A través de la reflexión entre sesiones, podrás profundizar en tu comprensión del yoga sin sentirte sobrecargado.

Estas clases online están diseñadas para quienes desean una experiencia personal más profunda en su práctica de yoga, sin importar su nivel o meta. El programa te proporcionará herramientas que te ayudarán a explorar y desarrollar una conexión más auténtica y equilibrada con el yoga.

¿Por qué debes de hacer clases online de Hatha Vinyasa Yoga conmigo?

Nacida en India y practicante de yoga desde hace más de 30 años, he dedicado las últimas dos décadas a la enseñanza de esta disciplina. Mi enfoque se basa en un linaje de yoga completo y holístico, que abarca todos los aspectos esenciales del yoga: desde Asanas (posturas físicas), Pranayama (técnicas de respiración), Meditación, hasta Bandhas, Mudras y los Cantos de mantras en sánscrito. Además, comparto la filosofía y espiritualidad profunda de mi país natal, proporcionando una formación que conecta cuerpo, mente y espíritu.

Durante los últimos 11 años, me he especializado en clase online de yoga, así como en la enseñanza de formaciones avanzadas para aquellos que desean profundizar en su camino como instructores. A través de estos años de experiencia, he ayudado a numerosos practicantes a encontrar su verdadera voz como maestros de yoga, ofreciéndoles herramientas y conocimientos para que puedan guiar a otros en su propio viaje de transformación y crecimiento personal.

Formación acreditada de Yoga Alliance

Maestra y Escuela certificada Yoga Alliance

Para empezar, Yoga Alliance destaca como una de las principales referencia en la comunidad mundial del yoga, ofreciendo una garantía de experiencia formativa que certifica la excelencia de las personas afiliadas. Además, contamos con Priya Sugandh maestra reconocida como una de las mejores instructoras del mundo, y el referente oficial de la escuela de Yoga Alliance en Barcelona. Tambien destacar que Priya Sugandh es un referente dentro de nuestra escuela a nivel local e internacional, cuya experiencia y dedicación inspiran a todos sus alumnos.

Story Telling

Certificados Yoga Alliance de Priya

Registered Yoga Teacher 200h certificadas Yoga Alliance

Registered Yoga Teacher 500h certificadas Yoga Alliance

Experienced Registered Yoga Teacher +200h certificadas Y.A.

Experienced Registered Yoga Teacher +500h certificadas Y.A.

Registered Yoga School certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance Continuing Education Provider certificadas Y.A.

Maestra y Escuela certificada Yoga Alliance en Barcelona

Para empezar, Yoga Alliance destaca como una de las principales referencia en la comunidad mundial del yoga, ofreciendo una garantía de experiencia formativa que certifica la excelencia de las personas afiliadas. Además, contamos con Priya Sugandh maestra reconocida como una de las mejores instructoras del mundo, y el referente como escuela oficial de Yoga Alliance en Barcelona. Tambien destacar que Priya Sugandh es un referente dentro de nuestra escuela a nivel local e internacional, cuya experiencia y dedicación inspiran a todos sus alumnos.

Story Telling

Certificados Yoga Alliance de Priya

Registered Yoga Teacher 200h certificadas Yoga Alliance

Registered Yoga Teacher 500h certificadas Yoga Alliance

Experienced Registered Yoga Teacher +200h certificadas Yoga A.

Experienced Registered Yoga Teacher +500h certificadas Yoga A.

Registered Yoga School certificadas Yoga Alliance

Yoga Alliance Continuing Education Provider certificadas Yoga A.

Por otra parte, somos la asociación sin fines de lucro más grande que representa a la comunidad mundial del yoga y creemos que si más personas practican yoga, el mundo será mejor. De esta forma, estamos aquí para sentar las bases para un cambio real, un cambio real en el paradigma, para centrarnos en el bienestar integral de la persona para el mejoramiento de todos.

Nuestro sistema de retroalimentación

Continuando con Social Credentialing, combina los estándares de las acreditaciones establecidas de Yoga Alliance con las mejores características de los sitios de calificación social. Por lo que, el sistema está diseñado para medir la calidad de una manera que la acreditación tradicional no puede, y proporciona a nuestras escuelas de yoga registradas (RYS) una retroalimentación constante y sistemática que puede ayudarlas a mejorar sus capacitaciones de profesores. Por eso, al incorporar la retroalimentación en la lista de una escuela en nuestro directorio, el sistema de Social Credentialing también brinda información sobre la cultura y la experiencia de capacitación de una escuela para ayudar a los posibles estudiantes de profesores de yoga a tomar decisiones informadas sobre qué capacitación de profesores es la adecuada para ellos.

Terapias Complementarias: Sonoterapia y Registros Akáshicos

Ofrezco sesiones y clase online de Sonoterapia y Lectura de Registros Akáshicos para quienes buscan una sanación integral que abarque cuerpo, mente y espíritu.

En la clase online de Sonoterapia, empleo cuencos, diapasones y otros instrumentos vibracionales que actúan directamente sobre la energía del cuerpo, ayudando a liberar bloqueos, reducir el estrés y equilibrar emociones. La vibración sonora facilita la relajación profunda y restaura la armonía natural.

A través de las lecturas online de Registros Akáshicos, accedemos a la sabiduría y experiencias de tu alma, brindando guía sobre patrones de vida, relaciones, y bloqueos internos. Es una herramienta poderosa para la autoexploración y el crecimiento personal, permitiendo abrirte a la paz y claridad en el momento presente.

Ambas terapias complementarias ofrecen un espacio seguro para reconectar con tu esencia y potenciar tu bienestar integral.

¿Qué estilo enseña y que incluye las clases online?

La clase online está enfocada en el Hatha Vinyasa Yoga, un estilo que combina fluidez y dinamismo. Durante la clase online, pondremos énfasis en la técnica precisa y la alineación correcta, lo que te ayudará a desarrollar una práctica sólida y equilibrada, tanto a nivel físico como mental. No importa tu nivel de experiencia, aquí encontrarás un espacio para crecer y conectar contigo mismo.

Tipo

Clases semanales Vinyasa online

Horario

Martes 6.45 a 8.00

Miércoles 7.00 a 8.15

Viernes 6.45 a 8.00

Precio

1 sesion semanal/mes 35€

2 sesiones semanales/mes 50€

3 sesiones semanales/mes 65€

Nivel

Experiencia en Hatha Yoga

Lugar

ClaseOnline

Material

Todo lo necesario para tu practica de yoga

Formaciones de 200 Horas en Hatha Vinyasa Yoga con Certificación Internacional Yoga Alliance

Sumérgete en un viaje transformador con nuestra formación de 200 horas en Hatha Vinyasa Yoga, una experiencia diseñada para profundizar en tu práctica personal, expandir tus conocimientos y capacitarte como un instructor de yoga profesional.Nuestra formación está respaldada y certificada por Yoga Alliance, la organización internacional más reconocida en el mundo del yoga, garantizando un estándar de calidad y profesionalismo que te abrirá puertas a nivel global.Al completar las 200 horas, recibirás tu certificación internacional RYT-200 (Registered Yoga Teacher), lo que te permitirá enseñar yoga en cualquier parte del mundo como miembro registrado de Yoga Alliance.Inicia este camino con nosotros en este enlace. ¡Te esperamos para comenzar esta increíble aventura!

Clases Online de Hatha Vinyasa escuela oficial yoga alliance Barcelona - Viernes
2026-01-09 06:45 - 08:00, 2026-01-16 06:45 - 08:00, 2026-01-23 06:45 - 08:00, 2026-01-30 06:45 - 08:00, 2026-02-06 06:45 - 08:00, 2026-02-27 06:45 - 08:00 | Sant Feliu de Codines – Barcelona, Sant Feliu de Codines, Barcelona, 08182

Clases Online de Hatha Vinyasa escuela oficial yoga alliance Barcelona - Martes
2026-01-13 06:45 - 08:00, 2026-01-20 06:45 - 08:00, 2026-01-27 06:45 - 08:00, 2026-02-03 06:45 - 08:00, 2026-02-10 06:45 - 08:00, 2026-02-24 06:45 - 08:00 | Sant Feliu de Codines – Barcelona, Sant Feliu de Codines, Barcelona, 08182

200H - Evento de la formación online de Hatha Vinyasa Yoga Alliance - escuela oficial
2026-01-13 18:00 - 21:00 | Barcelona
La esencia y Tecnica del Hatha Vinyasa Yoga

Para comenzar, esta formación, “Formación online de Hatha Vinyasa Yoga Alliance”, se presenta como el punto de partida de nuestros nuevos cursos online de la Formación Online en Hatha Vinyasa Yoga, marcando el inicio de un viaje hacia un aprendizaje profundo y consciente. De hecho, el primer día se introduce los fundamentos de esta práctica transformadora, estableciendo la base sobre la cual se construirá toda la experiencia. Asimismo, este curso ha sido especialmente diseñado para permitirnos comenzar el día con energía y conexión.

Dias Horas Minutos

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Certificación Internacional Escuela Registrada en Yoga Alliance

Formación de Hatha Vinyasa Yoga Online. Este programa intensivo te ofrece una inmersión completa en la alineación, filosofía y anatomía del yoga con la flexibilidad de un entorno digital liderado desde Barcelona. Al finalizar, obtendrás tu titulación de una escuela oficial Yoga Alliance 200h, abriéndote las puertas para enseñar en cualquier parte del mundo. Da el salto de practicante a profesor con la garantía de la excelencia educativa desde casa.

650,00 €

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Formación 200h: Hatha Vinyasa Yoga

Esta formación ofrece una especialización completa a través de 200 horas de aprendizaje profundo y flexible. Diseñado para que domines la materia a tu propio ritmo, este programa te brinda todas las herramientas necesarias para transformar tu perfil profesional. Aprovecha inscribiéndote y accede al curso completo por solo 1100€. Una inversión estratégica para quienes buscan excelencia y resultados reales.

Este curso online de Hatha Vinyasa Yoga es el comienzo de un viaje transformador que te permitirá descubrir nuevas dimensiones en tu práctica. Aprenderás a fusionar la estabilidad del Hatha con la fluidez del Vinyasa, perfeccionando tu técnica y comprendiendo la biomecánica de las posturas. Además, te sumergirás en la filosofía yóguica, conectándote con su esencia y profundizando en el autoconocimiento. Finalmente, te formarás para guiar la práctica con confianza, autenticidad y consciencia, construyendo así un camino sólido hacia el crecimiento personal y profesional.

La maestra Priya Sugandh, nacida en India, cuenta con más de 30 años de práctica y lleva dos décadas enseñando un linaje completo y holístico del yoga. Su enfoque integra Asanas, Pranayama y Meditación, guiando a sus alumnos hacia el equilibrio físico, mental y espiritual.

Además, incorpora prácticas esenciales como Bandhas, Mudras y mantras en sánscrito, enriqueciendo la experiencia del Hatha Vinyasa Yoga. Más que una instructora, transmite el yoga como un estilo de vida, inspirando a sus estudiantes a conectar con su esencia y vivir esta disciplina de forma auténtica y consciente.

¿Por qué debes de formarte en Yoga Alliance?

Certificación Internacional con Yoga Alliance

Formarte con Yoga Alliance es una inversión valiosa para tu desarrollo personal y profesional en el Hatha Vinyasa Yoga. Esta organización, reconocida a nivel mundial, garantiza que tu certificación tenga validez internacional, abriéndote puertas a oportunidades en todo el mundo.Además, su formación de alta calidad integra posturas, filosofía, meditación y ética de enseñanza, fortaleciendo tu práctica y tu proyección profesional.

Conexión con la Comunidad Global de Yoga

Ser parte de Yoga Alliance te permite conectar con una comunidad internacional y acceder a recursos educativos continuos. Esta acreditación no solo amplía tus oportunidades laborales, sino que también te capacita para transmitir el yoga de manera auténtica y con un enfoque sólido y profesional.

Sobre mi experiencia y formación online en Yoga Alliance

Durante los últimos 11 años, me he dedicado a formar nuevos profesores de yoga, profundizando en la enseñanza de formaciones avanzadas para quienes desean ampliar su camino como instructores. Gracias a esta experiencia, he acompañado a numerosos practicantes en el descubrimiento de su verdadera voz como maestros, proporcionándoles herramientas y conocimientos esenciales para guiar a otros en su viaje de transformación y crecimiento personal.

He realizado más de 20 ediciones de esta formación, formando a más de 400 profesores comprometidos con la excelencia. Cada edición es una oportunidad única para emprender un viaje de transformación personal y descubrir la verdadera esencia del Hatha Vinyasa Yoga. Esta formación no solo te brindará las herramientas necesarias para enseñar con confianza, sino que también te permitirá comprender en profundidad su práctica, raíces y su enorme potencial para el desarrollo físico y espiritual.

Formacion online acreditada de Yoga Alliance

Maestra y Escuela certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance es una referencia global en la formación de yoga, garantizando una certificación reconocida internacionalmente. Contamos con Priya Sugandh, maestra destacada y referente oficial de Yoga Alliance en Barcelona, cuya experiencia y dedicación inspiran a estudiantes de todo el mundo.

Story Telling

Certificados Yoga Alliance de Priya

Registered Yoga Teacher 200h certificadas Yoga Alliance

Registered Yoga Teacher 500h certificadas Yoga Alliance

Experienced Registered Yoga Teacher +200h certificadas Y.A.

Experienced Regsitered Yoga Teacher +500h certificadas Y.A

Registered Yoga School certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance Continuing Education Provider certificadas Y.A.

Por otro lado, estamos comprometidos en sentar las bases para un cambio real en el paradigma actual, enfocándonos en el bienestar integral de la persona. Finalmente, nuestro objetivo es contribuir al mejoramiento de la sociedad, demostrando que el yoga puede ser la clave para un futuro más equilibrado y saludable para todos.

Sistema de Credencialización Social: Garantía de Calidad y Excelencia en Yoga

Introducción al Sistema de Certificación de Yoga Alliance

La credencialización de Yoga Alliance establece estándares internacionales de calidad en la enseñanza del yoga. Acreditamos profesores y escuelas que cumplen con requisitos exigentes para garantizar una enseñanza auténtica y comprometida a nivel global.

Credencialización Social en Yoga Alliance

Nuestra credencialización social es un sistema innovador y riguroso que establece estándares internacionales en la enseñanza y formación del yoga. Acreditamos profesores y escuelas que cumplen con criterios exigentes de formación, experiencia y ética profesional, asegurando una transmisión del yoga auténtica y de calidad. De esta forma, garantizamos que la esencia del Hatha Vinyasa Yoga se mantenga viva y reconocida en todo el mundo.

¿Cómo funciona nuestro sistema?

Los profesores de yoga registrados (RYT) y las escuelas registradas (RYS) son pilares fundamentales de nuestra comunidad. Para certificarse, cada alumno debe completar una evaluación detallada que verifique el cumplimiento de los estándares internacionales requeridos.

Este proceso garantiza la calidad en las formaciones de yoga online y permite formar profesores preparados y apasionados, capaces de transformar vidas a través del Hatha Vinyasa Yoga.

Acreditación al final de la Formacion online de Hatha Vinyasa Yoga

Certificación Oficial RYT 200: Tu Pasaporte para Enseñar Yoga Profesionalmente

Al finalizar la formación en Hatha Vinyasa Yoga, los alumnos obtendrán el título oficial RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200), reconocido internacionalmente por Yoga Alliance. Esta certificación es el requisito indispensable para enseñar yoga de forma profesional en cualquier parte del mundo.

¿Por qué es importante el RYT 200?

Reconocimiento Internacional: Es el título que te acredita como instructor de yoga cualificado.

Acceso a Oportunidades Laborales: Podrás enseñar yoga profesionalmente en cualquier país.

Garantía de Calidad y Profesionalismo: Certifica que has sido formado bajo los estándares exigidos por Yoga Alliance.

Con este reconocimiento, los nuevos instructores podrán impartir clases con total respaldo y profesionalismo, aplicando las técnicas, principios y conocimientos adquiridos durante su formación. Además, esta titulación se convierte en el trampolín perfecto para una carrera inspiradora, donde el yoga no solo transforma vidas, sino que también se convierte en una auténtica vocación.

¡Haz de tu pasión por el yoga tu profesión con el RYT 200! Descubre los horarios y precios de nuestra formación certificada en Hatha Vinyasa Yoga. Asegura tu plaza y da el primer paso hacia una enseñanza transformadora.

¿Para quién es este Curso Online de Hatha Vinyasa – Yoga Alliance?

✅ Experiencia mínima: Para todos los niveles.

✅ Curso de alto nivel: Formación online para convertirte en un profesor inspirador.

✅ Perfeccionamiento: Para profesores que desean ampliar su práctica y habilidades.

✅ Evolución personal: Potencia tu conexión interior y bienestar a través del yoga.

✅ Profundización en el yoga: Integrando saberes ancestrales y modernos en la práctica.

✅ Capacitación docente: Aprende a impartir clases con confianza y eficacia.

✅ Recursos innovadores: Accede a herramientas para ofrecer clases de mayor calidad.

¿Qué te ofrece el Curso Online de Hatha Vinyasa Yoga de Yoga Alliance?

Este seminario te ofrecerá una comprensión profunda de tu práctica para avanzar hacia el siguiente nivel con confianza. Aprenderás a secuenciar clases equilibradas y seguras, integrando la respiración, meditación y filosofía del yoga en tu rutina. Además, formarás parte de una comunidad apasionada que te inspirará a seguir creciendo personal y profesionalmente.

¡Expande tu práctica y transforma tu enseñanza!

Más informacion

¿Qué estilo aprenderás en el Curso Online de Hatha Vinyasa Yoga?

Nuestra formación online se centra en el Hatha Vinyasa Yoga, un estilo que combina fluidez, dinamismo y respiración consciente. A través de secuencias definidas de posturas, aprenderás a mantener una alineación precisa y una técnica correcta, desarrollando así una práctica sólida y equilibrada que fortalece cuerpo y mente.

¡Descubre el poder del movimiento consciente!

Más informacion

¿Que estilo enseña y que incluye nuestra formacion online de Hatha Vinyasa de Yoga Alliance?

Material Didáctico Integral

Recibirás manuales y recursos de apoyo diseñados para guiar tu aprendizaje de manera estructurada y clara, facilitando la asimilación de cada concepto.

Prácticas Guiadas y Seminarios Especializados

Participarás en sesiones prácticas e interactivas que te permitirán profundizar en distintas áreas del yoga, combinando teoría y experiencia para potenciar tu desarrollo.

Tutoría Personalizada

Contarás con el acompañamiento continuo de un tutor que responderá tus dudas y te orientará en cada etapa de tu evolución, asegurando que alcances tus objetivos con eficacia.

Certificación Internacional de Yoga Alliance

Al finalizar la formación, obtendrás el título oficial RYT 200, reconocido a nivel global y avalado por Yoga Alliance, que acredita tu competencia y profesionalismo en la enseñanza del yoga.

Certificación Integral de Hatha Vinyasa Yoga (200h)

Presentación del Programa

Esta formación de 200 horas ofrece una experiencia profunda y transformadora diseñada para llevarte desde los fundamentos hasta el dominio de la práctica. A través de un programa estructurado, integrarás el movimiento físico con la sabiduría milenaria, permitiéndote evolucionar a tu propio ritmo en una modalidad online flexible y completa.

Mantra y respiración UjjayiLa práctica se abre con un mantra inicial que prepara el espacio energético, seguido de la introducción a la respiración oceánica Ujjayi, uno de los pilares esenciales del Vinyasa Yoga, que facilita el flujo continuo de energía durante toda la sesión.

Práctica de Hatha Vinyasa YogaA continuación, se inicia la práctica guiada de Hatha Vinyasa Yoga, enfocándose en la integración de estabilidad y fluidez. Se enfatiza la importancia de coordinar movimiento, respiración e intención, aplicando el Drishti (mirada consciente) para mantener el enfoque y la conexión interior.

Activación energética y estabilidadFinalmente, se consolidan las bases de la práctica mediante la activación del Pada Bandha (enraizamiento a través de los pies) y la activación del Moola Bandha (cierre de la raíz). Estas técnicas proporcionan una mayor estabilidad y control en cada postura, permitiendo una experiencia más profunda y equilibrada.

Created by potrace 1.16, written by Peter Selinger 2001-2019

1. Práctica Guiada y Conexión Corporal

Inicia tu camino con sesiones diseñadas para establecer una base sólida. Aprenderás a sincronizar la respiración con el movimiento, utilizando técnicas de enfoque y meditación para alinear cuerpo y mente. El objetivo es construir estabilidad, fuerza y una presencia consciente en cada postura.

Historia y evoluciónSe realiza un recorrido por la historia del yoga, conectando sus raíces clásicas con la evolución hacia el Hatha Vinyasa actual, mostrando cómo esta disciplina ha crecido sin perder su esencia.

☯️ Diferencias y complementariedadA continuación, se analiza qué distingue al Hatha Yoga del Vinyasa Yoga, explicando cómo estos estilos se complementan de forma equilibrada y armoniosa.

Fundamentos esencialesSe profundiza en los principios del Hatha Yoga, como la fuerza, alineación y permanencia en la postura, que proporcionan estabilidad y conciencia corporal. Por otro lado, se examinan los pilares del Vinyasa Yoga, centrados en la fluidez, respiración consciente y conexión entre movimientos.

Integración en la práctica diariaFinalmente, se enseña cómo aplicar estos fundamentos en la práctica diaria, logrando una experiencia integral que una filosofía, respiración y movimiento, pilares esenciales de una sólida iniciación de Hatha Vinyasa.

2. Filosofía, Historia y Fundamentos

Exploramos las raíces del Yoga para comprender que esta disciplina va mucho más allá del ejercicio físico. Analizaremos la evolución de los estilos clásicos hacia el Vinyasa moderno, estudiando los principios de alineación, permanencia y fluidez que dan sentido a la práctica diaria.

3. Anatomía Energética y Respiración

Descubre el funcionamiento interno del cuerpo más allá de lo visible. Este bloque se centra en el control de la energía vital a través del Pranayama (técnicas de respiración) y el estudio de los centros energéticos. Aprenderás cómo la respiración actúa como puente para mejorar la concentración y el equilibrio emocional.

Principios de una buena secuenciaPara estructurar una práctica efectiva, se explican en detalle las fases clave: apertura, calentamiento, núcleo y cierre. Cada parte tiene una función específica que guía al practicante desde la activación inicial hasta la integración final, asegurando una experiencia completa.

Cómo adaptar la práctica a distintos nivelesUna iniciación de Hatha Vinyasa debe ser accesible para todos, por lo que se enseñan adaptaciones de posturas. Estas modificaciones permiten que los alumnos mantengan la esencia de la práctica sin necesidad de alterar la secuencia principal, ajustándola según sus necesidades y capacidades.

Construcción de una secuencia básica con propósitoPara que la práctica tenga un impacto profundo, es fundamental definir un propósito claro. Una sesión sin dirección genera caos y dispersión mental, mientras que una práctica bien enfocada ayuda a canalizar la energía, promoviendo equilibrio, concentración y fluidez en cada movimiento.

4. Metodología y Estructura de la Secuencia

Aprenderás a construir sesiones con propósito. Analizamos las fases clave de una clase (apertura, activación, núcleo y cierre) y cómo adaptar cada postura a diferentes niveles y capacidades, asegurando que la práctica sea siempre segura, equilibrada y efectiva.

Yoga Nidra y relajación profundaAdemás, se introduce una práctica guiada de Yoga Nidra, enfocada en trabajar la intención y la expansión de la consciencia. Mediante la rotación de la consciencia, se promueve una relajación profunda del cuerpo físico, ayudando a liberar tensiones y alcanzar un estado de paz y equilibrio mental.

Esta última parte es esencial para consolidar la experiencia, asegurando que la iniciación de Hatha Vinyasa culmine en un estado de plenitud y conexión interior.

5. Integración, Meditación y Relajación Profunda

Dedicamos un espacio vital a la asimilación de los beneficios de la práctica. A través de técnicas de relajación profunda y meditación guiada, aprenderás a liberar tensiones acumuladas y a cultivar un estado de paz mental y claridad interior.

Integración a través de la escritura sobre el SankalpaEn esta última fase de la formación de Hatha Vinyasa Yoga, se invita a los participantes a reflexionar y plasmar en papel el Sankalpa trabajado durante la práctica de Yoga Nidra. A través de la escritura, se refuerza la intención personal y se facilita una mayor conexión con los aprendizajes adquiridos.

Día 2: La importancia de Anatomia Sutil en la practica del yoga

Inversión y Promoción

Aprovecha esta gran oportunidad para tu inscripción para acceder a las 200 horas de formación por solo 1100€ !

Esta inmersión te ayudará a comprender cómo integrar movimiento, respiración e intención, elevando tu práctica a un nivel más profundo. Es una oportunidad perfecta para quienes desean ir más allá de las posturas y adentrarse en la esencia energética del yoga.

1ª Parte (90 min): Práctica Guiada

Meditación y Pranayama InicialIniciamos la sesión con una meditación guiada, acompañada de un mantra de apertura, que permite establecer una conexión profunda con la respiración y el estado presente.

Pranayama Samavritti (Respiración Cuadrada)A continuación, practicamos el Pranayama Samavritti, una técnica que equilibra la energía y la mente a través de la regulación de cuatro fases esenciales de la respiración:

Inhalación (Puraka) – Entrada de aire que revitaliza el cuerpo.Retención con Pulmones Llenos (Antara Kumbhaka) – Expansión del prana y estabilidad interna.Exhalación (Rechaka) – Eliminación de toxinas y relajación profunda.Retención con Pulmones Vacíos (Bahya Kumbhaka o Apnea) – Integración de la práctica y serenidad mental.

Este inicio prepara cuerpo y mente para una práctica más consciente, equilibrada y profunda. ✨

Secuencia fluida de Hatha Vinyasa YogaEn esta parte de la práctica, nos enfocamos en posturas distintas a las de la primera sesión, con un énfasis especial en la fluidez de los flows. El objetivo es experimentar la armonía entre el movimiento y la respiración, favoreciendo una experiencia dinámica y consciente.

Exploración de transiciones y alineación en el movimientoFinalmente, trabajamos la alineación no solo en las posturas estáticas, sino también en las transiciones entre ellas. Se presta especial atención a la correcta distribución de la energía y el control corporal, integrando el uso consciente de la respiración para lograr un movimiento suave, seguro y eficiente.

Esta práctica es una excelente oportunidad para profundizar en tu iniciación de Hatha Vinyasa, permitiéndote descubrir la importancia de la alineación y la fluidez en cada parte de tu práctica.

2ª Parte (90 min): Anatomía Energética

Las 5 envolturas o koshas: la estructura energética del serEn esta parte de la formación de Hatha Vinyasa Yoga, se exploran las cinco envolturas o koshas, que representan los diferentes niveles de nuestra existencia. Desde el cuerpo físico hasta las capas más sutiles del cuerpo energético, comprenderás cómo cada una influye en la práctica de yoga y en la conexión con el prana (energía vital).

Los 5 vayus o vientos energéticos: el flujo de la energíaA continuación, profundizamos en los cinco vayus o vientos pránicos, responsables de mover, distribuir y regular la energía en el organismo. Cada uno de estos flujos internos tiene una función específica, influyendo en distintas partes del cuerpo y facilitando una práctica más equilibrada y consciente.

⚡ Los nadis: canales de energía vitalFinalmente, se introduce el concepto de nadi, los canales sutiles por donde circula el prana. Se explican los tres principales nadis: Ida (energía lunar), Pingala (energía solar) y Sushumna (canal central), fundamentales para equilibrar el sistema energético y potenciar la experiencia en la práctica.

Esta parte es crucial para quienes están en su iniciación de Hatha Vinyasa, ya que permite comprender cómo el trabajo energético trasciende las posturas físicas y se convierte en una herramienta poderosa para una práctica profunda, consciente y transformadora.

3ª Parte (60 min): Integración y Reflexión

♀️ Integración y Reflexión: Cierre del Aprendizaje

En esta última fase de 60 minutos, se crea un espacio para asimilar, integrar y reflexionar sobre todo el conocimiento adquirido durante la formación.

Meditación y Relajación ProfundaEl encuentro inicia con una práctica guiada de meditación y una fase de relajación profunda, diseñadas para interiorizar las enseñanzas, calmar la mente y conectar con la esencia del yoga.

Espacio para Preguntas y Compartir ExperienciasA continuación, se abre un momento de diálogo abierto donde los participantes pueden expresar dudas, compartir vivencias y enriquecer su proceso a través del intercambio con la comunidad.

Cierre Armónico y Conexión InteriorFinalmente, este módulo concluye con una reflexión guiada que fortalece la conexión interna, dejando una sensación de plenitud, claridad y equilibrio para continuar el camino del yoga con mayor consciencia y propósito.

Una integración completa para cerrar la formación con armonía y profundidad.

Información Clave para tu Inscripción

Ahora que conoces los detalles de nuestra formación, aquí tienes toda la información sobre horarios y precios. Consulta las opciones disponibles y asegura tu plaza en este curso de Hatha Vinyasa Yoga. ¡Elige la mejor opción para ti!

Horario

15 de eneroHorario de 18:00 a 21:00

Precio De La Formación

650,00 €

Por curso completo

Precio Early Bird

99,00 €

Descuento early bird hasta el 15/07/25.

Nivel

Para todos los niveles

Lugar

Online en vivo Zoom (grabaciones disponibles)

Que traer

Te informaremospor correo

Horario

15 de eneroHorario de 18:00 a 21:00

Precio De La Formación

650,00 €

Por curso completo

Precio Early Bird

99,00 €

Descuento early bird hasta el 15/07/25.

Nivel

Para todos los niveles

Lugar

Online en vivo Zoom (grabaciones disponibles)

Que traer

Te informaremospor correo

Encuentra el plan perfecto para ti

Ya sea una inmersión intensiva o un proceso equilibrado, ambos planes te ofrecen herramientas esenciales, guía experta y un espacio para conectar contigo mismo.

Early Bird:

¡⏳ Atent@! Aprovecha el descuento early bird y únete a este curso por solo 99€. Una inversión en tu bienestar que te permitirá disfrutar de una formación completa a un precio especial, ideal para quienes buscan transformar su práctica y profundizar en el yoga de una manera accesible y única.

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♂️ Early Bird (hasta el 15 de julio): 99€

PACK DE DOS DIAS

Accede al curso completo, que incluye los dos días de formación intensiva, con todas las herramientas y técnicas esenciales para mejorar tu práctica de yoga. Este precio te garantiza una experiencia transformadora y enriquecedora, ayudándote a conectar profundamente con cuerpo, mente y espíritu.

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♀️ Precio Regular:155€

EARLY BIRD

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Ya sea una inmersión intensiva o un proceso equilibrado, ambos planes te ofrecen herramientas esenciales, guía experta y un espacio para conectar contigo mismo.

Pack 2 Días

♀️ Precio Regular:155€

Accede al curso completo, que incluye los dos días de formación intensiva, con todas las herramientas y técnicas esenciales para mejorar tu práctica de yoga. Este precio te garantiza una experiencia transformadora y enriquecedora, ayudándote a conectar profundamente con cuerpo, mente y espíritu.

ENTRADAS

Ticket Early Bird:

€

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Inscríbete antes del 15 de Julio y disfruta de un precio especial para tu formación en Hatha Vinyasa Yoga.

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Ticket Pack 2 Días:

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Dos días de inmersión para profundizar en las bases del Hatha Vinyasa Yoga y potenciar tu práctica.

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Sobre nuestros tickets de formación y seminarios

¡Elige la modalidad que mejor se adapte a tu estilo de vida y comienza tu viaje hacia una enseñanza transformadora! Te ofrecemos dos opciones exclusivas:

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Accede a los 11 seminarios completos de nuestra formación y obtén tu título RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200). Esta modalidad es ideal si buscas una inmersión total en el aprendizaje, siguiendo una estructura clara y progresiva. Aprovecha nuestro precio especial de 1.200 € y disfruta de una experiencia integral y enriquecedora.

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Ticket Seminario

Perfecto si prefieres avanzar a tu propio ritmo. Con este ticket, puedes inscribirte en clases individuales, seminario por seminario, según tu disponibilidad. Tómate el tiempo necesario para asimilar cada módulo y, al completarlos todos, podrás realizar el examen para obtener tu certificación RYT 200

Ambos caminos te llevan al mismo destino: convertirte en un profesor de yoga certificado internacionalmente. Elige la opción que mejor se adapte a ti y comienza ahora tu viaje hacia una enseñanza auténtica y transformadora. ¡En cada paso, estaremos contigo!♂️

Dudas y Sugerencias sobre Nuestras Clases❓

Si tienes preguntas o sugerencias sobre nuestras clases presenciales y online, estamos aquí para ayudarte. ¡Tu opinión es importante para nosotros!

¡Estamos aquí para acompañarte en este viaje transformador!

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Nombre Completo *Correo electrónicoFormacionOnline 200 Horas Certificada por Yoga AlliancePresencial 200 Horas Certificada por Yoga AllianceHíbrida 200 Horas Certificada por Yoga AllianceSeminario mensual exclusivoEnviar

200H - Evento de la formación online de Hatha Vinyasa Yoga Alliance - escuela oficial - 20 de enero 2026
2026-01-20 18:00 - 21:00 | Barcelona
La esencia y Tecnica del Hatha Vinyasa Yoga

Para comenzar, esta formación, “Formación online de Hatha Vinyasa Yoga Alliance”, se presenta como el punto de partida de nuestros nuevos cursos online de la Formación Online en Hatha Vinyasa Yoga, marcando el inicio de un viaje hacia un aprendizaje profundo y consciente. De hecho, el primer día se introduce los fundamentos de esta práctica transformadora, estableciendo la base sobre la cual se construirá toda la experiencia. Asimismo, este curso ha sido especialmente diseñado para permitirnos comenzar el día con energía y conexión.

Dias Horas Minutos

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Certificación Internacional Escuela Registrada en Yoga Alliance

Formación de Hatha Vinyasa Yoga Online. Este programa intensivo te ofrece una inmersión completa en la alineación, filosofía y anatomía del yoga con la flexibilidad de un entorno digital liderado desde Barcelona. Al finalizar, obtendrás tu titulación de una escuela oficial Yoga Alliance 200h, abriéndote las puertas para enseñar en cualquier parte del mundo. Da el salto de practicante a profesor con la garantía de la excelencia educativa desde casa.

650,00 €

Comprar ahora

Formación 200h: Hatha Vinyasa Yoga

Esta formación ofrece una especialización completa a través de 200 horas de aprendizaje profundo y flexible. Diseñado para que domines la materia a tu propio ritmo, este programa te brinda todas las herramientas necesarias para transformar tu perfil profesional. Aprovecha inscribiéndote y accede al curso completo por solo 1100€. Una inversión estratégica para quienes buscan excelencia y resultados reales.

Este curso online de Hatha Vinyasa Yoga es el comienzo de un viaje transformador que te permitirá descubrir nuevas dimensiones en tu práctica. Aprenderás a fusionar la estabilidad del Hatha con la fluidez del Vinyasa, perfeccionando tu técnica y comprendiendo la biomecánica de las posturas. Además, te sumergirás en la filosofía yóguica, conectándote con su esencia y profundizando en el autoconocimiento. Finalmente, te formarás para guiar la práctica con confianza, autenticidad y consciencia, construyendo así un camino sólido hacia el crecimiento personal y profesional.

La maestra Priya Sugandh, nacida en India, cuenta con más de 30 años de práctica y lleva dos décadas enseñando un linaje completo y holístico del yoga. Su enfoque integra Asanas, Pranayama y Meditación, guiando a sus alumnos hacia el equilibrio físico, mental y espiritual.

Además, incorpora prácticas esenciales como Bandhas, Mudras y mantras en sánscrito, enriqueciendo la experiencia del Hatha Vinyasa Yoga. Más que una instructora, transmite el yoga como un estilo de vida, inspirando a sus estudiantes a conectar con su esencia y vivir esta disciplina de forma auténtica y consciente.

¿Por qué debes de formarte en Yoga Alliance?

Certificación Internacional con Yoga Alliance

Formarte con Yoga Alliance es una inversión valiosa para tu desarrollo personal y profesional en el Hatha Vinyasa Yoga. Esta organización, reconocida a nivel mundial, garantiza que tu certificación tenga validez internacional, abriéndote puertas a oportunidades en todo el mundo.Además, su formación de alta calidad integra posturas, filosofía, meditación y ética de enseñanza, fortaleciendo tu práctica y tu proyección profesional.

Conexión con la Comunidad Global de Yoga

Ser parte de Yoga Alliance te permite conectar con una comunidad internacional y acceder a recursos educativos continuos. Esta acreditación no solo amplía tus oportunidades laborales, sino que también te capacita para transmitir el yoga de manera auténtica y con un enfoque sólido y profesional.

Sobre mi experiencia y formación online en Yoga Alliance

Durante los últimos 11 años, me he dedicado a formar nuevos profesores de yoga, profundizando en la enseñanza de formaciones avanzadas para quienes desean ampliar su camino como instructores. Gracias a esta experiencia, he acompañado a numerosos practicantes en el descubrimiento de su verdadera voz como maestros, proporcionándoles herramientas y conocimientos esenciales para guiar a otros en su viaje de transformación y crecimiento personal.

He realizado más de 20 ediciones de esta formación, formando a más de 400 profesores comprometidos con la excelencia. Cada edición es una oportunidad única para emprender un viaje de transformación personal y descubrir la verdadera esencia del Hatha Vinyasa Yoga. Esta formación no solo te brindará las herramientas necesarias para enseñar con confianza, sino que también te permitirá comprender en profundidad su práctica, raíces y su enorme potencial para el desarrollo físico y espiritual.

Formacion online acreditada de Yoga Alliance

Maestra y Escuela certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance es una referencia global en la formación de yoga, garantizando una certificación reconocida internacionalmente. Contamos con Priya Sugandh, maestra destacada y referente oficial de Yoga Alliance en Barcelona, cuya experiencia y dedicación inspiran a estudiantes de todo el mundo.

Story Telling

Certificados Yoga Alliance de Priya

Registered Yoga Teacher 200h certificadas Yoga Alliance

Registered Yoga Teacher 500h certificadas Yoga Alliance

Experienced Registered Yoga Teacher +200h certificadas Y.A.

Experienced Regsitered Yoga Teacher +500h certificadas Y.A

Registered Yoga School certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance Continuing Education Provider certificadas Y.A.

Por otro lado, estamos comprometidos en sentar las bases para un cambio real en el paradigma actual, enfocándonos en el bienestar integral de la persona. Finalmente, nuestro objetivo es contribuir al mejoramiento de la sociedad, demostrando que el yoga puede ser la clave para un futuro más equilibrado y saludable para todos.

Sistema de Credencialización Social: Garantía de Calidad y Excelencia en Yoga

Introducción al Sistema de Certificación de Yoga Alliance

La credencialización de Yoga Alliance establece estándares internacionales de calidad en la enseñanza del yoga. Acreditamos profesores y escuelas que cumplen con requisitos exigentes para garantizar una enseñanza auténtica y comprometida a nivel global.

Credencialización Social en Yoga Alliance

Nuestra credencialización social es un sistema innovador y riguroso que establece estándares internacionales en la enseñanza y formación del yoga. Acreditamos profesores y escuelas que cumplen con criterios exigentes de formación, experiencia y ética profesional, asegurando una transmisión del yoga auténtica y de calidad. De esta forma, garantizamos que la esencia del Hatha Vinyasa Yoga se mantenga viva y reconocida en todo el mundo.

¿Cómo funciona nuestro sistema?

Los profesores de yoga registrados (RYT) y las escuelas registradas (RYS) son pilares fundamentales de nuestra comunidad. Para certificarse, cada alumno debe completar una evaluación detallada que verifique el cumplimiento de los estándares internacionales requeridos.

Este proceso garantiza la calidad en las formaciones de yoga online y permite formar profesores preparados y apasionados, capaces de transformar vidas a través del Hatha Vinyasa Yoga.

Acreditación al final de la Formacion online de Hatha Vinyasa Yoga

Certificación Oficial RYT 200: Tu Pasaporte para Enseñar Yoga Profesionalmente

Al finalizar la formación en Hatha Vinyasa Yoga, los alumnos obtendrán el título oficial RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200), reconocido internacionalmente por Yoga Alliance. Esta certificación es el requisito indispensable para enseñar yoga de forma profesional en cualquier parte del mundo.

¿Por qué es importante el RYT 200?

Reconocimiento Internacional: Es el título que te acredita como instructor de yoga cualificado.

Acceso a Oportunidades Laborales: Podrás enseñar yoga profesionalmente en cualquier país.

Garantía de Calidad y Profesionalismo: Certifica que has sido formado bajo los estándares exigidos por Yoga Alliance.

Con este reconocimiento, los nuevos instructores podrán impartir clases con total respaldo y profesionalismo, aplicando las técnicas, principios y conocimientos adquiridos durante su formación. Además, esta titulación se convierte en el trampolín perfecto para una carrera inspiradora, donde el yoga no solo transforma vidas, sino que también se convierte en una auténtica vocación.

¡Haz de tu pasión por el yoga tu profesión con el RYT 200! Descubre los horarios y precios de nuestra formación certificada en Hatha Vinyasa Yoga. Asegura tu plaza y da el primer paso hacia una enseñanza transformadora.

¿Para quién es este Curso Online de Hatha Vinyasa – Yoga Alliance?

✅ Experiencia mínima: Para todos los niveles.

✅ Curso de alto nivel: Formación online para convertirte en un profesor inspirador.

✅ Perfeccionamiento: Para profesores que desean ampliar su práctica y habilidades.

✅ Evolución personal: Potencia tu conexión interior y bienestar a través del yoga.

✅ Profundización en el yoga: Integrando saberes ancestrales y modernos en la práctica.

✅ Capacitación docente: Aprende a impartir clases con confianza y eficacia.

✅ Recursos innovadores: Accede a herramientas para ofrecer clases de mayor calidad.

¿Qué te ofrece el Curso Online de Hatha Vinyasa Yoga de Yoga Alliance?

Este seminario te ofrecerá una comprensión profunda de tu práctica para avanzar hacia el siguiente nivel con confianza. Aprenderás a secuenciar clases equilibradas y seguras, integrando la respiración, meditación y filosofía del yoga en tu rutina. Además, formarás parte de una comunidad apasionada que te inspirará a seguir creciendo personal y profesionalmente.

¡Expande tu práctica y transforma tu enseñanza!

Más informacion

¿Qué estilo aprenderás en el Curso Online de Hatha Vinyasa Yoga?

Nuestra formación online se centra en el Hatha Vinyasa Yoga, un estilo que combina fluidez, dinamismo y respiración consciente. A través de secuencias definidas de posturas, aprenderás a mantener una alineación precisa y una técnica correcta, desarrollando así una práctica sólida y equilibrada que fortalece cuerpo y mente.

¡Descubre el poder del movimiento consciente!

Más informacion

¿Que estilo enseña y que incluye nuestra formacion online de Hatha Vinyasa de Yoga Alliance?

Material Didáctico Integral

Recibirás manuales y recursos de apoyo diseñados para guiar tu aprendizaje de manera estructurada y clara, facilitando la asimilación de cada concepto.

Prácticas Guiadas y Seminarios Especializados

Participarás en sesiones prácticas e interactivas que te permitirán profundizar en distintas áreas del yoga, combinando teoría y experiencia para potenciar tu desarrollo.

Tutoría Personalizada

Contarás con el acompañamiento continuo de un tutor que responderá tus dudas y te orientará en cada etapa de tu evolución, asegurando que alcances tus objetivos con eficacia.

Certificación Internacional de Yoga Alliance

Al finalizar la formación, obtendrás el título oficial RYT 200, reconocido a nivel global y avalado por Yoga Alliance, que acredita tu competencia y profesionalismo en la enseñanza del yoga.

Certificación Integral de Hatha Vinyasa Yoga (200h)

Presentación del Programa

Esta formación de 200 horas ofrece una experiencia profunda y transformadora diseñada para llevarte desde los fundamentos hasta el dominio de la práctica. A través de un programa estructurado, integrarás el movimiento físico con la sabiduría milenaria, permitiéndote evolucionar a tu propio ritmo en una modalidad online flexible y completa.

Mantra y respiración UjjayiLa práctica se abre con un mantra inicial que prepara el espacio energético, seguido de la introducción a la respiración oceánica Ujjayi, uno de los pilares esenciales del Vinyasa Yoga, que facilita el flujo continuo de energía durante toda la sesión.

Práctica de Hatha Vinyasa YogaA continuación, se inicia la práctica guiada de Hatha Vinyasa Yoga, enfocándose en la integración de estabilidad y fluidez. Se enfatiza la importancia de coordinar movimiento, respiración e intención, aplicando el Drishti (mirada consciente) para mantener el enfoque y la conexión interior.

Activación energética y estabilidadFinalmente, se consolidan las bases de la práctica mediante la activación del Pada Bandha (enraizamiento a través de los pies) y la activación del Moola Bandha (cierre de la raíz). Estas técnicas proporcionan una mayor estabilidad y control en cada postura, permitiendo una experiencia más profunda y equilibrada.

Created by potrace 1.16, written by Peter Selinger 2001-2019

1. Práctica Guiada y Conexión Corporal

Inicia tu camino con sesiones diseñadas para establecer una base sólida. Aprenderás a sincronizar la respiración con el movimiento, utilizando técnicas de enfoque y meditación para alinear cuerpo y mente. El objetivo es construir estabilidad, fuerza y una presencia consciente en cada postura.

Historia y evoluciónSe realiza un recorrido por la historia del yoga, conectando sus raíces clásicas con la evolución hacia el Hatha Vinyasa actual, mostrando cómo esta disciplina ha crecido sin perder su esencia.

☯️ Diferencias y complementariedadA continuación, se analiza qué distingue al Hatha Yoga del Vinyasa Yoga, explicando cómo estos estilos se complementan de forma equilibrada y armoniosa.

Fundamentos esencialesSe profundiza en los principios del Hatha Yoga, como la fuerza, alineación y permanencia en la postura, que proporcionan estabilidad y conciencia corporal. Por otro lado, se examinan los pilares del Vinyasa Yoga, centrados en la fluidez, respiración consciente y conexión entre movimientos.

Integración en la práctica diariaFinalmente, se enseña cómo aplicar estos fundamentos en la práctica diaria, logrando una experiencia integral que una filosofía, respiración y movimiento, pilares esenciales de una sólida iniciación de Hatha Vinyasa.

2. Filosofía, Historia y Fundamentos

Exploramos las raíces del Yoga para comprender que esta disciplina va mucho más allá del ejercicio físico. Analizaremos la evolución de los estilos clásicos hacia el Vinyasa moderno, estudiando los principios de alineación, permanencia y fluidez que dan sentido a la práctica diaria.

3. Anatomía Energética y Respiración

Descubre el funcionamiento interno del cuerpo más allá de lo visible. Este bloque se centra en el control de la energía vital a través del Pranayama (técnicas de respiración) y el estudio de los centros energéticos. Aprenderás cómo la respiración actúa como puente para mejorar la concentración y el equilibrio emocional.

Principios de una buena secuenciaPara estructurar una práctica efectiva, se explican en detalle las fases clave: apertura, calentamiento, núcleo y cierre. Cada parte tiene una función específica que guía al practicante desde la activación inicial hasta la integración final, asegurando una experiencia completa.

Cómo adaptar la práctica a distintos nivelesUna iniciación de Hatha Vinyasa debe ser accesible para todos, por lo que se enseñan adaptaciones de posturas. Estas modificaciones permiten que los alumnos mantengan la esencia de la práctica sin necesidad de alterar la secuencia principal, ajustándola según sus necesidades y capacidades.

Construcción de una secuencia básica con propósitoPara que la práctica tenga un impacto profundo, es fundamental definir un propósito claro. Una sesión sin dirección genera caos y dispersión mental, mientras que una práctica bien enfocada ayuda a canalizar la energía, promoviendo equilibrio, concentración y fluidez en cada movimiento.

4. Metodología y Estructura de la Secuencia

Aprenderás a construir sesiones con propósito. Analizamos las fases clave de una clase (apertura, activación, núcleo y cierre) y cómo adaptar cada postura a diferentes niveles y capacidades, asegurando que la práctica sea siempre segura, equilibrada y efectiva.

Yoga Nidra y relajación profundaAdemás, se introduce una práctica guiada de Yoga Nidra, enfocada en trabajar la intención y la expansión de la consciencia. Mediante la rotación de la consciencia, se promueve una relajación profunda del cuerpo físico, ayudando a liberar tensiones y alcanzar un estado de paz y equilibrio mental.

Esta última parte es esencial para consolidar la experiencia, asegurando que la iniciación de Hatha Vinyasa culmine en un estado de plenitud y conexión interior.

5. Integración, Meditación y Relajación Profunda

Dedicamos un espacio vital a la asimilación de los beneficios de la práctica. A través de técnicas de relajación profunda y meditación guiada, aprenderás a liberar tensiones acumuladas y a cultivar un estado de paz mental y claridad interior.

Integración a través de la escritura sobre el SankalpaEn esta última fase de la formación de Hatha Vinyasa Yoga, se invita a los participantes a reflexionar y plasmar en papel el Sankalpa trabajado durante la práctica de Yoga Nidra. A través de la escritura, se refuerza la intención personal y se facilita una mayor conexión con los aprendizajes adquiridos.

Día 2: La importancia de Anatomia Sutil en la practica del yoga

Inversión y Promoción

Aprovecha esta gran oportunidad para tu inscripción para acceder a las 200 horas de formación por solo 1100€ !

Esta inmersión te ayudará a comprender cómo integrar movimiento, respiración e intención, elevando tu práctica a un nivel más profundo. Es una oportunidad perfecta para quienes desean ir más allá de las posturas y adentrarse en la esencia energética del yoga.

1ª Parte (90 min): Práctica Guiada

Meditación y Pranayama InicialIniciamos la sesión con una meditación guiada, acompañada de un mantra de apertura, que permite establecer una conexión profunda con la respiración y el estado presente.

Pranayama Samavritti (Respiración Cuadrada)A continuación, practicamos el Pranayama Samavritti, una técnica que equilibra la energía y la mente a través de la regulación de cuatro fases esenciales de la respiración:

Inhalación (Puraka) – Entrada de aire que revitaliza el cuerpo.Retención con Pulmones Llenos (Antara Kumbhaka) – Expansión del prana y estabilidad interna.Exhalación (Rechaka) – Eliminación de toxinas y relajación profunda.Retención con Pulmones Vacíos (Bahya Kumbhaka o Apnea) – Integración de la práctica y serenidad mental.

Este inicio prepara cuerpo y mente para una práctica más consciente, equilibrada y profunda. ✨

Secuencia fluida de Hatha Vinyasa YogaEn esta parte de la práctica, nos enfocamos en posturas distintas a las de la primera sesión, con un énfasis especial en la fluidez de los flows. El objetivo es experimentar la armonía entre el movimiento y la respiración, favoreciendo una experiencia dinámica y consciente.

Exploración de transiciones y alineación en el movimientoFinalmente, trabajamos la alineación no solo en las posturas estáticas, sino también en las transiciones entre ellas. Se presta especial atención a la correcta distribución de la energía y el control corporal, integrando el uso consciente de la respiración para lograr un movimiento suave, seguro y eficiente.

Esta práctica es una excelente oportunidad para profundizar en tu iniciación de Hatha Vinyasa, permitiéndote descubrir la importancia de la alineación y la fluidez en cada parte de tu práctica.

2ª Parte (90 min): Anatomía Energética

Las 5 envolturas o koshas: la estructura energética del serEn esta parte de la formación de Hatha Vinyasa Yoga, se exploran las cinco envolturas o koshas, que representan los diferentes niveles de nuestra existencia. Desde el cuerpo físico hasta las capas más sutiles del cuerpo energético, comprenderás cómo cada una influye en la práctica de yoga y en la conexión con el prana (energía vital).

Los 5 vayus o vientos energéticos: el flujo de la energíaA continuación, profundizamos en los cinco vayus o vientos pránicos, responsables de mover, distribuir y regular la energía en el organismo. Cada uno de estos flujos internos tiene una función específica, influyendo en distintas partes del cuerpo y facilitando una práctica más equilibrada y consciente.

⚡ Los nadis: canales de energía vitalFinalmente, se introduce el concepto de nadi, los canales sutiles por donde circula el prana. Se explican los tres principales nadis: Ida (energía lunar), Pingala (energía solar) y Sushumna (canal central), fundamentales para equilibrar el sistema energético y potenciar la experiencia en la práctica.

Esta parte es crucial para quienes están en su iniciación de Hatha Vinyasa, ya que permite comprender cómo el trabajo energético trasciende las posturas físicas y se convierte en una herramienta poderosa para una práctica profunda, consciente y transformadora.

3ª Parte (60 min): Integración y Reflexión

♀️ Integración y Reflexión: Cierre del Aprendizaje

En esta última fase de 60 minutos, se crea un espacio para asimilar, integrar y reflexionar sobre todo el conocimiento adquirido durante la formación.

Meditación y Relajación ProfundaEl encuentro inicia con una práctica guiada de meditación y una fase de relajación profunda, diseñadas para interiorizar las enseñanzas, calmar la mente y conectar con la esencia del yoga.

Espacio para Preguntas y Compartir ExperienciasA continuación, se abre un momento de diálogo abierto donde los participantes pueden expresar dudas, compartir vivencias y enriquecer su proceso a través del intercambio con la comunidad.

Cierre Armónico y Conexión InteriorFinalmente, este módulo concluye con una reflexión guiada que fortalece la conexión interna, dejando una sensación de plenitud, claridad y equilibrio para continuar el camino del yoga con mayor consciencia y propósito.

Una integración completa para cerrar la formación con armonía y profundidad.

Información Clave para tu Inscripción

Ahora que conoces los detalles de nuestra formación, aquí tienes toda la información sobre horarios y precios. Consulta las opciones disponibles y asegura tu plaza en este curso de Hatha Vinyasa Yoga. ¡Elige la mejor opción para ti!

Horario

20 de eneroHorario de 18:00 a 21:00

Precio De La Formación

650,00 €

Por curso completo

Precio Early Bird

99,00 €

Descuento early bird hasta el 15/07/25.

Nivel

Para todos los niveles

Lugar

Online en vivo Zoom (grabaciones disponibles)

Que traer

Te informaremospor correo

Horario

20 de eneroHorario de 18:00 a 21:00

Precio De La Formación

650,00 €

Por curso completo

Precio Early Bird

99,00 €

Descuento early bird hasta el 15/07/25.

Nivel

Para todos los niveles

Lugar

Online en vivo Zoom (grabaciones disponibles)

Que traer

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Encuentra el plan perfecto para ti

Ya sea una inmersión intensiva o un proceso equilibrado, ambos planes te ofrecen herramientas esenciales, guía experta y un espacio para conectar contigo mismo.

Early Bird:

¡⏳ Atent@! Aprovecha el descuento early bird y únete a este curso por solo 99€. Una inversión en tu bienestar que te permitirá disfrutar de una formación completa a un precio especial, ideal para quienes buscan transformar su práctica y profundizar en el yoga de una manera accesible y única.

99

.00

♂️ Early Bird (hasta el 15 de julio): 99€

PACK DE DOS DIAS

Accede al curso completo, que incluye los dos días de formación intensiva, con todas las herramientas y técnicas esenciales para mejorar tu práctica de yoga. Este precio te garantiza una experiencia transformadora y enriquecedora, ayudándote a conectar profundamente con cuerpo, mente y espíritu.

155

.00

♀️ Precio Regular:155€

EARLY BIRD

♂️ Early Bird (hasta el 15 de Julio)99€

¡⏳ Atent@! Aprovecha el descuento early bird y únete a este curso por solo 99€. Una inversión en tu bienestar que te permitirá disfrutar de una formación completa a un precio especial, ideal para quienes buscan transformar su práctica y profundizar en el yoga de una manera accesible y única.

Encuentra el plan perfecto para ti

Ya sea una inmersión intensiva o un proceso equilibrado, ambos planes te ofrecen herramientas esenciales, guía experta y un espacio para conectar contigo mismo.

Pack 2 Días

♀️ Precio Regular:155€

Accede al curso completo, que incluye los dos días de formación intensiva, con todas las herramientas y técnicas esenciales para mejorar tu práctica de yoga. Este precio te garantiza una experiencia transformadora y enriquecedora, ayudándote a conectar profundamente con cuerpo, mente y espíritu.

ENTRADAS

Ticket Early Bird:

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Inscríbete antes del 15 de Julio y disfruta de un precio especial para tu formación en Hatha Vinyasa Yoga.

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Dos días de inmersión para profundizar en las bases del Hatha Vinyasa Yoga y potenciar tu práctica.

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Sobre nuestros tickets de formación y seminarios

¡Elige la modalidad que mejor se adapte a tu estilo de vida y comienza tu viaje hacia una enseñanza transformadora! Te ofrecemos dos opciones exclusivas:

♀️ Ticket Formación Completa

Accede a los 11 seminarios completos de nuestra formación y obtén tu título RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200). Esta modalidad es ideal si buscas una inmersión total en el aprendizaje, siguiendo una estructura clara y progresiva. Aprovecha nuestro precio especial de 1.200 € y disfruta de una experiencia integral y enriquecedora.

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Ticket Seminario

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Ambos caminos te llevan al mismo destino: convertirte en un profesor de yoga certificado internacionalmente. Elige la opción que mejor se adapte a ti y comienza ahora tu viaje hacia una enseñanza auténtica y transformadora. ¡En cada paso, estaremos contigo!♂️

Dudas y Sugerencias sobre Nuestras Clases❓

Si tienes preguntas o sugerencias sobre nuestras clases presenciales y online, estamos aquí para ayudarte. ¡Tu opinión es importante para nosotros!

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200H - Evento de la formación online de Hatha Vinyasa Yoga Alliance - escuela oficial - 22 de enero 2026
2026-01-22 18:00 - 21:00 | Barcelona
La esencia y Tecnica del Hatha Vinyasa Yoga

Para comenzar, esta formación, “Formación online de Hatha Vinyasa Yoga Alliance”, se presenta como el punto de partida de nuestros nuevos cursos online de la Formación Online en Hatha Vinyasa Yoga, marcando el inicio de un viaje hacia un aprendizaje profundo y consciente. De hecho, el primer día se introduce los fundamentos de esta práctica transformadora, estableciendo la base sobre la cual se construirá toda la experiencia. Asimismo, este curso ha sido especialmente diseñado para permitirnos comenzar el día con energía y conexión.

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Formación de Hatha Vinyasa Yoga Online. Este programa intensivo te ofrece una inmersión completa en la alineación, filosofía y anatomía del yoga con la flexibilidad de un entorno digital liderado desde Barcelona. Al finalizar, obtendrás tu titulación de una escuela oficial Yoga Alliance 200h, abriéndote las puertas para enseñar en cualquier parte del mundo. Da el salto de practicante a profesor con la garantía de la excelencia educativa desde casa.

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Esta formación ofrece una especialización completa a través de 200 horas de aprendizaje profundo y flexible. Diseñado para que domines la materia a tu propio ritmo, este programa te brinda todas las herramientas necesarias para transformar tu perfil profesional. Aprovecha inscribiéndote y accede al curso completo por solo 1100€. Una inversión estratégica para quienes buscan excelencia y resultados reales.

Este curso online de Hatha Vinyasa Yoga es el comienzo de un viaje transformador que te permitirá descubrir nuevas dimensiones en tu práctica. Aprenderás a fusionar la estabilidad del Hatha con la fluidez del Vinyasa, perfeccionando tu técnica y comprendiendo la biomecánica de las posturas. Además, te sumergirás en la filosofía yóguica, conectándote con su esencia y profundizando en el autoconocimiento. Finalmente, te formarás para guiar la práctica con confianza, autenticidad y consciencia, construyendo así un camino sólido hacia el crecimiento personal y profesional.

La maestra Priya Sugandh, nacida en India, cuenta con más de 30 años de práctica y lleva dos décadas enseñando un linaje completo y holístico del yoga. Su enfoque integra Asanas, Pranayama y Meditación, guiando a sus alumnos hacia el equilibrio físico, mental y espiritual.

Además, incorpora prácticas esenciales como Bandhas, Mudras y mantras en sánscrito, enriqueciendo la experiencia del Hatha Vinyasa Yoga. Más que una instructora, transmite el yoga como un estilo de vida, inspirando a sus estudiantes a conectar con su esencia y vivir esta disciplina de forma auténtica y consciente.

¿Por qué debes de formarte en Yoga Alliance?

Certificación Internacional con Yoga Alliance

Formarte con Yoga Alliance es una inversión valiosa para tu desarrollo personal y profesional en el Hatha Vinyasa Yoga. Esta organización, reconocida a nivel mundial, garantiza que tu certificación tenga validez internacional, abriéndote puertas a oportunidades en todo el mundo.Además, su formación de alta calidad integra posturas, filosofía, meditación y ética de enseñanza, fortaleciendo tu práctica y tu proyección profesional.

Conexión con la Comunidad Global de Yoga

Ser parte de Yoga Alliance te permite conectar con una comunidad internacional y acceder a recursos educativos continuos. Esta acreditación no solo amplía tus oportunidades laborales, sino que también te capacita para transmitir el yoga de manera auténtica y con un enfoque sólido y profesional.

Sobre mi experiencia y formación online en Yoga Alliance

Durante los últimos 11 años, me he dedicado a formar nuevos profesores de yoga, profundizando en la enseñanza de formaciones avanzadas para quienes desean ampliar su camino como instructores. Gracias a esta experiencia, he acompañado a numerosos practicantes en el descubrimiento de su verdadera voz como maestros, proporcionándoles herramientas y conocimientos esenciales para guiar a otros en su viaje de transformación y crecimiento personal.

He realizado más de 20 ediciones de esta formación, formando a más de 400 profesores comprometidos con la excelencia. Cada edición es una oportunidad única para emprender un viaje de transformación personal y descubrir la verdadera esencia del Hatha Vinyasa Yoga. Esta formación no solo te brindará las herramientas necesarias para enseñar con confianza, sino que también te permitirá comprender en profundidad su práctica, raíces y su enorme potencial para el desarrollo físico y espiritual.

Formacion online acreditada de Yoga Alliance

Maestra y Escuela certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance es una referencia global en la formación de yoga, garantizando una certificación reconocida internacionalmente. Contamos con Priya Sugandh, maestra destacada y referente oficial de Yoga Alliance en Barcelona, cuya experiencia y dedicación inspiran a estudiantes de todo el mundo.

Story Telling

Certificados Yoga Alliance de Priya

Registered Yoga Teacher 200h certificadas Yoga Alliance

Registered Yoga Teacher 500h certificadas Yoga Alliance

Experienced Registered Yoga Teacher +200h certificadas Y.A.

Experienced Regsitered Yoga Teacher +500h certificadas Y.A

Registered Yoga School certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance Continuing Education Provider certificadas Y.A.

Por otro lado, estamos comprometidos en sentar las bases para un cambio real en el paradigma actual, enfocándonos en el bienestar integral de la persona. Finalmente, nuestro objetivo es contribuir al mejoramiento de la sociedad, demostrando que el yoga puede ser la clave para un futuro más equilibrado y saludable para todos.

Sistema de Credencialización Social: Garantía de Calidad y Excelencia en Yoga

Introducción al Sistema de Certificación de Yoga Alliance

La credencialización de Yoga Alliance establece estándares internacionales de calidad en la enseñanza del yoga. Acreditamos profesores y escuelas que cumplen con requisitos exigentes para garantizar una enseñanza auténtica y comprometida a nivel global.

Credencialización Social en Yoga Alliance

Nuestra credencialización social es un sistema innovador y riguroso que establece estándares internacionales en la enseñanza y formación del yoga. Acreditamos profesores y escuelas que cumplen con criterios exigentes de formación, experiencia y ética profesional, asegurando una transmisión del yoga auténtica y de calidad. De esta forma, garantizamos que la esencia del Hatha Vinyasa Yoga se mantenga viva y reconocida en todo el mundo.

¿Cómo funciona nuestro sistema?

Los profesores de yoga registrados (RYT) y las escuelas registradas (RYS) son pilares fundamentales de nuestra comunidad. Para certificarse, cada alumno debe completar una evaluación detallada que verifique el cumplimiento de los estándares internacionales requeridos.

Este proceso garantiza la calidad en las formaciones de yoga online y permite formar profesores preparados y apasionados, capaces de transformar vidas a través del Hatha Vinyasa Yoga.

Acreditación al final de la Formacion online de Hatha Vinyasa Yoga

Certificación Oficial RYT 200: Tu Pasaporte para Enseñar Yoga Profesionalmente

Al finalizar la formación en Hatha Vinyasa Yoga, los alumnos obtendrán el título oficial RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200), reconocido internacionalmente por Yoga Alliance. Esta certificación es el requisito indispensable para enseñar yoga de forma profesional en cualquier parte del mundo.

¿Por qué es importante el RYT 200?

Reconocimiento Internacional: Es el título que te acredita como instructor de yoga cualificado.

Acceso a Oportunidades Laborales: Podrás enseñar yoga profesionalmente en cualquier país.

Garantía de Calidad y Profesionalismo: Certifica que has sido formado bajo los estándares exigidos por Yoga Alliance.

Con este reconocimiento, los nuevos instructores podrán impartir clases con total respaldo y profesionalismo, aplicando las técnicas, principios y conocimientos adquiridos durante su formación. Además, esta titulación se convierte en el trampolín perfecto para una carrera inspiradora, donde el yoga no solo transforma vidas, sino que también se convierte en una auténtica vocación.

¡Haz de tu pasión por el yoga tu profesión con el RYT 200! Descubre los horarios y precios de nuestra formación certificada en Hatha Vinyasa Yoga. Asegura tu plaza y da el primer paso hacia una enseñanza transformadora.

¿Para quién es este Curso Online de Hatha Vinyasa – Yoga Alliance?

✅ Experiencia mínima: Para todos los niveles.

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✅ Perfeccionamiento: Para profesores que desean ampliar su práctica y habilidades.

✅ Evolución personal: Potencia tu conexión interior y bienestar a través del yoga.

✅ Profundización en el yoga: Integrando saberes ancestrales y modernos en la práctica.

✅ Capacitación docente: Aprende a impartir clases con confianza y eficacia.

✅ Recursos innovadores: Accede a herramientas para ofrecer clases de mayor calidad.

¿Qué te ofrece el Curso Online de Hatha Vinyasa Yoga de Yoga Alliance?

Este seminario te ofrecerá una comprensión profunda de tu práctica para avanzar hacia el siguiente nivel con confianza. Aprenderás a secuenciar clases equilibradas y seguras, integrando la respiración, meditación y filosofía del yoga en tu rutina. Además, formarás parte de una comunidad apasionada que te inspirará a seguir creciendo personal y profesionalmente.

¡Expande tu práctica y transforma tu enseñanza!

Más informacion

¿Qué estilo aprenderás en el Curso Online de Hatha Vinyasa Yoga?

Nuestra formación online se centra en el Hatha Vinyasa Yoga, un estilo que combina fluidez, dinamismo y respiración consciente. A través de secuencias definidas de posturas, aprenderás a mantener una alineación precisa y una técnica correcta, desarrollando así una práctica sólida y equilibrada que fortalece cuerpo y mente.

¡Descubre el poder del movimiento consciente!

Más informacion

¿Que estilo enseña y que incluye nuestra formacion online de Hatha Vinyasa de Yoga Alliance?

Material Didáctico Integral

Recibirás manuales y recursos de apoyo diseñados para guiar tu aprendizaje de manera estructurada y clara, facilitando la asimilación de cada concepto.

Prácticas Guiadas y Seminarios Especializados

Participarás en sesiones prácticas e interactivas que te permitirán profundizar en distintas áreas del yoga, combinando teoría y experiencia para potenciar tu desarrollo.

Tutoría Personalizada

Contarás con el acompañamiento continuo de un tutor que responderá tus dudas y te orientará en cada etapa de tu evolución, asegurando que alcances tus objetivos con eficacia.

Certificación Internacional de Yoga Alliance

Al finalizar la formación, obtendrás el título oficial RYT 200, reconocido a nivel global y avalado por Yoga Alliance, que acredita tu competencia y profesionalismo en la enseñanza del yoga.

Certificación Integral de Hatha Vinyasa Yoga (200h)

Presentación del Programa

Esta formación de 200 horas ofrece una experiencia profunda y transformadora diseñada para llevarte desde los fundamentos hasta el dominio de la práctica. A través de un programa estructurado, integrarás el movimiento físico con la sabiduría milenaria, permitiéndote evolucionar a tu propio ritmo en una modalidad online flexible y completa.

Mantra y respiración UjjayiLa práctica se abre con un mantra inicial que prepara el espacio energético, seguido de la introducción a la respiración oceánica Ujjayi, uno de los pilares esenciales del Vinyasa Yoga, que facilita el flujo continuo de energía durante toda la sesión.

Práctica de Hatha Vinyasa YogaA continuación, se inicia la práctica guiada de Hatha Vinyasa Yoga, enfocándose en la integración de estabilidad y fluidez. Se enfatiza la importancia de coordinar movimiento, respiración e intención, aplicando el Drishti (mirada consciente) para mantener el enfoque y la conexión interior.

Activación energética y estabilidadFinalmente, se consolidan las bases de la práctica mediante la activación del Pada Bandha (enraizamiento a través de los pies) y la activación del Moola Bandha (cierre de la raíz). Estas técnicas proporcionan una mayor estabilidad y control en cada postura, permitiendo una experiencia más profunda y equilibrada.

Created by potrace 1.16, written by Peter Selinger 2001-2019

1. Práctica Guiada y Conexión Corporal

Inicia tu camino con sesiones diseñadas para establecer una base sólida. Aprenderás a sincronizar la respiración con el movimiento, utilizando técnicas de enfoque y meditación para alinear cuerpo y mente. El objetivo es construir estabilidad, fuerza y una presencia consciente en cada postura.

Historia y evoluciónSe realiza un recorrido por la historia del yoga, conectando sus raíces clásicas con la evolución hacia el Hatha Vinyasa actual, mostrando cómo esta disciplina ha crecido sin perder su esencia.

☯️ Diferencias y complementariedadA continuación, se analiza qué distingue al Hatha Yoga del Vinyasa Yoga, explicando cómo estos estilos se complementan de forma equilibrada y armoniosa.

Fundamentos esencialesSe profundiza en los principios del Hatha Yoga, como la fuerza, alineación y permanencia en la postura, que proporcionan estabilidad y conciencia corporal. Por otro lado, se examinan los pilares del Vinyasa Yoga, centrados en la fluidez, respiración consciente y conexión entre movimientos.

Integración en la práctica diariaFinalmente, se enseña cómo aplicar estos fundamentos en la práctica diaria, logrando una experiencia integral que una filosofía, respiración y movimiento, pilares esenciales de una sólida iniciación de Hatha Vinyasa.

2. Filosofía, Historia y Fundamentos

Exploramos las raíces del Yoga para comprender que esta disciplina va mucho más allá del ejercicio físico. Analizaremos la evolución de los estilos clásicos hacia el Vinyasa moderno, estudiando los principios de alineación, permanencia y fluidez que dan sentido a la práctica diaria.

3. Anatomía Energética y Respiración

Descubre el funcionamiento interno del cuerpo más allá de lo visible. Este bloque se centra en el control de la energía vital a través del Pranayama (técnicas de respiración) y el estudio de los centros energéticos. Aprenderás cómo la respiración actúa como puente para mejorar la concentración y el equilibrio emocional.

Principios de una buena secuenciaPara estructurar una práctica efectiva, se explican en detalle las fases clave: apertura, calentamiento, núcleo y cierre. Cada parte tiene una función específica que guía al practicante desde la activación inicial hasta la integración final, asegurando una experiencia completa.

Cómo adaptar la práctica a distintos nivelesUna iniciación de Hatha Vinyasa debe ser accesible para todos, por lo que se enseñan adaptaciones de posturas. Estas modificaciones permiten que los alumnos mantengan la esencia de la práctica sin necesidad de alterar la secuencia principal, ajustándola según sus necesidades y capacidades.

Construcción de una secuencia básica con propósitoPara que la práctica tenga un impacto profundo, es fundamental definir un propósito claro. Una sesión sin dirección genera caos y dispersión mental, mientras que una práctica bien enfocada ayuda a canalizar la energía, promoviendo equilibrio, concentración y fluidez en cada movimiento.

4. Metodología y Estructura de la Secuencia

Aprenderás a construir sesiones con propósito. Analizamos las fases clave de una clase (apertura, activación, núcleo y cierre) y cómo adaptar cada postura a diferentes niveles y capacidades, asegurando que la práctica sea siempre segura, equilibrada y efectiva.

Yoga Nidra y relajación profundaAdemás, se introduce una práctica guiada de Yoga Nidra, enfocada en trabajar la intención y la expansión de la consciencia. Mediante la rotación de la consciencia, se promueve una relajación profunda del cuerpo físico, ayudando a liberar tensiones y alcanzar un estado de paz y equilibrio mental.

Esta última parte es esencial para consolidar la experiencia, asegurando que la iniciación de Hatha Vinyasa culmine en un estado de plenitud y conexión interior.

5. Integración, Meditación y Relajación Profunda

Dedicamos un espacio vital a la asimilación de los beneficios de la práctica. A través de técnicas de relajación profunda y meditación guiada, aprenderás a liberar tensiones acumuladas y a cultivar un estado de paz mental y claridad interior.

Integración a través de la escritura sobre el SankalpaEn esta última fase de la formación de Hatha Vinyasa Yoga, se invita a los participantes a reflexionar y plasmar en papel el Sankalpa trabajado durante la práctica de Yoga Nidra. A través de la escritura, se refuerza la intención personal y se facilita una mayor conexión con los aprendizajes adquiridos.

Día 2: La importancia de Anatomia Sutil en la practica del yoga

Inversión y Promoción

Aprovecha esta gran oportunidad para tu inscripción para acceder a las 200 horas de formación por solo 1100€ !

Esta inmersión te ayudará a comprender cómo integrar movimiento, respiración e intención, elevando tu práctica a un nivel más profundo. Es una oportunidad perfecta para quienes desean ir más allá de las posturas y adentrarse en la esencia energética del yoga.

1ª Parte (90 min): Práctica Guiada

Meditación y Pranayama InicialIniciamos la sesión con una meditación guiada, acompañada de un mantra de apertura, que permite establecer una conexión profunda con la respiración y el estado presente.

Pranayama Samavritti (Respiración Cuadrada)A continuación, practicamos el Pranayama Samavritti, una técnica que equilibra la energía y la mente a través de la regulación de cuatro fases esenciales de la respiración:

Inhalación (Puraka) – Entrada de aire que revitaliza el cuerpo.Retención con Pulmones Llenos (Antara Kumbhaka) – Expansión del prana y estabilidad interna.Exhalación (Rechaka) – Eliminación de toxinas y relajación profunda.Retención con Pulmones Vacíos (Bahya Kumbhaka o Apnea) – Integración de la práctica y serenidad mental.

Este inicio prepara cuerpo y mente para una práctica más consciente, equilibrada y profunda. ✨

Secuencia fluida de Hatha Vinyasa YogaEn esta parte de la práctica, nos enfocamos en posturas distintas a las de la primera sesión, con un énfasis especial en la fluidez de los flows. El objetivo es experimentar la armonía entre el movimiento y la respiración, favoreciendo una experiencia dinámica y consciente.

Exploración de transiciones y alineación en el movimientoFinalmente, trabajamos la alineación no solo en las posturas estáticas, sino también en las transiciones entre ellas. Se presta especial atención a la correcta distribución de la energía y el control corporal, integrando el uso consciente de la respiración para lograr un movimiento suave, seguro y eficiente.

Esta práctica es una excelente oportunidad para profundizar en tu iniciación de Hatha Vinyasa, permitiéndote descubrir la importancia de la alineación y la fluidez en cada parte de tu práctica.

2ª Parte (90 min): Anatomía Energética

Las 5 envolturas o koshas: la estructura energética del serEn esta parte de la formación de Hatha Vinyasa Yoga, se exploran las cinco envolturas o koshas, que representan los diferentes niveles de nuestra existencia. Desde el cuerpo físico hasta las capas más sutiles del cuerpo energético, comprenderás cómo cada una influye en la práctica de yoga y en la conexión con el prana (energía vital).

Los 5 vayus o vientos energéticos: el flujo de la energíaA continuación, profundizamos en los cinco vayus o vientos pránicos, responsables de mover, distribuir y regular la energía en el organismo. Cada uno de estos flujos internos tiene una función específica, influyendo en distintas partes del cuerpo y facilitando una práctica más equilibrada y consciente.

⚡ Los nadis: canales de energía vitalFinalmente, se introduce el concepto de nadi, los canales sutiles por donde circula el prana. Se explican los tres principales nadis: Ida (energía lunar), Pingala (energía solar) y Sushumna (canal central), fundamentales para equilibrar el sistema energético y potenciar la experiencia en la práctica.

Esta parte es crucial para quienes están en su iniciación de Hatha Vinyasa, ya que permite comprender cómo el trabajo energético trasciende las posturas físicas y se convierte en una herramienta poderosa para una práctica profunda, consciente y transformadora.

3ª Parte (60 min): Integración y Reflexión

♀️ Integración y Reflexión: Cierre del Aprendizaje

En esta última fase de 60 minutos, se crea un espacio para asimilar, integrar y reflexionar sobre todo el conocimiento adquirido durante la formación.

Meditación y Relajación ProfundaEl encuentro inicia con una práctica guiada de meditación y una fase de relajación profunda, diseñadas para interiorizar las enseñanzas, calmar la mente y conectar con la esencia del yoga.

Espacio para Preguntas y Compartir ExperienciasA continuación, se abre un momento de diálogo abierto donde los participantes pueden expresar dudas, compartir vivencias y enriquecer su proceso a través del intercambio con la comunidad.

Cierre Armónico y Conexión InteriorFinalmente, este módulo concluye con una reflexión guiada que fortalece la conexión interna, dejando una sensación de plenitud, claridad y equilibrio para continuar el camino del yoga con mayor consciencia y propósito.

Una integración completa para cerrar la formación con armonía y profundidad.

Información Clave para tu Inscripción

Ahora que conoces los detalles de nuestra formación, aquí tienes toda la información sobre horarios y precios. Consulta las opciones disponibles y asegura tu plaza en este curso de Hatha Vinyasa Yoga. ¡Elige la mejor opción para ti!

Horario

22 de eneroHorario de 18:00 a 21:00

Precio De La Formación

650,00 €

Por curso completo

Precio Early Bird

99,00 €

Descuento early bird hasta el 15/07/25.

Nivel

Para todos los niveles

Lugar

Online en vivo Zoom (grabaciones disponibles)

Que traer

Te informaremospor correo

Horario

22 de eneroHorario de 18:00 a 21:00

Precio De La Formación

650,00 €

Por curso completo

Precio Early Bird

99,00 €

Descuento early bird hasta el 15/07/25.

Nivel

Para todos los niveles

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Encuentra el plan perfecto para ti

Ya sea una inmersión intensiva o un proceso equilibrado, ambos planes te ofrecen herramientas esenciales, guía experta y un espacio para conectar contigo mismo.

Early Bird:

¡⏳ Atent@! Aprovecha el descuento early bird y únete a este curso por solo 99€. Una inversión en tu bienestar que te permitirá disfrutar de una formación completa a un precio especial, ideal para quienes buscan transformar su práctica y profundizar en el yoga de una manera accesible y única.

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♂️ Early Bird (hasta el 15 de julio): 99€

PACK DE DOS DIAS

Accede al curso completo, que incluye los dos días de formación intensiva, con todas las herramientas y técnicas esenciales para mejorar tu práctica de yoga. Este precio te garantiza una experiencia transformadora y enriquecedora, ayudándote a conectar profundamente con cuerpo, mente y espíritu.

155

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♀️ Precio Regular:155€

EARLY BIRD

♂️ Early Bird (hasta el 15 de Julio)99€

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Pack 2 Días

♀️ Precio Regular:155€

Accede al curso completo, que incluye los dos días de formación intensiva, con todas las herramientas y técnicas esenciales para mejorar tu práctica de yoga. Este precio te garantiza una experiencia transformadora y enriquecedora, ayudándote a conectar profundamente con cuerpo, mente y espíritu.

ENTRADAS

Ticket Early Bird:

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Inscríbete antes del 15 de Julio y disfruta de un precio especial para tu formación en Hatha Vinyasa Yoga.

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Sobre nuestros tickets de formación y seminarios

¡Elige la modalidad que mejor se adapte a tu estilo de vida y comienza tu viaje hacia una enseñanza transformadora! Te ofrecemos dos opciones exclusivas:

♀️ Ticket Formación Completa

Accede a los 11 seminarios completos de nuestra formación y obtén tu título RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200). Esta modalidad es ideal si buscas una inmersión total en el aprendizaje, siguiendo una estructura clara y progresiva. Aprovecha nuestro precio especial de 1.200 € y disfruta de una experiencia integral y enriquecedora.

Paga tu formación ahora con descuento

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Ticket Seminario

Perfecto si prefieres avanzar a tu propio ritmo. Con este ticket, puedes inscribirte en clases individuales, seminario por seminario, según tu disponibilidad. Tómate el tiempo necesario para asimilar cada módulo y, al completarlos todos, podrás realizar el examen para obtener tu certificación RYT 200

Ambos caminos te llevan al mismo destino: convertirte en un profesor de yoga certificado internacionalmente. Elige la opción que mejor se adapte a ti y comienza ahora tu viaje hacia una enseñanza auténtica y transformadora. ¡En cada paso, estaremos contigo!♂️

Dudas y Sugerencias sobre Nuestras Clases❓

Si tienes preguntas o sugerencias sobre nuestras clases presenciales y online, estamos aquí para ayudarte. ¡Tu opinión es importante para nosotros!

¡Estamos aquí para acompañarte en este viaje transformador!

Inscripcion Formacion Yoga 200 HorasPor favor, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Por favor, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Nombre Completo *Correo electrónico
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FormacionOnline 200 Horas Certificada por Yoga AlliancePresencial 200 Horas Certificada por Yoga AllianceHíbrida 200 Horas Certificada por Yoga AllianceSeminario mensual exclusivoEnviar

Formación Híbrida de Hatha Vinyasa Yoga Alliance Barcelona escuela oficial
2026-01-24 09:00 - 2026-01-25 18:00 | Carrer d’Andrade, 1, Sant Martí, 08018 Barcelona, Carrer d'Andrade, 1, Sant Martí, Sant Martí, Barcelona, 08020
Nuestra formación de Hatha Vinyasa de Yoga Alliance en Barcelona

Primeramente, la Formación de Hatha Vinyasa se ha diseñado para ofrecer un espacio de aprendizaje profundo y consciente, repartido a lo largo de 10 meses.

Seguidamente, este ritmo suave favorece una asimilación progresiva del conocimiento, permitiendo que los estudiantes puedan profundizar tanto en la parte teórica como en la práctica, sin sobrecargarse. Además, entre un fin de semana y el siguiente, tendrás tiempo suficiente para reflexionar sobre lo aprendido y ponerlo en práctica en tu vida diaria o en tu práctica personal.

Cabe destacar que la maestra Priya Sugandh nació en India y es practicante de yoga desde hace más de 30 años, he dedicado principalmente las últimas dos décadas a la enseñanza de esta enriquecedora disciplina. A lo largo de este tiempo, mi enfoque se ha centrado en transmitir un linaje de yoga completo y holístico que abarca todos los aspectos esenciales del yoga. Desde las Asanas (posturas físicas) y el Pranayama (técnicas de respiración), pasando por la Meditación, hasta los Bandhas, Mudras y los cantos de mantras en sánscrito, cada componente tiene un propósito profundo y armonioso.

Además, comparto la filosofía y la espiritualidad profunda de mi país natal, India, integrando estas enseñanzas para proporcionar una formación que no solo conecta cuerpo, si no que también mente y espíritu de manera integral.

Formación Yoga Híbrida 200h – Presencial + Online en Barcelona | FormacionYoga200h – Certificada por Yoga Alliance

Formación de Hatha Vinyasa Yoga Híbrido 200h en Barcelona: Al comprar formación yoga en esta modalidad, disfrutarás de la combinación perfecta entre la flexibilidad de nuestra aula virtual avanzada y la potencia de los encuentros presenciales intensivos en nuestra sede oficial Yoga Alliance. Obtén tu certificación internacional RYT-200 con un programa de alto nivel que integra el ajuste manual, la biomecánica aplicada en asanas como Chakrasana y una pedagogía profesional diseñada para el mercado actual.

1.100,00 €

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¿Por qué debes de formarte en Yoga Alliance?

Formarte con Yoga Alliance es una inversión valiosa tanto para tu desarrollo personal como profesional en el yoga. Esta organización es reconocida a nivel mundial, lo que asegura que tu certificación sea válida en cualquier parte del mundo, brindándote oportunidades globales. Además, garantiza una formación de alta calidad al cumplir con estándares rigurosos que integran aspectos esenciales como las posturas, la filosofía, la meditación y la ética de enseñanza. Ser parte de Yoga Alliance te conecta con una comunidad internacional, te proporciona acceso a recursos educativos continuos y otorga confianza a tus estudiantes al demostrar que cuentas con una preparación acreditada. Esta certificación no solo amplía tus horizontes laborales, sino que también fortalece tu capacidad para transmitir el yoga de manera integral y auténtica.

Sobre mi experiencia y formación en Yoga Alliance

Durante los últimos 11 años, me he especializado en la formación de nuevos profesores de yoga, así como en la enseñanza de formaciones avanzadas para aquellos que desean profundizar en su camino como instructores. Debido a estos años de experiencia, he ayudado a numerosos practicantes a encontrar su verdadera voz como maestros de yoga, ofreciéndoles herramientas y conocimientos para que puedan guiar a otros en su propio viaje de transformación y crecimiento personal.

Story Telling

Story Telling

Durante los últimos 11 años, me he especializado en la formación de nuevos profesores de yoga, así como en la enseñanza de formaciones avanzadas para aquellos que desean profundizar en su camino como instructores. Debido a estos años de experiencia, he ayudado a numerosos practicantes a encontrar su verdadera voz como maestros de yoga, ofreciéndoles herramientas y conocimientos para que puedan guiar a otros en su propio viaje de transformación y crecimiento personal.

He realizado más de 20 ediciones de esta formación, con un total de más de 400 profesores formados. Además, cada edición es una oportunidad única de emprender un viaje de transformación personal y descubrir la verdadera esencia del yoga. Por otra parte, esta formación te brindará no solo la capacidad de enseñar, sino también una comprensión profunda de la práctica, de sus raíces y su potencial para el desarrollo espiritual y físico.

Formación acreditada de Yoga Alliance

Maestra y Escuela certificada Yoga Alliance

Para empezar, Yoga Alliance destaca como una de las principales referencia en la comunidad mundial del yoga, ofreciendo una garantía de experiencia formativa que certifica la excelencia de las personas afiliadas. Además, contamos con Priya Sugandh maestra reconocida como una de las mejores instructoras del mundo, y el referente oficial de Yoga Alliance en Barcelona. También destacar que Priya Sugandh es un referente dentro de nuestra escuela a nivel local e internacional, cuya experiencia y dedicación inspiran a todos sus alumnos.

Story Telling

Certificados Yoga Alliance de Priya

Registered Yoga Teacher 200h certificadas Yoga Alliance

Registered Yoga Teacher 500h certificadas Yoga Alliance

Experienced Registered Yoga Teacher +200h certificadas Y.A.

Registered Yoga School certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance Continuing Education Provider certificadas Y.A.

Maestra y Escuela certificada Yoga Alliance

Para empezar, Yoga Alliance destaca como una de las principales referencia en la comunidad mundial del yoga, ofreciendo una garantía de experiencia formativa que certifica la excelencia de las personas afiliadas. Además, contamos con Priya Sugandh maestra reconocida como una de las mejores instructoras del mundo, y el referente oficial de Yoga Alliance en Barcelona. También destacar que Priya Sugandh es un referente dentro de nuestra escuela a nivel local e internacional, cuya experiencia y dedicación inspiran a todos sus alumnos.

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Certificados Yoga Alliance de Priya

Registered Yoga Teacher 200h certificadas Yoga Alliance

Registered Yoga Teacher 500h certificadas Yoga Alliance

Experienced Registered Yoga Teacher +200h certificadas Yoga A.

Registered Yoga School certificadas Yoga Alliance

Yoga Alliance Continuing Education Provider certificadas Yoga A.

Por otra parte, somos la asociación sin fines de lucro más grande que representa a la comunidad mundial del yoga y creemos que si más personas practican yoga, el mundo será mejor. De esta forma, estamos aquí para sentar las bases para un cambio real, un cambio real en el paradigma, para centrarnos en el bienestar integral de la persona para el mejoramiento de todos.

Nuestro sistema de retroalimentación

Continuando con Social Credentialing, combina los estándares de las acreditaciones establecidas de Yoga Alliance con las mejores características de los sitios de calificación social. Por lo que, el sistema está diseñado para medir la calidad de una manera que la acreditación tradicional no puede, y proporciona a nuestras escuelas de yoga registradas (RYS) una retroalimentación constante y sistemática que puede ayudarlas a mejorar sus capacitaciones de profesores. Por eso, al incorporar la retroalimentación en la lista de una escuela en nuestro directorio, el sistema de Social Credentialing también brinda información sobre la cultura y la experiencia de capacitación de una escuela para ayudar a los posibles estudiantes de profesores de yoga a tomar decisiones informadas sobre qué capacitación de profesores es la adecuada para ellos.

Credencialización social

Mientras tanto, la credencialización de Yoga Alliance es un sistema de certificación diseñado para establecer y mantener estándares internacionales de calidad y profesionalismo en la enseñanza y formación de yoga. Por ello, esta organización global acredita a profesores de yoga y escuelas que cumplen con requisitos específicos en términos de formación, experiencia y ética profesional.

Cómo funciona el sistema de credencialización social

Mientras tanto, nuestros profesores de yoga registrados (RYT) y RYS que desempeñan un importante papel y fundamental. Esto es debido a que garantizan que las formaciones de yoga sean eficaces a la hora de formar profesores de yoga competentes y seguros. Es por ello que al convertirse en RYT, un alumno debe completar una revisión de su formación de profesor, lo que implica calificar y comentar en qué medida la formación cumplió con los criterios relacionados con los estándares.

Acreditación al final de la Formación de Hatha Vinyasa Yoga

Al final, la formación de hatha vinyasa yoga, los alumnos obtendrán la certificación RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200), que está reconocida internacionalmente por Yoga Alliance, que les acredita como instructores de yoga capacitados para enseñar con excelencia y profesionalismo.

¿Para quien es esta formación de Hatha Vinyasa Yoga Alliance?

Para los que quieren hacer una formación profesional para ser profesores de yoga.

Created by potrace 1.16, written by Peter Selinger 2001-2019

Para los que quieren evolucionar en su práctica personal.

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Para los que quieren profundizar en sus conocimientos de filosofía, teoría y la práctica de yoga.

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Para los que quieren enseñar yoga con seguridad y confianza.

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Para los que quieren tener más recursos y herramientas para ofrecer mejores practicas y clases a sus alumnos.

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Para los que tienen una práctica de yoga mínimo de 6 meses.

¿Para quien no es esta formación de Hatha Vinyasa?

Si nunca has practicado yoga.

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Si llevas menos de 6 meses de práctica.

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Si no tienes tiempo para dedicar a las prácticas y los estudios.

¿Qué estilo enseña y que incluye la formación de Hatha de Yoga Alliance?

Primeramente, la formación está enfocada en el Hatha Vinyasa Yoga, un estilo que combina fluidez y dinamismo. Por otra parte, se caracteriza por secuencias claras y definidas de posturas y movimientos que se sincronizan con la respiración consciente. Además, se hace hincapié en una técnica precisa y una alineación correcta, lo que te permitirá desarrollar una práctica sólida y equilibrada, tanto física como mentalmente.

Anatomía fisiológica y sutil.

Yoga.

Asana.

Material didáctico: En primer lugar, recibirás manuales y recursos de apoyo para guiar tu aprendizaje a lo largo de todo el proceso.

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Prácticas y seminarios: En segundo lugar , a lo largo de la formación, participarás en prácticas guiadas y seminarios especializados que te ayudarán a profundizar en las diferentes áreas del yoga.

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Tutoría de acompañamiento: Por otra parte, contarás con el apoyo personalizado de un tutor que te acompañará en tu evolución, respondiendo dudas y orientándote en tu camino.

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Título internacional de Yoga Alliance: Al finalizar la formación, obtendrás un certificado reconocido a nivel internacional por Yoga Alliance, lo que te permitirá enseñar yoga en cualquier parte del mundo.

Sobre Barcelona y nuestra sala de formación de Hatha Vinyasa Yoga Alliance

Cabe destacar que nuestra escuela oficial de yoga alliance se ubica en Barcelona, con su vibrante cultura y clima mediterráneo, es un entorno ideal para el yoga, inspirado por su arte y arquitectura icónica como la Sagrada Familia y el Parque Güell. También, cerca de allí, Sant Adrià de Besòs ofrece tranquilidad, además de conexión con la naturaleza y espacios al aire libre, creando un equilibrio perfecto entre la energía de la ciudad y la serenidad costera para potenciar las prácticas de bienestar.

En este lugar, Yoga Studio Saucha ofrece un espacio tranquilo y acogedor para la práctica y formación en yoga. Debido a su sala amplia y luminosa, con decoración minimalista, se fomenta la serenidad y permite a los practicantes conectar con su interior.

Contenido de la formación de Hatha Vinyasa Yoga Alliance

Filosofía e historia del yoga

Explorarás las raíces del yoga, su evolución a lo largo del tiempo y los principios filosóficos que sustentan esta disciplina milenaria.

Created by potrace 1.16, written by Peter Selinger 2001-2019

Anatomía fisiológica y sutil

Conocerás el funcionamiento del cuerpo humano desde una perspectiva tanto física como energética, comprendiendo cómo el yoga influye en ambos niveles.

Pranayama

Aprenderás diversas técnicas de respiración consciente Pranayama, esenciales para controlar la energía vital (prana) y potenciar tu práctica.

Meditación

Desarrollarás la capacidad de calmar la mente y profundizar en estados meditativos, favoreciendo la introspección y la conexión interior.

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Asana

Practicarás las posturas físicas del yoga, perfeccionando la técnica, la alineación y el flujo entre movimientos.

Mudras

Estudiarás estos gestos de las manos que ayudan a canalizar la energía y amplificar los beneficios de la práctica.

Bandhas

Conocerás los cierres energéticos del cuerpo, esenciales para dirigir y contener la energía vital durante la práctica de yoga.

Ajustes y asistencias

Aprenderás cómo ajustar y asistir a otros practicantes para ayudarles a profundizar en las posturas de manera segura y efectiva.

Mantras

Incorporarás el uso de mantras en sánscrito, entonando sonidos sagrados que potencian la conexión espiritual y la concentración.

Secuenciación

Desarrollarás la habilidad de crear secuencias fluidas y coherentes de posturas, adaptadas a las necesidades de diferentes grupos o individuos.

Yoga Nidra

Practicarás esta técnica de relajación profunda que induce a un estado de descanso consciente, ideal para restaurar cuerpo y mente.

Grupo

Presencial: 20Online: 25

Horario

9:00 AMa 18:00 PM

Precio

1100€ AnticipadoIVA incluido

Nivel

Mínimo 6 meses de práctica

Lugar

Carrer de Menorca, 40 – 42, Sant Martí, Barcelona

Que traer

Te informaremospor correo

Grupo

Presencial: 20Online: 25

Horario

9:00 AMa 18:00 PM

Formación completa

1100€ AnticipadoIVA incluido

Nivel

Mínimo 6 meses de práctica

Lugar

Carrer de Menorca, 40 – 42, Sant Martí, Barcelona

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200H - Evento de la formación online de Hatha Vinyasa Yoga Alliance - escuela oficial - 27 de enero 2026
2026-01-27 18:00 - 21:00 | Carrer d’Andrade, 1, Sant Martí, 08018 Barcelona, Carrer d'Andrade, 1, Sant Martí, Sant Martí, Barcelona, 08020
La esencia y Tecnica del Hatha Vinyasa Yoga

Para comenzar, esta formación, “Formación online de Hatha Vinyasa Yoga Alliance”, se presenta como el punto de partida de nuestros nuevos cursos online de la Formación Online en Hatha Vinyasa Yoga, marcando el inicio de un viaje hacia un aprendizaje profundo y consciente. De hecho, el primer día se introduce los fundamentos de esta práctica transformadora, estableciendo la base sobre la cual se construirá toda la experiencia. Asimismo, este curso ha sido especialmente diseñado para permitirnos comenzar el día con energía y conexión.

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Certificación Internacional Escuela Registrada en Yoga Alliance

Formación de Hatha Vinyasa Yoga Online. Este programa intensivo te ofrece una inmersión completa en la alineación, filosofía y anatomía del yoga con la flexibilidad de un entorno digital liderado desde Barcelona. Al finalizar, obtendrás tu titulación de una escuela oficial Yoga Alliance 200h, abriéndote las puertas para enseñar en cualquier parte del mundo. Da el salto de practicante a profesor con la garantía de la excelencia educativa desde casa.

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Formación 200h: Hatha Vinyasa Yoga

Esta formación ofrece una especialización completa a través de 200 horas de aprendizaje profundo y flexible. Diseñado para que domines la materia a tu propio ritmo, este programa te brinda todas las herramientas necesarias para transformar tu perfil profesional. Aprovecha inscribiéndote y accede al curso completo por solo 1100€. Una inversión estratégica para quienes buscan excelencia y resultados reales.

Este curso online de Hatha Vinyasa Yoga es el comienzo de un viaje transformador que te permitirá descubrir nuevas dimensiones en tu práctica. Aprenderás a fusionar la estabilidad del Hatha con la fluidez del Vinyasa, perfeccionando tu técnica y comprendiendo la biomecánica de las posturas. Además, te sumergirás en la filosofía yóguica, conectándote con su esencia y profundizando en el autoconocimiento. Finalmente, te formarás para guiar la práctica con confianza, autenticidad y consciencia, construyendo así un camino sólido hacia el crecimiento personal y profesional.

La maestra Priya Sugandh, nacida en India, cuenta con más de 30 años de práctica y lleva dos décadas enseñando un linaje completo y holístico del yoga. Su enfoque integra Asanas, Pranayama y Meditación, guiando a sus alumnos hacia el equilibrio físico, mental y espiritual.

Además, incorpora prácticas esenciales como Bandhas, Mudras y mantras en sánscrito, enriqueciendo la experiencia del Hatha Vinyasa Yoga. Más que una instructora, transmite el yoga como un estilo de vida, inspirando a sus estudiantes a conectar con su esencia y vivir esta disciplina de forma auténtica y consciente.

¿Por qué debes de formarte en Yoga Alliance?

Certificación Internacional con Yoga Alliance

Formarte con Yoga Alliance es una inversión valiosa para tu desarrollo personal y profesional en el Hatha Vinyasa Yoga. Esta organización, reconocida a nivel mundial, garantiza que tu certificación tenga validez internacional, abriéndote puertas a oportunidades en todo el mundo.Además, su formación de alta calidad integra posturas, filosofía, meditación y ética de enseñanza, fortaleciendo tu práctica y tu proyección profesional.

Conexión con la Comunidad Global de Yoga

Ser parte de Yoga Alliance te permite conectar con una comunidad internacional y acceder a recursos educativos continuos. Esta acreditación no solo amplía tus oportunidades laborales, sino que también te capacita para transmitir el yoga de manera auténtica y con un enfoque sólido y profesional.

Sobre mi experiencia y formación online en Yoga Alliance

Durante los últimos 11 años, me he dedicado a formar nuevos profesores de yoga, profundizando en la enseñanza de formaciones avanzadas para quienes desean ampliar su camino como instructores. Gracias a esta experiencia, he acompañado a numerosos practicantes en el descubrimiento de su verdadera voz como maestros, proporcionándoles herramientas y conocimientos esenciales para guiar a otros en su viaje de transformación y crecimiento personal.

He realizado más de 20 ediciones de esta formación, formando a más de 400 profesores comprometidos con la excelencia. Cada edición es una oportunidad única para emprender un viaje de transformación personal y descubrir la verdadera esencia del Hatha Vinyasa Yoga. Esta formación no solo te brindará las herramientas necesarias para enseñar con confianza, sino que también te permitirá comprender en profundidad su práctica, raíces y su enorme potencial para el desarrollo físico y espiritual.

Formacion online acreditada de Yoga Alliance

Maestra y Escuela certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance es una referencia global en la formación de yoga, garantizando una certificación reconocida internacionalmente. Contamos con Priya Sugandh, maestra destacada y referente oficial de Yoga Alliance en Barcelona, cuya experiencia y dedicación inspiran a estudiantes de todo el mundo.

Story Telling

Certificados Yoga Alliance de Priya

Registered Yoga Teacher 200h certificadas Yoga Alliance

Registered Yoga Teacher 500h certificadas Yoga Alliance

Experienced Registered Yoga Teacher +200h certificadas Y.A.

Experienced Regsitered Yoga Teacher +500h certificadas Y.A

Registered Yoga School certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance Continuing Education Provider certificadas Y.A.

Por otro lado, estamos comprometidos en sentar las bases para un cambio real en el paradigma actual, enfocándonos en el bienestar integral de la persona. Finalmente, nuestro objetivo es contribuir al mejoramiento de la sociedad, demostrando que el yoga puede ser la clave para un futuro más equilibrado y saludable para todos.

Sistema de Credencialización Social: Garantía de Calidad y Excelencia en Yoga

Introducción al Sistema de Certificación de Yoga Alliance

La credencialización de Yoga Alliance establece estándares internacionales de calidad en la enseñanza del yoga. Acreditamos profesores y escuelas que cumplen con requisitos exigentes para garantizar una enseñanza auténtica y comprometida a nivel global.

Credencialización Social en Yoga Alliance

Nuestra credencialización social es un sistema innovador y riguroso que establece estándares internacionales en la enseñanza y formación del yoga. Acreditamos profesores y escuelas que cumplen con criterios exigentes de formación, experiencia y ética profesional, asegurando una transmisión del yoga auténtica y de calidad. De esta forma, garantizamos que la esencia del Hatha Vinyasa Yoga se mantenga viva y reconocida en todo el mundo.

¿Cómo funciona nuestro sistema?

Los profesores de yoga registrados (RYT) y las escuelas registradas (RYS) son pilares fundamentales de nuestra comunidad. Para certificarse, cada alumno debe completar una evaluación detallada que verifique el cumplimiento de los estándares internacionales requeridos.

Este proceso garantiza la calidad en las formaciones de yoga online y permite formar profesores preparados y apasionados, capaces de transformar vidas a través del Hatha Vinyasa Yoga.

Acreditación al final de la Formacion online de Hatha Vinyasa Yoga

Certificación Oficial RYT 200: Tu Pasaporte para Enseñar Yoga Profesionalmente

Al finalizar la formación en Hatha Vinyasa Yoga, los alumnos obtendrán el título oficial RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200), reconocido internacionalmente por Yoga Alliance. Esta certificación es el requisito indispensable para enseñar yoga de forma profesional en cualquier parte del mundo.

¿Por qué es importante el RYT 200?

Reconocimiento Internacional: Es el título que te acredita como instructor de yoga cualificado.

Acceso a Oportunidades Laborales: Podrás enseñar yoga profesionalmente en cualquier país.

Garantía de Calidad y Profesionalismo: Certifica que has sido formado bajo los estándares exigidos por Yoga Alliance.

Con este reconocimiento, los nuevos instructores podrán impartir clases con total respaldo y profesionalismo, aplicando las técnicas, principios y conocimientos adquiridos durante su formación. Además, esta titulación se convierte en el trampolín perfecto para una carrera inspiradora, donde el yoga no solo transforma vidas, sino que también se convierte en una auténtica vocación.

¡Haz de tu pasión por el yoga tu profesión con el RYT 200! Descubre los horarios y precios de nuestra formación certificada en Hatha Vinyasa Yoga. Asegura tu plaza y da el primer paso hacia una enseñanza transformadora.

¿Para quién es este Curso Online de Hatha Vinyasa – Yoga Alliance?

✅ Experiencia mínima: Para todos los niveles.

✅ Curso de alto nivel: Formación online para convertirte en un profesor inspirador.

✅ Perfeccionamiento: Para profesores que desean ampliar su práctica y habilidades.

✅ Evolución personal: Potencia tu conexión interior y bienestar a través del yoga.

✅ Profundización en el yoga: Integrando saberes ancestrales y modernos en la práctica.

✅ Capacitación docente: Aprende a impartir clases con confianza y eficacia.

✅ Recursos innovadores: Accede a herramientas para ofrecer clases de mayor calidad.

¿Qué te ofrece el Curso Online de Hatha Vinyasa Yoga de Yoga Alliance?

Este seminario te ofrecerá una comprensión profunda de tu práctica para avanzar hacia el siguiente nivel con confianza. Aprenderás a secuenciar clases equilibradas y seguras, integrando la respiración, meditación y filosofía del yoga en tu rutina. Además, formarás parte de una comunidad apasionada que te inspirará a seguir creciendo personal y profesionalmente.

¡Expande tu práctica y transforma tu enseñanza!

Más informacion

¿Qué estilo aprenderás en el Curso Online de Hatha Vinyasa Yoga?

Nuestra formación online se centra en el Hatha Vinyasa Yoga, un estilo que combina fluidez, dinamismo y respiración consciente. A través de secuencias definidas de posturas, aprenderás a mantener una alineación precisa y una técnica correcta, desarrollando así una práctica sólida y equilibrada que fortalece cuerpo y mente.

¡Descubre el poder del movimiento consciente!

Más informacion

¿Que estilo enseña y que incluye nuestra formacion online de Hatha Vinyasa de Yoga Alliance?

Material Didáctico Integral

Recibirás manuales y recursos de apoyo diseñados para guiar tu aprendizaje de manera estructurada y clara, facilitando la asimilación de cada concepto.

Prácticas Guiadas y Seminarios Especializados

Participarás en sesiones prácticas e interactivas que te permitirán profundizar en distintas áreas del yoga, combinando teoría y experiencia para potenciar tu desarrollo.

Tutoría Personalizada

Contarás con el acompañamiento continuo de un tutor que responderá tus dudas y te orientará en cada etapa de tu evolución, asegurando que alcances tus objetivos con eficacia.

Certificación Internacional de Yoga Alliance

Al finalizar la formación, obtendrás el título oficial RYT 200, reconocido a nivel global y avalado por Yoga Alliance, que acredita tu competencia y profesionalismo en la enseñanza del yoga.

Certificación Integral de Hatha Vinyasa Yoga (200h)

Presentación del Programa

Esta formación de 200 horas ofrece una experiencia profunda y transformadora diseñada para llevarte desde los fundamentos hasta el dominio de la práctica. A través de un programa estructurado, integrarás el movimiento físico con la sabiduría milenaria, permitiéndote evolucionar a tu propio ritmo en una modalidad online flexible y completa.

Mantra y respiración UjjayiLa práctica se abre con un mantra inicial que prepara el espacio energético, seguido de la introducción a la respiración oceánica Ujjayi, uno de los pilares esenciales del Vinyasa Yoga, que facilita el flujo continuo de energía durante toda la sesión.

Práctica de Hatha Vinyasa YogaA continuación, se inicia la práctica guiada de Hatha Vinyasa Yoga, enfocándose en la integración de estabilidad y fluidez. Se enfatiza la importancia de coordinar movimiento, respiración e intención, aplicando el Drishti (mirada consciente) para mantener el enfoque y la conexión interior.

Activación energética y estabilidadFinalmente, se consolidan las bases de la práctica mediante la activación del Pada Bandha (enraizamiento a través de los pies) y la activación del Moola Bandha (cierre de la raíz). Estas técnicas proporcionan una mayor estabilidad y control en cada postura, permitiendo una experiencia más profunda y equilibrada.

Created by potrace 1.16, written by Peter Selinger 2001-2019

1. Práctica Guiada y Conexión Corporal

Inicia tu camino con sesiones diseñadas para establecer una base sólida. Aprenderás a sincronizar la respiración con el movimiento, utilizando técnicas de enfoque y meditación para alinear cuerpo y mente. El objetivo es construir estabilidad, fuerza y una presencia consciente en cada postura.

Historia y evoluciónSe realiza un recorrido por la historia del yoga, conectando sus raíces clásicas con la evolución hacia el Hatha Vinyasa actual, mostrando cómo esta disciplina ha crecido sin perder su esencia.

☯️ Diferencias y complementariedadA continuación, se analiza qué distingue al Hatha Yoga del Vinyasa Yoga, explicando cómo estos estilos se complementan de forma equilibrada y armoniosa.

Fundamentos esencialesSe profundiza en los principios del Hatha Yoga, como la fuerza, alineación y permanencia en la postura, que proporcionan estabilidad y conciencia corporal. Por otro lado, se examinan los pilares del Vinyasa Yoga, centrados en la fluidez, respiración consciente y conexión entre movimientos.

Integración en la práctica diariaFinalmente, se enseña cómo aplicar estos fundamentos en la práctica diaria, logrando una experiencia integral que una filosofía, respiración y movimiento, pilares esenciales de una sólida iniciación de Hatha Vinyasa.

2. Filosofía, Historia y Fundamentos

Exploramos las raíces del Yoga para comprender que esta disciplina va mucho más allá del ejercicio físico. Analizaremos la evolución de los estilos clásicos hacia el Vinyasa moderno, estudiando los principios de alineación, permanencia y fluidez que dan sentido a la práctica diaria.

3. Anatomía Energética y Respiración

Descubre el funcionamiento interno del cuerpo más allá de lo visible. Este bloque se centra en el control de la energía vital a través del Pranayama (técnicas de respiración) y el estudio de los centros energéticos. Aprenderás cómo la respiración actúa como puente para mejorar la concentración y el equilibrio emocional.

Principios de una buena secuenciaPara estructurar una práctica efectiva, se explican en detalle las fases clave: apertura, calentamiento, núcleo y cierre. Cada parte tiene una función específica que guía al practicante desde la activación inicial hasta la integración final, asegurando una experiencia completa.

Cómo adaptar la práctica a distintos nivelesUna iniciación de Hatha Vinyasa debe ser accesible para todos, por lo que se enseñan adaptaciones de posturas. Estas modificaciones permiten que los alumnos mantengan la esencia de la práctica sin necesidad de alterar la secuencia principal, ajustándola según sus necesidades y capacidades.

Construcción de una secuencia básica con propósitoPara que la práctica tenga un impacto profundo, es fundamental definir un propósito claro. Una sesión sin dirección genera caos y dispersión mental, mientras que una práctica bien enfocada ayuda a canalizar la energía, promoviendo equilibrio, concentración y fluidez en cada movimiento.

4. Metodología y Estructura de la Secuencia

Aprenderás a construir sesiones con propósito. Analizamos las fases clave de una clase (apertura, activación, núcleo y cierre) y cómo adaptar cada postura a diferentes niveles y capacidades, asegurando que la práctica sea siempre segura, equilibrada y efectiva.

Yoga Nidra y relajación profundaAdemás, se introduce una práctica guiada de Yoga Nidra, enfocada en trabajar la intención y la expansión de la consciencia. Mediante la rotación de la consciencia, se promueve una relajación profunda del cuerpo físico, ayudando a liberar tensiones y alcanzar un estado de paz y equilibrio mental.

Esta última parte es esencial para consolidar la experiencia, asegurando que la iniciación de Hatha Vinyasa culmine en un estado de plenitud y conexión interior.

5. Integración, Meditación y Relajación Profunda

Dedicamos un espacio vital a la asimilación de los beneficios de la práctica. A través de técnicas de relajación profunda y meditación guiada, aprenderás a liberar tensiones acumuladas y a cultivar un estado de paz mental y claridad interior.

Integración a través de la escritura sobre el SankalpaEn esta última fase de la formación de Hatha Vinyasa Yoga, se invita a los participantes a reflexionar y plasmar en papel el Sankalpa trabajado durante la práctica de Yoga Nidra. A través de la escritura, se refuerza la intención personal y se facilita una mayor conexión con los aprendizajes adquiridos.

Día 2: La importancia de Anatomia Sutil en la practica del yoga

Inversión y Promoción

Aprovecha esta gran oportunidad para tu inscripción para acceder a las 200 horas de formación por solo 1100€ !

Esta inmersión te ayudará a comprender cómo integrar movimiento, respiración e intención, elevando tu práctica a un nivel más profundo. Es una oportunidad perfecta para quienes desean ir más allá de las posturas y adentrarse en la esencia energética del yoga.

1ª Parte (90 min): Práctica Guiada

Meditación y Pranayama InicialIniciamos la sesión con una meditación guiada, acompañada de un mantra de apertura, que permite establecer una conexión profunda con la respiración y el estado presente.

Pranayama Samavritti (Respiración Cuadrada)A continuación, practicamos el Pranayama Samavritti, una técnica que equilibra la energía y la mente a través de la regulación de cuatro fases esenciales de la respiración:

Inhalación (Puraka) – Entrada de aire que revitaliza el cuerpo.Retención con Pulmones Llenos (Antara Kumbhaka) – Expansión del prana y estabilidad interna.Exhalación (Rechaka) – Eliminación de toxinas y relajación profunda.Retención con Pulmones Vacíos (Bahya Kumbhaka o Apnea) – Integración de la práctica y serenidad mental.

Este inicio prepara cuerpo y mente para una práctica más consciente, equilibrada y profunda. ✨

Secuencia fluida de Hatha Vinyasa YogaEn esta parte de la práctica, nos enfocamos en posturas distintas a las de la primera sesión, con un énfasis especial en la fluidez de los flows. El objetivo es experimentar la armonía entre el movimiento y la respiración, favoreciendo una experiencia dinámica y consciente.

Exploración de transiciones y alineación en el movimientoFinalmente, trabajamos la alineación no solo en las posturas estáticas, sino también en las transiciones entre ellas. Se presta especial atención a la correcta distribución de la energía y el control corporal, integrando el uso consciente de la respiración para lograr un movimiento suave, seguro y eficiente.

Esta práctica es una excelente oportunidad para profundizar en tu iniciación de Hatha Vinyasa, permitiéndote descubrir la importancia de la alineación y la fluidez en cada parte de tu práctica.

2ª Parte (90 min): Anatomía Energética

Las 5 envolturas o koshas: la estructura energética del serEn esta parte de la formación de Hatha Vinyasa Yoga, se exploran las cinco envolturas o koshas, que representan los diferentes niveles de nuestra existencia. Desde el cuerpo físico hasta las capas más sutiles del cuerpo energético, comprenderás cómo cada una influye en la práctica de yoga y en la conexión con el prana (energía vital).

Los 5 vayus o vientos energéticos: el flujo de la energíaA continuación, profundizamos en los cinco vayus o vientos pránicos, responsables de mover, distribuir y regular la energía en el organismo. Cada uno de estos flujos internos tiene una función específica, influyendo en distintas partes del cuerpo y facilitando una práctica más equilibrada y consciente.

⚡ Los nadis: canales de energía vitalFinalmente, se introduce el concepto de nadi, los canales sutiles por donde circula el prana. Se explican los tres principales nadis: Ida (energía lunar), Pingala (energía solar) y Sushumna (canal central), fundamentales para equilibrar el sistema energético y potenciar la experiencia en la práctica.

Esta parte es crucial para quienes están en su iniciación de Hatha Vinyasa, ya que permite comprender cómo el trabajo energético trasciende las posturas físicas y se convierte en una herramienta poderosa para una práctica profunda, consciente y transformadora.

3ª Parte (60 min): Integración y Reflexión

♀️ Integración y Reflexión: Cierre del Aprendizaje

En esta última fase de 60 minutos, se crea un espacio para asimilar, integrar y reflexionar sobre todo el conocimiento adquirido durante la formación.

Meditación y Relajación ProfundaEl encuentro inicia con una práctica guiada de meditación y una fase de relajación profunda, diseñadas para interiorizar las enseñanzas, calmar la mente y conectar con la esencia del yoga.

Espacio para Preguntas y Compartir ExperienciasA continuación, se abre un momento de diálogo abierto donde los participantes pueden expresar dudas, compartir vivencias y enriquecer su proceso a través del intercambio con la comunidad.

Cierre Armónico y Conexión InteriorFinalmente, este módulo concluye con una reflexión guiada que fortalece la conexión interna, dejando una sensación de plenitud, claridad y equilibrio para continuar el camino del yoga con mayor consciencia y propósito.

Una integración completa para cerrar la formación con armonía y profundidad.

Información Clave para tu Inscripción

Ahora que conoces los detalles de nuestra formación, aquí tienes toda la información sobre horarios y precios. Consulta las opciones disponibles y asegura tu plaza en este curso de Hatha Vinyasa Yoga. ¡Elige la mejor opción para ti!

Horario

27 de eneroHorario de 18:00 a 21:00

Precio De La Formación

650,00 €

Por curso completo

Precio Early Bird

99,00 €

Descuento early bird hasta el 15/07/25.

Nivel

Para todos los niveles

Lugar

Online en vivo Zoom (grabaciones disponibles)

Que traer

Te informaremospor correo

Horario

27 de eneroHorario de 18:00 a 21:00

Precio De La Formación

650,00 €

Por curso completo

Precio Early Bird

99,00 €

Descuento early bird hasta el 15/07/25.

Nivel

Para todos los niveles

Lugar

Online en vivo Zoom (grabaciones disponibles)

Que traer

Te informaremospor correo

Encuentra el plan perfecto para ti

Ya sea una inmersión intensiva o un proceso equilibrado, ambos planes te ofrecen herramientas esenciales, guía experta y un espacio para conectar contigo mismo.

Early Bird:

¡⏳ Atent@! Aprovecha el descuento early bird y únete a este curso por solo 99€. Una inversión en tu bienestar que te permitirá disfrutar de una formación completa a un precio especial, ideal para quienes buscan transformar su práctica y profundizar en el yoga de una manera accesible y única.

99

.00

♂️ Early Bird (hasta el 15 de julio): 99€

PACK DE DOS DIAS

Accede al curso completo, que incluye los dos días de formación intensiva, con todas las herramientas y técnicas esenciales para mejorar tu práctica de yoga. Este precio te garantiza una experiencia transformadora y enriquecedora, ayudándote a conectar profundamente con cuerpo, mente y espíritu.

155

.00

♀️ Precio Regular:155€

EARLY BIRD

♂️ Early Bird (hasta el 15 de Julio)99€

¡⏳ Atent@! Aprovecha el descuento early bird y únete a este curso por solo 99€. Una inversión en tu bienestar que te permitirá disfrutar de una formación completa a un precio especial, ideal para quienes buscan transformar su práctica y profundizar en el yoga de una manera accesible y única.

Encuentra el plan perfecto para ti

Ya sea una inmersión intensiva o un proceso equilibrado, ambos planes te ofrecen herramientas esenciales, guía experta y un espacio para conectar contigo mismo.

Pack 2 Días

♀️ Precio Regular:155€

Accede al curso completo, que incluye los dos días de formación intensiva, con todas las herramientas y técnicas esenciales para mejorar tu práctica de yoga. Este precio te garantiza una experiencia transformadora y enriquecedora, ayudándote a conectar profundamente con cuerpo, mente y espíritu.

ENTRADAS

Ticket Early Bird:

€

99

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Inscríbete antes del 15 de Julio y disfruta de un precio especial para tu formación en Hatha Vinyasa Yoga.

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Ticket Pack 2 Días:

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Dos días de inmersión para profundizar en las bases del Hatha Vinyasa Yoga y potenciar tu práctica.

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Sobre nuestros tickets de formación y seminarios

¡Elige la modalidad que mejor se adapte a tu estilo de vida y comienza tu viaje hacia una enseñanza transformadora! Te ofrecemos dos opciones exclusivas:

♀️ Ticket Formación Completa

Accede a los 11 seminarios completos de nuestra formación y obtén tu título RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200). Esta modalidad es ideal si buscas una inmersión total en el aprendizaje, siguiendo una estructura clara y progresiva. Aprovecha nuestro precio especial de 1.200 € y disfruta de una experiencia integral y enriquecedora.

Paga tu formación ahora con descuento

€

850

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Ticket Seminario

Perfecto si prefieres avanzar a tu propio ritmo. Con este ticket, puedes inscribirte en clases individuales, seminario por seminario, según tu disponibilidad. Tómate el tiempo necesario para asimilar cada módulo y, al completarlos todos, podrás realizar el examen para obtener tu certificación RYT 200

Ambos caminos te llevan al mismo destino: convertirte en un profesor de yoga certificado internacionalmente. Elige la opción que mejor se adapte a ti y comienza ahora tu viaje hacia una enseñanza auténtica y transformadora. ¡En cada paso, estaremos contigo!♂️

Dudas y Sugerencias sobre Nuestras Clases❓

Si tienes preguntas o sugerencias sobre nuestras clases presenciales y online, estamos aquí para ayudarte. ¡Tu opinión es importante para nosotros!

¡Estamos aquí para acompañarte en este viaje transformador!

Inscripcion Formacion Yoga 200 HorasPor favor, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Por favor, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.
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Nombre Completo *Correo electrónicoFormacionOnline 200 Horas Certificada por Yoga AlliancePresencial 200 Horas Certificada por Yoga AllianceHíbrida 200 Horas Certificada por Yoga AllianceSeminario mensual exclusivoEnviar

200H - Evento de la formación online de Hatha Vinyasa Yoga Alliance - escuela oficial - 29 de enero 2026
2026-01-29 18:00 - 21:00 | Barcelona
La esencia y Tecnica del Hatha Vinyasa Yoga

Para comenzar, esta formación, “Formación online de Hatha Vinyasa Yoga Alliance”, se presenta como el punto de partida de nuestros nuevos cursos online de la Formación Online en Hatha Vinyasa Yoga, marcando el inicio de un viaje hacia un aprendizaje profundo y consciente. De hecho, el primer día se introduce los fundamentos de esta práctica transformadora, estableciendo la base sobre la cual se construirá toda la experiencia. Asimismo, este curso ha sido especialmente diseñado para permitirnos comenzar el día con energía y conexión.

Dias Horas Minutos

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Certificación Internacional Escuela Registrada en Yoga Alliance

Formación de Hatha Vinyasa Yoga Online. Este programa intensivo te ofrece una inmersión completa en la alineación, filosofía y anatomía del yoga con la flexibilidad de un entorno digital liderado desde Barcelona. Al finalizar, obtendrás tu titulación de una escuela oficial Yoga Alliance 200h, abriéndote las puertas para enseñar en cualquier parte del mundo. Da el salto de practicante a profesor con la garantía de la excelencia educativa desde casa.

650,00 €

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Formación 200h: Hatha Vinyasa Yoga

Esta formación ofrece una especialización completa a través de 200 horas de aprendizaje profundo y flexible. Diseñado para que domines la materia a tu propio ritmo, este programa te brinda todas las herramientas necesarias para transformar tu perfil profesional. Aprovecha inscribiéndote y accede al curso completo por solo 1100€. Una inversión estratégica para quienes buscan excelencia y resultados reales.

Este curso online de Hatha Vinyasa Yoga es el comienzo de un viaje transformador que te permitirá descubrir nuevas dimensiones en tu práctica. Aprenderás a fusionar la estabilidad del Hatha con la fluidez del Vinyasa, perfeccionando tu técnica y comprendiendo la biomecánica de las posturas. Además, te sumergirás en la filosofía yóguica, conectándote con su esencia y profundizando en el autoconocimiento. Finalmente, te formarás para guiar la práctica con confianza, autenticidad y consciencia, construyendo así un camino sólido hacia el crecimiento personal y profesional.

La maestra Priya Sugandh, nacida en India, cuenta con más de 30 años de práctica y lleva dos décadas enseñando un linaje completo y holístico del yoga. Su enfoque integra Asanas, Pranayama y Meditación, guiando a sus alumnos hacia el equilibrio físico, mental y espiritual.

Además, incorpora prácticas esenciales como Bandhas, Mudras y mantras en sánscrito, enriqueciendo la experiencia del Hatha Vinyasa Yoga. Más que una instructora, transmite el yoga como un estilo de vida, inspirando a sus estudiantes a conectar con su esencia y vivir esta disciplina de forma auténtica y consciente.

¿Por qué debes de formarte en Yoga Alliance?

Certificación Internacional con Yoga Alliance

Formarte con Yoga Alliance es una inversión valiosa para tu desarrollo personal y profesional en el Hatha Vinyasa Yoga. Esta organización, reconocida a nivel mundial, garantiza que tu certificación tenga validez internacional, abriéndote puertas a oportunidades en todo el mundo.Además, su formación de alta calidad integra posturas, filosofía, meditación y ética de enseñanza, fortaleciendo tu práctica y tu proyección profesional.

Conexión con la Comunidad Global de Yoga

Ser parte de Yoga Alliance te permite conectar con una comunidad internacional y acceder a recursos educativos continuos. Esta acreditación no solo amplía tus oportunidades laborales, sino que también te capacita para transmitir el yoga de manera auténtica y con un enfoque sólido y profesional.

Sobre mi experiencia y formación online en Yoga Alliance

Durante los últimos 11 años, me he dedicado a formar nuevos profesores de yoga, profundizando en la enseñanza de formaciones avanzadas para quienes desean ampliar su camino como instructores. Gracias a esta experiencia, he acompañado a numerosos practicantes en el descubrimiento de su verdadera voz como maestros, proporcionándoles herramientas y conocimientos esenciales para guiar a otros en su viaje de transformación y crecimiento personal.

He realizado más de 20 ediciones de esta formación, formando a más de 400 profesores comprometidos con la excelencia. Cada edición es una oportunidad única para emprender un viaje de transformación personal y descubrir la verdadera esencia del Hatha Vinyasa Yoga. Esta formación no solo te brindará las herramientas necesarias para enseñar con confianza, sino que también te permitirá comprender en profundidad su práctica, raíces y su enorme potencial para el desarrollo físico y espiritual.

Formacion online acreditada de Yoga Alliance

Maestra y Escuela certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance es una referencia global en la formación de yoga, garantizando una certificación reconocida internacionalmente. Contamos con Priya Sugandh, maestra destacada y referente oficial de Yoga Alliance en Barcelona, cuya experiencia y dedicación inspiran a estudiantes de todo el mundo.

Story Telling

Certificados Yoga Alliance de Priya

Registered Yoga Teacher 200h certificadas Yoga Alliance

Registered Yoga Teacher 500h certificadas Yoga Alliance

Experienced Registered Yoga Teacher +200h certificadas Y.A.

Experienced Regsitered Yoga Teacher +500h certificadas Y.A

Registered Yoga School certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance Continuing Education Provider certificadas Y.A.

Por otro lado, estamos comprometidos en sentar las bases para un cambio real en el paradigma actual, enfocándonos en el bienestar integral de la persona. Finalmente, nuestro objetivo es contribuir al mejoramiento de la sociedad, demostrando que el yoga puede ser la clave para un futuro más equilibrado y saludable para todos.

Sistema de Credencialización Social: Garantía de Calidad y Excelencia en Yoga

Introducción al Sistema de Certificación de Yoga Alliance

La credencialización de Yoga Alliance establece estándares internacionales de calidad en la enseñanza del yoga. Acreditamos profesores y escuelas que cumplen con requisitos exigentes para garantizar una enseñanza auténtica y comprometida a nivel global.

Credencialización Social en Yoga Alliance

Nuestra credencialización social es un sistema innovador y riguroso que establece estándares internacionales en la enseñanza y formación del yoga. Acreditamos profesores y escuelas que cumplen con criterios exigentes de formación, experiencia y ética profesional, asegurando una transmisión del yoga auténtica y de calidad. De esta forma, garantizamos que la esencia del Hatha Vinyasa Yoga se mantenga viva y reconocida en todo el mundo.

¿Cómo funciona nuestro sistema?

Los profesores de yoga registrados (RYT) y las escuelas registradas (RYS) son pilares fundamentales de nuestra comunidad. Para certificarse, cada alumno debe completar una evaluación detallada que verifique el cumplimiento de los estándares internacionales requeridos.

Este proceso garantiza la calidad en las formaciones de yoga online y permite formar profesores preparados y apasionados, capaces de transformar vidas a través del Hatha Vinyasa Yoga.

Acreditación al final de la Formacion online de Hatha Vinyasa Yoga

Certificación Oficial RYT 200: Tu Pasaporte para Enseñar Yoga Profesionalmente

Al finalizar la formación en Hatha Vinyasa Yoga, los alumnos obtendrán el título oficial RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200), reconocido internacionalmente por Yoga Alliance. Esta certificación es el requisito indispensable para enseñar yoga de forma profesional en cualquier parte del mundo.

¿Por qué es importante el RYT 200?

Reconocimiento Internacional: Es el título que te acredita como instructor de yoga cualificado.

Acceso a Oportunidades Laborales: Podrás enseñar yoga profesionalmente en cualquier país.

Garantía de Calidad y Profesionalismo: Certifica que has sido formado bajo los estándares exigidos por Yoga Alliance.

Con este reconocimiento, los nuevos instructores podrán impartir clases con total respaldo y profesionalismo, aplicando las técnicas, principios y conocimientos adquiridos durante su formación. Además, esta titulación se convierte en el trampolín perfecto para una carrera inspiradora, donde el yoga no solo transforma vidas, sino que también se convierte en una auténtica vocación.

¡Haz de tu pasión por el yoga tu profesión con el RYT 200! Descubre los horarios y precios de nuestra formación certificada en Hatha Vinyasa Yoga. Asegura tu plaza y da el primer paso hacia una enseñanza transformadora.

¿Para quién es este Curso Online de Hatha Vinyasa – Yoga Alliance?

✅ Experiencia mínima: Para todos los niveles.

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Este seminario te ofrecerá una comprensión profunda de tu práctica para avanzar hacia el siguiente nivel con confianza. Aprenderás a secuenciar clases equilibradas y seguras, integrando la respiración, meditación y filosofía del yoga en tu rutina. Además, formarás parte de una comunidad apasionada que te inspirará a seguir creciendo personal y profesionalmente.

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¿Qué estilo aprenderás en el Curso Online de Hatha Vinyasa Yoga?

Nuestra formación online se centra en el Hatha Vinyasa Yoga, un estilo que combina fluidez, dinamismo y respiración consciente. A través de secuencias definidas de posturas, aprenderás a mantener una alineación precisa y una técnica correcta, desarrollando así una práctica sólida y equilibrada que fortalece cuerpo y mente.

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¿Que estilo enseña y que incluye nuestra formacion online de Hatha Vinyasa de Yoga Alliance?

Material Didáctico Integral

Recibirás manuales y recursos de apoyo diseñados para guiar tu aprendizaje de manera estructurada y clara, facilitando la asimilación de cada concepto.

Prácticas Guiadas y Seminarios Especializados

Participarás en sesiones prácticas e interactivas que te permitirán profundizar en distintas áreas del yoga, combinando teoría y experiencia para potenciar tu desarrollo.

Tutoría Personalizada

Contarás con el acompañamiento continuo de un tutor que responderá tus dudas y te orientará en cada etapa de tu evolución, asegurando que alcances tus objetivos con eficacia.

Certificación Internacional de Yoga Alliance

Al finalizar la formación, obtendrás el título oficial RYT 200, reconocido a nivel global y avalado por Yoga Alliance, que acredita tu competencia y profesionalismo en la enseñanza del yoga.

Certificación Integral de Hatha Vinyasa Yoga (200h)

Presentación del Programa

Esta formación de 200 horas ofrece una experiencia profunda y transformadora diseñada para llevarte desde los fundamentos hasta el dominio de la práctica. A través de un programa estructurado, integrarás el movimiento físico con la sabiduría milenaria, permitiéndote evolucionar a tu propio ritmo en una modalidad online flexible y completa.

Mantra y respiración UjjayiLa práctica se abre con un mantra inicial que prepara el espacio energético, seguido de la introducción a la respiración oceánica Ujjayi, uno de los pilares esenciales del Vinyasa Yoga, que facilita el flujo continuo de energía durante toda la sesión.

Práctica de Hatha Vinyasa YogaA continuación, se inicia la práctica guiada de Hatha Vinyasa Yoga, enfocándose en la integración de estabilidad y fluidez. Se enfatiza la importancia de coordinar movimiento, respiración e intención, aplicando el Drishti (mirada consciente) para mantener el enfoque y la conexión interior.

Activación energética y estabilidadFinalmente, se consolidan las bases de la práctica mediante la activación del Pada Bandha (enraizamiento a través de los pies) y la activación del Moola Bandha (cierre de la raíz). Estas técnicas proporcionan una mayor estabilidad y control en cada postura, permitiendo una experiencia más profunda y equilibrada.

Created by potrace 1.16, written by Peter Selinger 2001-2019

1. Práctica Guiada y Conexión Corporal

Inicia tu camino con sesiones diseñadas para establecer una base sólida. Aprenderás a sincronizar la respiración con el movimiento, utilizando técnicas de enfoque y meditación para alinear cuerpo y mente. El objetivo es construir estabilidad, fuerza y una presencia consciente en cada postura.

Historia y evoluciónSe realiza un recorrido por la historia del yoga, conectando sus raíces clásicas con la evolución hacia el Hatha Vinyasa actual, mostrando cómo esta disciplina ha crecido sin perder su esencia.

☯️ Diferencias y complementariedadA continuación, se analiza qué distingue al Hatha Yoga del Vinyasa Yoga, explicando cómo estos estilos se complementan de forma equilibrada y armoniosa.

Fundamentos esencialesSe profundiza en los principios del Hatha Yoga, como la fuerza, alineación y permanencia en la postura, que proporcionan estabilidad y conciencia corporal. Por otro lado, se examinan los pilares del Vinyasa Yoga, centrados en la fluidez, respiración consciente y conexión entre movimientos.

Integración en la práctica diariaFinalmente, se enseña cómo aplicar estos fundamentos en la práctica diaria, logrando una experiencia integral que una filosofía, respiración y movimiento, pilares esenciales de una sólida iniciación de Hatha Vinyasa.

2. Filosofía, Historia y Fundamentos

Exploramos las raíces del Yoga para comprender que esta disciplina va mucho más allá del ejercicio físico. Analizaremos la evolución de los estilos clásicos hacia el Vinyasa moderno, estudiando los principios de alineación, permanencia y fluidez que dan sentido a la práctica diaria.

3. Anatomía Energética y Respiración

Descubre el funcionamiento interno del cuerpo más allá de lo visible. Este bloque se centra en el control de la energía vital a través del Pranayama (técnicas de respiración) y el estudio de los centros energéticos. Aprenderás cómo la respiración actúa como puente para mejorar la concentración y el equilibrio emocional.

Principios de una buena secuenciaPara estructurar una práctica efectiva, se explican en detalle las fases clave: apertura, calentamiento, núcleo y cierre. Cada parte tiene una función específica que guía al practicante desde la activación inicial hasta la integración final, asegurando una experiencia completa.

Cómo adaptar la práctica a distintos nivelesUna iniciación de Hatha Vinyasa debe ser accesible para todos, por lo que se enseñan adaptaciones de posturas. Estas modificaciones permiten que los alumnos mantengan la esencia de la práctica sin necesidad de alterar la secuencia principal, ajustándola según sus necesidades y capacidades.

Construcción de una secuencia básica con propósitoPara que la práctica tenga un impacto profundo, es fundamental definir un propósito claro. Una sesión sin dirección genera caos y dispersión mental, mientras que una práctica bien enfocada ayuda a canalizar la energía, promoviendo equilibrio, concentración y fluidez en cada movimiento.

4. Metodología y Estructura de la Secuencia

Aprenderás a construir sesiones con propósito. Analizamos las fases clave de una clase (apertura, activación, núcleo y cierre) y cómo adaptar cada postura a diferentes niveles y capacidades, asegurando que la práctica sea siempre segura, equilibrada y efectiva.

Yoga Nidra y relajación profundaAdemás, se introduce una práctica guiada de Yoga Nidra, enfocada en trabajar la intención y la expansión de la consciencia. Mediante la rotación de la consciencia, se promueve una relajación profunda del cuerpo físico, ayudando a liberar tensiones y alcanzar un estado de paz y equilibrio mental.

Esta última parte es esencial para consolidar la experiencia, asegurando que la iniciación de Hatha Vinyasa culmine en un estado de plenitud y conexión interior.

5. Integración, Meditación y Relajación Profunda

Dedicamos un espacio vital a la asimilación de los beneficios de la práctica. A través de técnicas de relajación profunda y meditación guiada, aprenderás a liberar tensiones acumuladas y a cultivar un estado de paz mental y claridad interior.

Integración a través de la escritura sobre el SankalpaEn esta última fase de la formación de Hatha Vinyasa Yoga, se invita a los participantes a reflexionar y plasmar en papel el Sankalpa trabajado durante la práctica de Yoga Nidra. A través de la escritura, se refuerza la intención personal y se facilita una mayor conexión con los aprendizajes adquiridos.

Día 2: La importancia de Anatomia Sutil en la practica del yoga

Inversión y Promoción

Aprovecha esta gran oportunidad para tu inscripción para acceder a las 200 horas de formación por solo 1100€ !

Esta inmersión te ayudará a comprender cómo integrar movimiento, respiración e intención, elevando tu práctica a un nivel más profundo. Es una oportunidad perfecta para quienes desean ir más allá de las posturas y adentrarse en la esencia energética del yoga.

1ª Parte (90 min): Práctica Guiada

Meditación y Pranayama InicialIniciamos la sesión con una meditación guiada, acompañada de un mantra de apertura, que permite establecer una conexión profunda con la respiración y el estado presente.

Pranayama Samavritti (Respiración Cuadrada)A continuación, practicamos el Pranayama Samavritti, una técnica que equilibra la energía y la mente a través de la regulación de cuatro fases esenciales de la respiración:

Inhalación (Puraka) – Entrada de aire que revitaliza el cuerpo.Retención con Pulmones Llenos (Antara Kumbhaka) – Expansión del prana y estabilidad interna.Exhalación (Rechaka) – Eliminación de toxinas y relajación profunda.Retención con Pulmones Vacíos (Bahya Kumbhaka o Apnea) – Integración de la práctica y serenidad mental.

Este inicio prepara cuerpo y mente para una práctica más consciente, equilibrada y profunda. ✨

Secuencia fluida de Hatha Vinyasa YogaEn esta parte de la práctica, nos enfocamos en posturas distintas a las de la primera sesión, con un énfasis especial en la fluidez de los flows. El objetivo es experimentar la armonía entre el movimiento y la respiración, favoreciendo una experiencia dinámica y consciente.

Exploración de transiciones y alineación en el movimientoFinalmente, trabajamos la alineación no solo en las posturas estáticas, sino también en las transiciones entre ellas. Se presta especial atención a la correcta distribución de la energía y el control corporal, integrando el uso consciente de la respiración para lograr un movimiento suave, seguro y eficiente.

Esta práctica es una excelente oportunidad para profundizar en tu iniciación de Hatha Vinyasa, permitiéndote descubrir la importancia de la alineación y la fluidez en cada parte de tu práctica.

2ª Parte (90 min): Anatomía Energética

Las 5 envolturas o koshas: la estructura energética del serEn esta parte de la formación de Hatha Vinyasa Yoga, se exploran las cinco envolturas o koshas, que representan los diferentes niveles de nuestra existencia. Desde el cuerpo físico hasta las capas más sutiles del cuerpo energético, comprenderás cómo cada una influye en la práctica de yoga y en la conexión con el prana (energía vital).

Los 5 vayus o vientos energéticos: el flujo de la energíaA continuación, profundizamos en los cinco vayus o vientos pránicos, responsables de mover, distribuir y regular la energía en el organismo. Cada uno de estos flujos internos tiene una función específica, influyendo en distintas partes del cuerpo y facilitando una práctica más equilibrada y consciente.

⚡ Los nadis: canales de energía vitalFinalmente, se introduce el concepto de nadi, los canales sutiles por donde circula el prana. Se explican los tres principales nadis: Ida (energía lunar), Pingala (energía solar) y Sushumna (canal central), fundamentales para equilibrar el sistema energético y potenciar la experiencia en la práctica.

Esta parte es crucial para quienes están en su iniciación de Hatha Vinyasa, ya que permite comprender cómo el trabajo energético trasciende las posturas físicas y se convierte en una herramienta poderosa para una práctica profunda, consciente y transformadora.

3ª Parte (60 min): Integración y Reflexión

♀️ Integración y Reflexión: Cierre del Aprendizaje

En esta última fase de 60 minutos, se crea un espacio para asimilar, integrar y reflexionar sobre todo el conocimiento adquirido durante la formación.

Meditación y Relajación ProfundaEl encuentro inicia con una práctica guiada de meditación y una fase de relajación profunda, diseñadas para interiorizar las enseñanzas, calmar la mente y conectar con la esencia del yoga.

Espacio para Preguntas y Compartir ExperienciasA continuación, se abre un momento de diálogo abierto donde los participantes pueden expresar dudas, compartir vivencias y enriquecer su proceso a través del intercambio con la comunidad.

Cierre Armónico y Conexión InteriorFinalmente, este módulo concluye con una reflexión guiada que fortalece la conexión interna, dejando una sensación de plenitud, claridad y equilibrio para continuar el camino del yoga con mayor consciencia y propósito.

Una integración completa para cerrar la formación con armonía y profundidad.

Información Clave para tu Inscripción

Ahora que conoces los detalles de nuestra formación, aquí tienes toda la información sobre horarios y precios. Consulta las opciones disponibles y asegura tu plaza en este curso de Hatha Vinyasa Yoga. ¡Elige la mejor opción para ti!

Horario

29 de eneroHorario de 18:00 a 21:00

Precio De La Formación

650,00 €

Por curso completo

Precio Early Bird

99,00 €

Descuento early bird hasta el 15/07/25.

Nivel

Para todos los niveles

Lugar

Online en vivo Zoom (grabaciones disponibles)

Que traer

Te informaremospor correo

Horario

29 de eneroHorario de 18:00 a 21:00

Precio De La Formación

650,00 €

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Precio Early Bird

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Encuentra el plan perfecto para ti

Ya sea una inmersión intensiva o un proceso equilibrado, ambos planes te ofrecen herramientas esenciales, guía experta y un espacio para conectar contigo mismo.

Early Bird:

¡⏳ Atent@! Aprovecha el descuento early bird y únete a este curso por solo 99€. Una inversión en tu bienestar que te permitirá disfrutar de una formación completa a un precio especial, ideal para quienes buscan transformar su práctica y profundizar en el yoga de una manera accesible y única.

99

.00

♂️ Early Bird (hasta el 15 de julio): 99€

PACK DE DOS DIAS

Accede al curso completo, que incluye los dos días de formación intensiva, con todas las herramientas y técnicas esenciales para mejorar tu práctica de yoga. Este precio te garantiza una experiencia transformadora y enriquecedora, ayudándote a conectar profundamente con cuerpo, mente y espíritu.

155

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♀️ Precio Regular:155€

EARLY BIRD

♂️ Early Bird (hasta el 15 de Julio)99€

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Pack 2 Días

♀️ Precio Regular:155€

Accede al curso completo, que incluye los dos días de formación intensiva, con todas las herramientas y técnicas esenciales para mejorar tu práctica de yoga. Este precio te garantiza una experiencia transformadora y enriquecedora, ayudándote a conectar profundamente con cuerpo, mente y espíritu.

ENTRADAS

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Dos días de inmersión para profundizar en las bases del Hatha Vinyasa Yoga y potenciar tu práctica.

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Sobre nuestros tickets de formación y seminarios

¡Elige la modalidad que mejor se adapte a tu estilo de vida y comienza tu viaje hacia una enseñanza transformadora! Te ofrecemos dos opciones exclusivas:

♀️ Ticket Formación Completa

Accede a los 11 seminarios completos de nuestra formación y obtén tu título RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200). Esta modalidad es ideal si buscas una inmersión total en el aprendizaje, siguiendo una estructura clara y progresiva. Aprovecha nuestro precio especial de 1.200 € y disfruta de una experiencia integral y enriquecedora.

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Ticket Seminario

Perfecto si prefieres avanzar a tu propio ritmo. Con este ticket, puedes inscribirte en clases individuales, seminario por seminario, según tu disponibilidad. Tómate el tiempo necesario para asimilar cada módulo y, al completarlos todos, podrás realizar el examen para obtener tu certificación RYT 200

Ambos caminos te llevan al mismo destino: convertirte en un profesor de yoga certificado internacionalmente. Elige la opción que mejor se adapte a ti y comienza ahora tu viaje hacia una enseñanza auténtica y transformadora. ¡En cada paso, estaremos contigo!♂️

Dudas y Sugerencias sobre Nuestras Clases❓

Si tienes preguntas o sugerencias sobre nuestras clases presenciales y online, estamos aquí para ayudarte. ¡Tu opinión es importante para nosotros!

¡Estamos aquí para acompañarte en este viaje transformador!

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200H - Evento de la formación online de Hatha Vinyasa Yoga Alliance - escuela oficial - 3 de febrero 2026
2026-02-03 18:00 - 21:00 | Barcelona
La esencia y Tecnica del Hatha Vinyasa Yoga

Para comenzar, esta formación, “Formación online de Hatha Vinyasa Yoga Alliance”, se presenta como el punto de partida de nuestros nuevos cursos online de la Formación Online en Hatha Vinyasa Yoga, marcando el inicio de un viaje hacia un aprendizaje profundo y consciente. De hecho, el primer día se introduce los fundamentos de esta práctica transformadora, estableciendo la base sobre la cual se construirá toda la experiencia. Asimismo, este curso ha sido especialmente diseñado para permitirnos comenzar el día con energía y conexión.

Dias Horas Minutos

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Certificación Internacional Escuela Registrada en Yoga Alliance

Formación de Hatha Vinyasa Yoga Online. Este programa intensivo te ofrece una inmersión completa en la alineación, filosofía y anatomía del yoga con la flexibilidad de un entorno digital liderado desde Barcelona. Al finalizar, obtendrás tu titulación de una escuela oficial Yoga Alliance 200h, abriéndote las puertas para enseñar en cualquier parte del mundo. Da el salto de practicante a profesor con la garantía de la excelencia educativa desde casa.

650,00 €

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Formación 200h: Hatha Vinyasa Yoga

Esta formación ofrece una especialización completa a través de 200 horas de aprendizaje profundo y flexible. Diseñado para que domines la materia a tu propio ritmo, este programa te brinda todas las herramientas necesarias para transformar tu perfil profesional. Aprovecha inscribiéndote y accede al curso completo por solo 1100€. Una inversión estratégica para quienes buscan excelencia y resultados reales.

Este curso online de Hatha Vinyasa Yoga es el comienzo de un viaje transformador que te permitirá descubrir nuevas dimensiones en tu práctica. Aprenderás a fusionar la estabilidad del Hatha con la fluidez del Vinyasa, perfeccionando tu técnica y comprendiendo la biomecánica de las posturas. Además, te sumergirás en la filosofía yóguica, conectándote con su esencia y profundizando en el autoconocimiento. Finalmente, te formarás para guiar la práctica con confianza, autenticidad y consciencia, construyendo así un camino sólido hacia el crecimiento personal y profesional.

La maestra Priya Sugandh, nacida en India, cuenta con más de 30 años de práctica y lleva dos décadas enseñando un linaje completo y holístico del yoga. Su enfoque integra Asanas, Pranayama y Meditación, guiando a sus alumnos hacia el equilibrio físico, mental y espiritual.

Además, incorpora prácticas esenciales como Bandhas, Mudras y mantras en sánscrito, enriqueciendo la experiencia del Hatha Vinyasa Yoga. Más que una instructora, transmite el yoga como un estilo de vida, inspirando a sus estudiantes a conectar con su esencia y vivir esta disciplina de forma auténtica y consciente.

¿Por qué debes de formarte en Yoga Alliance?

Certificación Internacional con Yoga Alliance

Formarte con Yoga Alliance es una inversión valiosa para tu desarrollo personal y profesional en el Hatha Vinyasa Yoga. Esta organización, reconocida a nivel mundial, garantiza que tu certificación tenga validez internacional, abriéndote puertas a oportunidades en todo el mundo.Además, su formación de alta calidad integra posturas, filosofía, meditación y ética de enseñanza, fortaleciendo tu práctica y tu proyección profesional.

Conexión con la Comunidad Global de Yoga

Ser parte de Yoga Alliance te permite conectar con una comunidad internacional y acceder a recursos educativos continuos. Esta acreditación no solo amplía tus oportunidades laborales, sino que también te capacita para transmitir el yoga de manera auténtica y con un enfoque sólido y profesional.

Sobre mi experiencia y formación online en Yoga Alliance

Durante los últimos 11 años, me he dedicado a formar nuevos profesores de yoga, profundizando en la enseñanza de formaciones avanzadas para quienes desean ampliar su camino como instructores. Gracias a esta experiencia, he acompañado a numerosos practicantes en el descubrimiento de su verdadera voz como maestros, proporcionándoles herramientas y conocimientos esenciales para guiar a otros en su viaje de transformación y crecimiento personal.

He realizado más de 20 ediciones de esta formación, formando a más de 400 profesores comprometidos con la excelencia. Cada edición es una oportunidad única para emprender un viaje de transformación personal y descubrir la verdadera esencia del Hatha Vinyasa Yoga. Esta formación no solo te brindará las herramientas necesarias para enseñar con confianza, sino que también te permitirá comprender en profundidad su práctica, raíces y su enorme potencial para el desarrollo físico y espiritual.

Formacion online acreditada de Yoga Alliance

Maestra y Escuela certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance es una referencia global en la formación de yoga, garantizando una certificación reconocida internacionalmente. Contamos con Priya Sugandh, maestra destacada y referente oficial de Yoga Alliance en Barcelona, cuya experiencia y dedicación inspiran a estudiantes de todo el mundo.

Story Telling

Certificados Yoga Alliance de Priya

Registered Yoga Teacher 200h certificadas Yoga Alliance

Registered Yoga Teacher 500h certificadas Yoga Alliance

Experienced Registered Yoga Teacher +200h certificadas Y.A.

Experienced Regsitered Yoga Teacher +500h certificadas Y.A

Registered Yoga School certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance Continuing Education Provider certificadas Y.A.

Por otro lado, estamos comprometidos en sentar las bases para un cambio real en el paradigma actual, enfocándonos en el bienestar integral de la persona. Finalmente, nuestro objetivo es contribuir al mejoramiento de la sociedad, demostrando que el yoga puede ser la clave para un futuro más equilibrado y saludable para todos.

Sistema de Credencialización Social: Garantía de Calidad y Excelencia en Yoga

Introducción al Sistema de Certificación de Yoga Alliance

La credencialización de Yoga Alliance establece estándares internacionales de calidad en la enseñanza del yoga. Acreditamos profesores y escuelas que cumplen con requisitos exigentes para garantizar una enseñanza auténtica y comprometida a nivel global.

Credencialización Social en Yoga Alliance

Nuestra credencialización social es un sistema innovador y riguroso que establece estándares internacionales en la enseñanza y formación del yoga. Acreditamos profesores y escuelas que cumplen con criterios exigentes de formación, experiencia y ética profesional, asegurando una transmisión del yoga auténtica y de calidad. De esta forma, garantizamos que la esencia del Hatha Vinyasa Yoga se mantenga viva y reconocida en todo el mundo.

¿Cómo funciona nuestro sistema?

Los profesores de yoga registrados (RYT) y las escuelas registradas (RYS) son pilares fundamentales de nuestra comunidad. Para certificarse, cada alumno debe completar una evaluación detallada que verifique el cumplimiento de los estándares internacionales requeridos.

Este proceso garantiza la calidad en las formaciones de yoga online y permite formar profesores preparados y apasionados, capaces de transformar vidas a través del Hatha Vinyasa Yoga.

Acreditación al final de la Formacion online de Hatha Vinyasa Yoga

Certificación Oficial RYT 200: Tu Pasaporte para Enseñar Yoga Profesionalmente

Al finalizar la formación en Hatha Vinyasa Yoga, los alumnos obtendrán el título oficial RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200), reconocido internacionalmente por Yoga Alliance. Esta certificación es el requisito indispensable para enseñar yoga de forma profesional en cualquier parte del mundo.

¿Por qué es importante el RYT 200?

Reconocimiento Internacional: Es el título que te acredita como instructor de yoga cualificado.

Acceso a Oportunidades Laborales: Podrás enseñar yoga profesionalmente en cualquier país.

Garantía de Calidad y Profesionalismo: Certifica que has sido formado bajo los estándares exigidos por Yoga Alliance.

Con este reconocimiento, los nuevos instructores podrán impartir clases con total respaldo y profesionalismo, aplicando las técnicas, principios y conocimientos adquiridos durante su formación. Además, esta titulación se convierte en el trampolín perfecto para una carrera inspiradora, donde el yoga no solo transforma vidas, sino que también se convierte en una auténtica vocación.

¡Haz de tu pasión por el yoga tu profesión con el RYT 200! Descubre los horarios y precios de nuestra formación certificada en Hatha Vinyasa Yoga. Asegura tu plaza y da el primer paso hacia una enseñanza transformadora.

¿Para quién es este Curso Online de Hatha Vinyasa – Yoga Alliance?

✅ Experiencia mínima: Para todos los niveles.

✅ Curso de alto nivel: Formación online para convertirte en un profesor inspirador.

✅ Perfeccionamiento: Para profesores que desean ampliar su práctica y habilidades.

✅ Evolución personal: Potencia tu conexión interior y bienestar a través del yoga.

✅ Profundización en el yoga: Integrando saberes ancestrales y modernos en la práctica.

✅ Capacitación docente: Aprende a impartir clases con confianza y eficacia.

✅ Recursos innovadores: Accede a herramientas para ofrecer clases de mayor calidad.

¿Qué te ofrece el Curso Online de Hatha Vinyasa Yoga de Yoga Alliance?

Este seminario te ofrecerá una comprensión profunda de tu práctica para avanzar hacia el siguiente nivel con confianza. Aprenderás a secuenciar clases equilibradas y seguras, integrando la respiración, meditación y filosofía del yoga en tu rutina. Además, formarás parte de una comunidad apasionada que te inspirará a seguir creciendo personal y profesionalmente.

¡Expande tu práctica y transforma tu enseñanza!

Más informacion

¿Qué estilo aprenderás en el Curso Online de Hatha Vinyasa Yoga?

Nuestra formación online se centra en el Hatha Vinyasa Yoga, un estilo que combina fluidez, dinamismo y respiración consciente. A través de secuencias definidas de posturas, aprenderás a mantener una alineación precisa y una técnica correcta, desarrollando así una práctica sólida y equilibrada que fortalece cuerpo y mente.

¡Descubre el poder del movimiento consciente!

Más informacion

¿Que estilo enseña y que incluye nuestra formacion online de Hatha Vinyasa de Yoga Alliance?

Material Didáctico Integral

Recibirás manuales y recursos de apoyo diseñados para guiar tu aprendizaje de manera estructurada y clara, facilitando la asimilación de cada concepto.

Prácticas Guiadas y Seminarios Especializados

Participarás en sesiones prácticas e interactivas que te permitirán profundizar en distintas áreas del yoga, combinando teoría y experiencia para potenciar tu desarrollo.

Tutoría Personalizada

Contarás con el acompañamiento continuo de un tutor que responderá tus dudas y te orientará en cada etapa de tu evolución, asegurando que alcances tus objetivos con eficacia.

Certificación Internacional de Yoga Alliance

Al finalizar la formación, obtendrás el título oficial RYT 200, reconocido a nivel global y avalado por Yoga Alliance, que acredita tu competencia y profesionalismo en la enseñanza del yoga.

Certificación Integral de Hatha Vinyasa Yoga (200h)

Presentación del Programa

Esta formación de 200 horas ofrece una experiencia profunda y transformadora diseñada para llevarte desde los fundamentos hasta el dominio de la práctica. A través de un programa estructurado, integrarás el movimiento físico con la sabiduría milenaria, permitiéndote evolucionar a tu propio ritmo en una modalidad online flexible y completa.

Mantra y respiración UjjayiLa práctica se abre con un mantra inicial que prepara el espacio energético, seguido de la introducción a la respiración oceánica Ujjayi, uno de los pilares esenciales del Vinyasa Yoga, que facilita el flujo continuo de energía durante toda la sesión.

Práctica de Hatha Vinyasa YogaA continuación, se inicia la práctica guiada de Hatha Vinyasa Yoga, enfocándose en la integración de estabilidad y fluidez. Se enfatiza la importancia de coordinar movimiento, respiración e intención, aplicando el Drishti (mirada consciente) para mantener el enfoque y la conexión interior.

Activación energética y estabilidadFinalmente, se consolidan las bases de la práctica mediante la activación del Pada Bandha (enraizamiento a través de los pies) y la activación del Moola Bandha (cierre de la raíz). Estas técnicas proporcionan una mayor estabilidad y control en cada postura, permitiendo una experiencia más profunda y equilibrada.

Created by potrace 1.16, written by Peter Selinger 2001-2019

1. Práctica Guiada y Conexión Corporal

Inicia tu camino con sesiones diseñadas para establecer una base sólida. Aprenderás a sincronizar la respiración con el movimiento, utilizando técnicas de enfoque y meditación para alinear cuerpo y mente. El objetivo es construir estabilidad, fuerza y una presencia consciente en cada postura.

Historia y evoluciónSe realiza un recorrido por la historia del yoga, conectando sus raíces clásicas con la evolución hacia el Hatha Vinyasa actual, mostrando cómo esta disciplina ha crecido sin perder su esencia.

☯️ Diferencias y complementariedadA continuación, se analiza qué distingue al Hatha Yoga del Vinyasa Yoga, explicando cómo estos estilos se complementan de forma equilibrada y armoniosa.

Fundamentos esencialesSe profundiza en los principios del Hatha Yoga, como la fuerza, alineación y permanencia en la postura, que proporcionan estabilidad y conciencia corporal. Por otro lado, se examinan los pilares del Vinyasa Yoga, centrados en la fluidez, respiración consciente y conexión entre movimientos.

Integración en la práctica diariaFinalmente, se enseña cómo aplicar estos fundamentos en la práctica diaria, logrando una experiencia integral que una filosofía, respiración y movimiento, pilares esenciales de una sólida iniciación de Hatha Vinyasa.

2. Filosofía, Historia y Fundamentos

Exploramos las raíces del Yoga para comprender que esta disciplina va mucho más allá del ejercicio físico. Analizaremos la evolución de los estilos clásicos hacia el Vinyasa moderno, estudiando los principios de alineación, permanencia y fluidez que dan sentido a la práctica diaria.

3. Anatomía Energética y Respiración

Descubre el funcionamiento interno del cuerpo más allá de lo visible. Este bloque se centra en el control de la energía vital a través del Pranayama (técnicas de respiración) y el estudio de los centros energéticos. Aprenderás cómo la respiración actúa como puente para mejorar la concentración y el equilibrio emocional.

Principios de una buena secuenciaPara estructurar una práctica efectiva, se explican en detalle las fases clave: apertura, calentamiento, núcleo y cierre. Cada parte tiene una función específica que guía al practicante desde la activación inicial hasta la integración final, asegurando una experiencia completa.

Cómo adaptar la práctica a distintos nivelesUna iniciación de Hatha Vinyasa debe ser accesible para todos, por lo que se enseñan adaptaciones de posturas. Estas modificaciones permiten que los alumnos mantengan la esencia de la práctica sin necesidad de alterar la secuencia principal, ajustándola según sus necesidades y capacidades.

Construcción de una secuencia básica con propósitoPara que la práctica tenga un impacto profundo, es fundamental definir un propósito claro. Una sesión sin dirección genera caos y dispersión mental, mientras que una práctica bien enfocada ayuda a canalizar la energía, promoviendo equilibrio, concentración y fluidez en cada movimiento.

4. Metodología y Estructura de la Secuencia

Aprenderás a construir sesiones con propósito. Analizamos las fases clave de una clase (apertura, activación, núcleo y cierre) y cómo adaptar cada postura a diferentes niveles y capacidades, asegurando que la práctica sea siempre segura, equilibrada y efectiva.

Yoga Nidra y relajación profundaAdemás, se introduce una práctica guiada de Yoga Nidra, enfocada en trabajar la intención y la expansión de la consciencia. Mediante la rotación de la consciencia, se promueve una relajación profunda del cuerpo físico, ayudando a liberar tensiones y alcanzar un estado de paz y equilibrio mental.

Esta última parte es esencial para consolidar la experiencia, asegurando que la iniciación de Hatha Vinyasa culmine en un estado de plenitud y conexión interior.

5. Integración, Meditación y Relajación Profunda

Dedicamos un espacio vital a la asimilación de los beneficios de la práctica. A través de técnicas de relajación profunda y meditación guiada, aprenderás a liberar tensiones acumuladas y a cultivar un estado de paz mental y claridad interior.

Integración a través de la escritura sobre el SankalpaEn esta última fase de la formación de Hatha Vinyasa Yoga, se invita a los participantes a reflexionar y plasmar en papel el Sankalpa trabajado durante la práctica de Yoga Nidra. A través de la escritura, se refuerza la intención personal y se facilita una mayor conexión con los aprendizajes adquiridos.

Día 2: La importancia de Anatomia Sutil en la practica del yoga

Inversión y Promoción

Aprovecha esta gran oportunidad para tu inscripción para acceder a las 200 horas de formación por solo 1100€ !

Esta inmersión te ayudará a comprender cómo integrar movimiento, respiración e intención, elevando tu práctica a un nivel más profundo. Es una oportunidad perfecta para quienes desean ir más allá de las posturas y adentrarse en la esencia energética del yoga.

1ª Parte (90 min): Práctica Guiada

Meditación y Pranayama InicialIniciamos la sesión con una meditación guiada, acompañada de un mantra de apertura, que permite establecer una conexión profunda con la respiración y el estado presente.

Pranayama Samavritti (Respiración Cuadrada)A continuación, practicamos el Pranayama Samavritti, una técnica que equilibra la energía y la mente a través de la regulación de cuatro fases esenciales de la respiración:

Inhalación (Puraka) – Entrada de aire que revitaliza el cuerpo.Retención con Pulmones Llenos (Antara Kumbhaka) – Expansión del prana y estabilidad interna.Exhalación (Rechaka) – Eliminación de toxinas y relajación profunda.Retención con Pulmones Vacíos (Bahya Kumbhaka o Apnea) – Integración de la práctica y serenidad mental.

Este inicio prepara cuerpo y mente para una práctica más consciente, equilibrada y profunda. ✨

Secuencia fluida de Hatha Vinyasa YogaEn esta parte de la práctica, nos enfocamos en posturas distintas a las de la primera sesión, con un énfasis especial en la fluidez de los flows. El objetivo es experimentar la armonía entre el movimiento y la respiración, favoreciendo una experiencia dinámica y consciente.

Exploración de transiciones y alineación en el movimientoFinalmente, trabajamos la alineación no solo en las posturas estáticas, sino también en las transiciones entre ellas. Se presta especial atención a la correcta distribución de la energía y el control corporal, integrando el uso consciente de la respiración para lograr un movimiento suave, seguro y eficiente.

Esta práctica es una excelente oportunidad para profundizar en tu iniciación de Hatha Vinyasa, permitiéndote descubrir la importancia de la alineación y la fluidez en cada parte de tu práctica.

2ª Parte (90 min): Anatomía Energética

Las 5 envolturas o koshas: la estructura energética del serEn esta parte de la formación de Hatha Vinyasa Yoga, se exploran las cinco envolturas o koshas, que representan los diferentes niveles de nuestra existencia. Desde el cuerpo físico hasta las capas más sutiles del cuerpo energético, comprenderás cómo cada una influye en la práctica de yoga y en la conexión con el prana (energía vital).

Los 5 vayus o vientos energéticos: el flujo de la energíaA continuación, profundizamos en los cinco vayus o vientos pránicos, responsables de mover, distribuir y regular la energía en el organismo. Cada uno de estos flujos internos tiene una función específica, influyendo en distintas partes del cuerpo y facilitando una práctica más equilibrada y consciente.

⚡ Los nadis: canales de energía vitalFinalmente, se introduce el concepto de nadi, los canales sutiles por donde circula el prana. Se explican los tres principales nadis: Ida (energía lunar), Pingala (energía solar) y Sushumna (canal central), fundamentales para equilibrar el sistema energético y potenciar la experiencia en la práctica.

Esta parte es crucial para quienes están en su iniciación de Hatha Vinyasa, ya que permite comprender cómo el trabajo energético trasciende las posturas físicas y se convierte en una herramienta poderosa para una práctica profunda, consciente y transformadora.

3ª Parte (60 min): Integración y Reflexión

♀️ Integración y Reflexión: Cierre del Aprendizaje

En esta última fase de 60 minutos, se crea un espacio para asimilar, integrar y reflexionar sobre todo el conocimiento adquirido durante la formación.

Meditación y Relajación ProfundaEl encuentro inicia con una práctica guiada de meditación y una fase de relajación profunda, diseñadas para interiorizar las enseñanzas, calmar la mente y conectar con la esencia del yoga.

Espacio para Preguntas y Compartir ExperienciasA continuación, se abre un momento de diálogo abierto donde los participantes pueden expresar dudas, compartir vivencias y enriquecer su proceso a través del intercambio con la comunidad.

Cierre Armónico y Conexión InteriorFinalmente, este módulo concluye con una reflexión guiada que fortalece la conexión interna, dejando una sensación de plenitud, claridad y equilibrio para continuar el camino del yoga con mayor consciencia y propósito.

Una integración completa para cerrar la formación con armonía y profundidad.

Información Clave para tu Inscripción

Ahora que conoces los detalles de nuestra formación, aquí tienes toda la información sobre horarios y precios. Consulta las opciones disponibles y asegura tu plaza en este curso de Hatha Vinyasa Yoga. ¡Elige la mejor opción para ti!

Horario

3 de febreroHorario de 18:00 a 21:00

Precio De La Formación

650,00 €

Por curso completo

Precio Early Bird

99,00 €

Descuento early bird hasta el 15/07/25.

Nivel

Para todos los niveles

Lugar

Online en vivo Zoom (grabaciones disponibles)

Que traer

Te informaremospor correo

Horario

3 de febreroHorario de 18:00 a 21:00

Precio De La Formación

650,00 €

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Precio Early Bird

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Nivel

Para todos los niveles

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Encuentra el plan perfecto para ti

Ya sea una inmersión intensiva o un proceso equilibrado, ambos planes te ofrecen herramientas esenciales, guía experta y un espacio para conectar contigo mismo.

Early Bird:

¡⏳ Atent@! Aprovecha el descuento early bird y únete a este curso por solo 99€. Una inversión en tu bienestar que te permitirá disfrutar de una formación completa a un precio especial, ideal para quienes buscan transformar su práctica y profundizar en el yoga de una manera accesible y única.

99

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♂️ Early Bird (hasta el 15 de julio): 99€

PACK DE DOS DIAS

Accede al curso completo, que incluye los dos días de formación intensiva, con todas las herramientas y técnicas esenciales para mejorar tu práctica de yoga. Este precio te garantiza una experiencia transformadora y enriquecedora, ayudándote a conectar profundamente con cuerpo, mente y espíritu.

155

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♀️ Precio Regular:155€

EARLY BIRD

♂️ Early Bird (hasta el 15 de Julio)99€

¡⏳ Atent@! Aprovecha el descuento early bird y únete a este curso por solo 99€. Una inversión en tu bienestar que te permitirá disfrutar de una formación completa a un precio especial, ideal para quienes buscan transformar su práctica y profundizar en el yoga de una manera accesible y única.

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Pack 2 Días

♀️ Precio Regular:155€

Accede al curso completo, que incluye los dos días de formación intensiva, con todas las herramientas y técnicas esenciales para mejorar tu práctica de yoga. Este precio te garantiza una experiencia transformadora y enriquecedora, ayudándote a conectar profundamente con cuerpo, mente y espíritu.

ENTRADAS

Ticket Early Bird:

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Inscríbete antes del 15 de Julio y disfruta de un precio especial para tu formación en Hatha Vinyasa Yoga.

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Dos días de inmersión para profundizar en las bases del Hatha Vinyasa Yoga y potenciar tu práctica.

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Sobre nuestros tickets de formación y seminarios

¡Elige la modalidad que mejor se adapte a tu estilo de vida y comienza tu viaje hacia una enseñanza transformadora! Te ofrecemos dos opciones exclusivas:

♀️ Ticket Formación Completa

Accede a los 11 seminarios completos de nuestra formación y obtén tu título RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200). Esta modalidad es ideal si buscas una inmersión total en el aprendizaje, siguiendo una estructura clara y progresiva. Aprovecha nuestro precio especial de 1.200 € y disfruta de una experiencia integral y enriquecedora.

Paga tu formación ahora con descuento

€

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Ticket Seminario

Perfecto si prefieres avanzar a tu propio ritmo. Con este ticket, puedes inscribirte en clases individuales, seminario por seminario, según tu disponibilidad. Tómate el tiempo necesario para asimilar cada módulo y, al completarlos todos, podrás realizar el examen para obtener tu certificación RYT 200

Ambos caminos te llevan al mismo destino: convertirte en un profesor de yoga certificado internacionalmente. Elige la opción que mejor se adapte a ti y comienza ahora tu viaje hacia una enseñanza auténtica y transformadora. ¡En cada paso, estaremos contigo!♂️

Dudas y Sugerencias sobre Nuestras Clases❓

Si tienes preguntas o sugerencias sobre nuestras clases presenciales y online, estamos aquí para ayudarte. ¡Tu opinión es importante para nosotros!

¡Estamos aquí para acompañarte en este viaje transformador!

Inscripcion Formacion Yoga 200 HorasPor favor, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Por favor, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.
Formacion Completo Nombre

Nombre Completo *Correo electrónicoFormacionOnline 200 Horas Certificada por Yoga AlliancePresencial 200 Horas Certificada por Yoga AllianceHíbrida 200 Horas Certificada por Yoga AllianceSeminario mensual exclusivoEnviar

200H - Evento de la formación online de Hatha Vinyasa Yoga Alliance - escuela oficial - 5 de febrero 2026
2026-02-05 18:00 - 21:00 | Barcelona
La esencia y Tecnica del Hatha Vinyasa Yoga

Para comenzar, esta formación, “Formación online de Hatha Vinyasa Yoga Alliance”, se presenta como el punto de partida de nuestros nuevos cursos online de la Formación Online en Hatha Vinyasa Yoga, marcando el inicio de un viaje hacia un aprendizaje profundo y consciente. De hecho, el primer día se introduce los fundamentos de esta práctica transformadora, estableciendo la base sobre la cual se construirá toda la experiencia. Asimismo, este curso ha sido especialmente diseñado para permitirnos comenzar el día con energía y conexión.

Dias Horas Minutos

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Certificación Internacional Escuela Registrada en Yoga Alliance

Formación de Hatha Vinyasa Yoga Online. Este programa intensivo te ofrece una inmersión completa en la alineación, filosofía y anatomía del yoga con la flexibilidad de un entorno digital liderado desde Barcelona. Al finalizar, obtendrás tu titulación de una escuela oficial Yoga Alliance 200h, abriéndote las puertas para enseñar en cualquier parte del mundo. Da el salto de practicante a profesor con la garantía de la excelencia educativa desde casa.

650,00 €

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Formación 200h: Hatha Vinyasa Yoga

Esta formación ofrece una especialización completa a través de 200 horas de aprendizaje profundo y flexible. Diseñado para que domines la materia a tu propio ritmo, este programa te brinda todas las herramientas necesarias para transformar tu perfil profesional. Aprovecha inscribiéndote y accede al curso completo por solo 1100€. Una inversión estratégica para quienes buscan excelencia y resultados reales.

Este curso online de Hatha Vinyasa Yoga es el comienzo de un viaje transformador que te permitirá descubrir nuevas dimensiones en tu práctica. Aprenderás a fusionar la estabilidad del Hatha con la fluidez del Vinyasa, perfeccionando tu técnica y comprendiendo la biomecánica de las posturas. Además, te sumergirás en la filosofía yóguica, conectándote con su esencia y profundizando en el autoconocimiento. Finalmente, te formarás para guiar la práctica con confianza, autenticidad y consciencia, construyendo así un camino sólido hacia el crecimiento personal y profesional.

La maestra Priya Sugandh, nacida en India, cuenta con más de 30 años de práctica y lleva dos décadas enseñando un linaje completo y holístico del yoga. Su enfoque integra Asanas, Pranayama y Meditación, guiando a sus alumnos hacia el equilibrio físico, mental y espiritual.

Además, incorpora prácticas esenciales como Bandhas, Mudras y mantras en sánscrito, enriqueciendo la experiencia del Hatha Vinyasa Yoga. Más que una instructora, transmite el yoga como un estilo de vida, inspirando a sus estudiantes a conectar con su esencia y vivir esta disciplina de forma auténtica y consciente.

¿Por qué debes de formarte en Yoga Alliance?

Certificación Internacional con Yoga Alliance

Formarte con Yoga Alliance es una inversión valiosa para tu desarrollo personal y profesional en el Hatha Vinyasa Yoga. Esta organización, reconocida a nivel mundial, garantiza que tu certificación tenga validez internacional, abriéndote puertas a oportunidades en todo el mundo.Además, su formación de alta calidad integra posturas, filosofía, meditación y ética de enseñanza, fortaleciendo tu práctica y tu proyección profesional.

Conexión con la Comunidad Global de Yoga

Ser parte de Yoga Alliance te permite conectar con una comunidad internacional y acceder a recursos educativos continuos. Esta acreditación no solo amplía tus oportunidades laborales, sino que también te capacita para transmitir el yoga de manera auténtica y con un enfoque sólido y profesional.

Sobre mi experiencia y formación online en Yoga Alliance

Durante los últimos 11 años, me he dedicado a formar nuevos profesores de yoga, profundizando en la enseñanza de formaciones avanzadas para quienes desean ampliar su camino como instructores. Gracias a esta experiencia, he acompañado a numerosos practicantes en el descubrimiento de su verdadera voz como maestros, proporcionándoles herramientas y conocimientos esenciales para guiar a otros en su viaje de transformación y crecimiento personal.

He realizado más de 20 ediciones de esta formación, formando a más de 400 profesores comprometidos con la excelencia. Cada edición es una oportunidad única para emprender un viaje de transformación personal y descubrir la verdadera esencia del Hatha Vinyasa Yoga. Esta formación no solo te brindará las herramientas necesarias para enseñar con confianza, sino que también te permitirá comprender en profundidad su práctica, raíces y su enorme potencial para el desarrollo físico y espiritual.

Formacion online acreditada de Yoga Alliance

Maestra y Escuela certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance es una referencia global en la formación de yoga, garantizando una certificación reconocida internacionalmente. Contamos con Priya Sugandh, maestra destacada y referente oficial de Yoga Alliance en Barcelona, cuya experiencia y dedicación inspiran a estudiantes de todo el mundo.

Story Telling

Certificados Yoga Alliance de Priya

Registered Yoga Teacher 200h certificadas Yoga Alliance

Registered Yoga Teacher 500h certificadas Yoga Alliance

Experienced Registered Yoga Teacher +200h certificadas Y.A.

Experienced Regsitered Yoga Teacher +500h certificadas Y.A

Registered Yoga School certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance Continuing Education Provider certificadas Y.A.

Por otro lado, estamos comprometidos en sentar las bases para un cambio real en el paradigma actual, enfocándonos en el bienestar integral de la persona. Finalmente, nuestro objetivo es contribuir al mejoramiento de la sociedad, demostrando que el yoga puede ser la clave para un futuro más equilibrado y saludable para todos.

Sistema de Credencialización Social: Garantía de Calidad y Excelencia en Yoga

Introducción al Sistema de Certificación de Yoga Alliance

La credencialización de Yoga Alliance establece estándares internacionales de calidad en la enseñanza del yoga. Acreditamos profesores y escuelas que cumplen con requisitos exigentes para garantizar una enseñanza auténtica y comprometida a nivel global.

Credencialización Social en Yoga Alliance

Nuestra credencialización social es un sistema innovador y riguroso que establece estándares internacionales en la enseñanza y formación del yoga. Acreditamos profesores y escuelas que cumplen con criterios exigentes de formación, experiencia y ética profesional, asegurando una transmisión del yoga auténtica y de calidad. De esta forma, garantizamos que la esencia del Hatha Vinyasa Yoga se mantenga viva y reconocida en todo el mundo.

¿Cómo funciona nuestro sistema?

Los profesores de yoga registrados (RYT) y las escuelas registradas (RYS) son pilares fundamentales de nuestra comunidad. Para certificarse, cada alumno debe completar una evaluación detallada que verifique el cumplimiento de los estándares internacionales requeridos.

Este proceso garantiza la calidad en las formaciones de yoga online y permite formar profesores preparados y apasionados, capaces de transformar vidas a través del Hatha Vinyasa Yoga.

Acreditación al final de la Formacion online de Hatha Vinyasa Yoga

Certificación Oficial RYT 200: Tu Pasaporte para Enseñar Yoga Profesionalmente

Al finalizar la formación en Hatha Vinyasa Yoga, los alumnos obtendrán el título oficial RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200), reconocido internacionalmente por Yoga Alliance. Esta certificación es el requisito indispensable para enseñar yoga de forma profesional en cualquier parte del mundo.

¿Por qué es importante el RYT 200?

Reconocimiento Internacional: Es el título que te acredita como instructor de yoga cualificado.

Acceso a Oportunidades Laborales: Podrás enseñar yoga profesionalmente en cualquier país.

Garantía de Calidad y Profesionalismo: Certifica que has sido formado bajo los estándares exigidos por Yoga Alliance.

Con este reconocimiento, los nuevos instructores podrán impartir clases con total respaldo y profesionalismo, aplicando las técnicas, principios y conocimientos adquiridos durante su formación. Además, esta titulación se convierte en el trampolín perfecto para una carrera inspiradora, donde el yoga no solo transforma vidas, sino que también se convierte en una auténtica vocación.

¡Haz de tu pasión por el yoga tu profesión con el RYT 200! Descubre los horarios y precios de nuestra formación certificada en Hatha Vinyasa Yoga. Asegura tu plaza y da el primer paso hacia una enseñanza transformadora.

¿Para quién es este Curso Online de Hatha Vinyasa – Yoga Alliance?

✅ Experiencia mínima: Para todos los niveles.

✅ Curso de alto nivel: Formación online para convertirte en un profesor inspirador.

✅ Perfeccionamiento: Para profesores que desean ampliar su práctica y habilidades.

✅ Evolución personal: Potencia tu conexión interior y bienestar a través del yoga.

✅ Profundización en el yoga: Integrando saberes ancestrales y modernos en la práctica.

✅ Capacitación docente: Aprende a impartir clases con confianza y eficacia.

✅ Recursos innovadores: Accede a herramientas para ofrecer clases de mayor calidad.

¿Qué te ofrece el Curso Online de Hatha Vinyasa Yoga de Yoga Alliance?

Este seminario te ofrecerá una comprensión profunda de tu práctica para avanzar hacia el siguiente nivel con confianza. Aprenderás a secuenciar clases equilibradas y seguras, integrando la respiración, meditación y filosofía del yoga en tu rutina. Además, formarás parte de una comunidad apasionada que te inspirará a seguir creciendo personal y profesionalmente.

¡Expande tu práctica y transforma tu enseñanza!

Más informacion

¿Qué estilo aprenderás en el Curso Online de Hatha Vinyasa Yoga?

Nuestra formación online se centra en el Hatha Vinyasa Yoga, un estilo que combina fluidez, dinamismo y respiración consciente. A través de secuencias definidas de posturas, aprenderás a mantener una alineación precisa y una técnica correcta, desarrollando así una práctica sólida y equilibrada que fortalece cuerpo y mente.

¡Descubre el poder del movimiento consciente!

Más informacion

¿Que estilo enseña y que incluye nuestra formacion online de Hatha Vinyasa de Yoga Alliance?

Material Didáctico Integral

Recibirás manuales y recursos de apoyo diseñados para guiar tu aprendizaje de manera estructurada y clara, facilitando la asimilación de cada concepto.

Prácticas Guiadas y Seminarios Especializados

Participarás en sesiones prácticas e interactivas que te permitirán profundizar en distintas áreas del yoga, combinando teoría y experiencia para potenciar tu desarrollo.

Tutoría Personalizada

Contarás con el acompañamiento continuo de un tutor que responderá tus dudas y te orientará en cada etapa de tu evolución, asegurando que alcances tus objetivos con eficacia.

Certificación Internacional de Yoga Alliance

Al finalizar la formación, obtendrás el título oficial RYT 200, reconocido a nivel global y avalado por Yoga Alliance, que acredita tu competencia y profesionalismo en la enseñanza del yoga.

Certificación Integral de Hatha Vinyasa Yoga (200h)

Presentación del Programa

Esta formación de 200 horas ofrece una experiencia profunda y transformadora diseñada para llevarte desde los fundamentos hasta el dominio de la práctica. A través de un programa estructurado, integrarás el movimiento físico con la sabiduría milenaria, permitiéndote evolucionar a tu propio ritmo en una modalidad online flexible y completa.

Mantra y respiración UjjayiLa práctica se abre con un mantra inicial que prepara el espacio energético, seguido de la introducción a la respiración oceánica Ujjayi, uno de los pilares esenciales del Vinyasa Yoga, que facilita el flujo continuo de energía durante toda la sesión.

Práctica de Hatha Vinyasa YogaA continuación, se inicia la práctica guiada de Hatha Vinyasa Yoga, enfocándose en la integración de estabilidad y fluidez. Se enfatiza la importancia de coordinar movimiento, respiración e intención, aplicando el Drishti (mirada consciente) para mantener el enfoque y la conexión interior.

Activación energética y estabilidadFinalmente, se consolidan las bases de la práctica mediante la activación del Pada Bandha (enraizamiento a través de los pies) y la activación del Moola Bandha (cierre de la raíz). Estas técnicas proporcionan una mayor estabilidad y control en cada postura, permitiendo una experiencia más profunda y equilibrada.

Created by potrace 1.16, written by Peter Selinger 2001-2019

1. Práctica Guiada y Conexión Corporal

Inicia tu camino con sesiones diseñadas para establecer una base sólida. Aprenderás a sincronizar la respiración con el movimiento, utilizando técnicas de enfoque y meditación para alinear cuerpo y mente. El objetivo es construir estabilidad, fuerza y una presencia consciente en cada postura.

Historia y evoluciónSe realiza un recorrido por la historia del yoga, conectando sus raíces clásicas con la evolución hacia el Hatha Vinyasa actual, mostrando cómo esta disciplina ha crecido sin perder su esencia.

☯️ Diferencias y complementariedadA continuación, se analiza qué distingue al Hatha Yoga del Vinyasa Yoga, explicando cómo estos estilos se complementan de forma equilibrada y armoniosa.

Fundamentos esencialesSe profundiza en los principios del Hatha Yoga, como la fuerza, alineación y permanencia en la postura, que proporcionan estabilidad y conciencia corporal. Por otro lado, se examinan los pilares del Vinyasa Yoga, centrados en la fluidez, respiración consciente y conexión entre movimientos.

Integración en la práctica diariaFinalmente, se enseña cómo aplicar estos fundamentos en la práctica diaria, logrando una experiencia integral que una filosofía, respiración y movimiento, pilares esenciales de una sólida iniciación de Hatha Vinyasa.

2. Filosofía, Historia y Fundamentos

Exploramos las raíces del Yoga para comprender que esta disciplina va mucho más allá del ejercicio físico. Analizaremos la evolución de los estilos clásicos hacia el Vinyasa moderno, estudiando los principios de alineación, permanencia y fluidez que dan sentido a la práctica diaria.

3. Anatomía Energética y Respiración

Descubre el funcionamiento interno del cuerpo más allá de lo visible. Este bloque se centra en el control de la energía vital a través del Pranayama (técnicas de respiración) y el estudio de los centros energéticos. Aprenderás cómo la respiración actúa como puente para mejorar la concentración y el equilibrio emocional.

Principios de una buena secuenciaPara estructurar una práctica efectiva, se explican en detalle las fases clave: apertura, calentamiento, núcleo y cierre. Cada parte tiene una función específica que guía al practicante desde la activación inicial hasta la integración final, asegurando una experiencia completa.

Cómo adaptar la práctica a distintos nivelesUna iniciación de Hatha Vinyasa debe ser accesible para todos, por lo que se enseñan adaptaciones de posturas. Estas modificaciones permiten que los alumnos mantengan la esencia de la práctica sin necesidad de alterar la secuencia principal, ajustándola según sus necesidades y capacidades.

Construcción de una secuencia básica con propósitoPara que la práctica tenga un impacto profundo, es fundamental definir un propósito claro. Una sesión sin dirección genera caos y dispersión mental, mientras que una práctica bien enfocada ayuda a canalizar la energía, promoviendo equilibrio, concentración y fluidez en cada movimiento.

4. Metodología y Estructura de la Secuencia

Aprenderás a construir sesiones con propósito. Analizamos las fases clave de una clase (apertura, activación, núcleo y cierre) y cómo adaptar cada postura a diferentes niveles y capacidades, asegurando que la práctica sea siempre segura, equilibrada y efectiva.

Yoga Nidra y relajación profundaAdemás, se introduce una práctica guiada de Yoga Nidra, enfocada en trabajar la intención y la expansión de la consciencia. Mediante la rotación de la consciencia, se promueve una relajación profunda del cuerpo físico, ayudando a liberar tensiones y alcanzar un estado de paz y equilibrio mental.

Esta última parte es esencial para consolidar la experiencia, asegurando que la iniciación de Hatha Vinyasa culmine en un estado de plenitud y conexión interior.

5. Integración, Meditación y Relajación Profunda

Dedicamos un espacio vital a la asimilación de los beneficios de la práctica. A través de técnicas de relajación profunda y meditación guiada, aprenderás a liberar tensiones acumuladas y a cultivar un estado de paz mental y claridad interior.

Integración a través de la escritura sobre el SankalpaEn esta última fase de la formación de Hatha Vinyasa Yoga, se invita a los participantes a reflexionar y plasmar en papel el Sankalpa trabajado durante la práctica de Yoga Nidra. A través de la escritura, se refuerza la intención personal y se facilita una mayor conexión con los aprendizajes adquiridos.

Día 2: La importancia de Anatomia Sutil en la practica del yoga

Inversión y Promoción

Aprovecha esta gran oportunidad para tu inscripción para acceder a las 200 horas de formación por solo 1100€ !

Esta inmersión te ayudará a comprender cómo integrar movimiento, respiración e intención, elevando tu práctica a un nivel más profundo. Es una oportunidad perfecta para quienes desean ir más allá de las posturas y adentrarse en la esencia energética del yoga.

1ª Parte (90 min): Práctica Guiada

Meditación y Pranayama InicialIniciamos la sesión con una meditación guiada, acompañada de un mantra de apertura, que permite establecer una conexión profunda con la respiración y el estado presente.

Pranayama Samavritti (Respiración Cuadrada)A continuación, practicamos el Pranayama Samavritti, una técnica que equilibra la energía y la mente a través de la regulación de cuatro fases esenciales de la respiración:

Inhalación (Puraka) – Entrada de aire que revitaliza el cuerpo.Retención con Pulmones Llenos (Antara Kumbhaka) – Expansión del prana y estabilidad interna.Exhalación (Rechaka) – Eliminación de toxinas y relajación profunda.Retención con Pulmones Vacíos (Bahya Kumbhaka o Apnea) – Integración de la práctica y serenidad mental.

Este inicio prepara cuerpo y mente para una práctica más consciente, equilibrada y profunda. ✨

Secuencia fluida de Hatha Vinyasa YogaEn esta parte de la práctica, nos enfocamos en posturas distintas a las de la primera sesión, con un énfasis especial en la fluidez de los flows. El objetivo es experimentar la armonía entre el movimiento y la respiración, favoreciendo una experiencia dinámica y consciente.

Exploración de transiciones y alineación en el movimientoFinalmente, trabajamos la alineación no solo en las posturas estáticas, sino también en las transiciones entre ellas. Se presta especial atención a la correcta distribución de la energía y el control corporal, integrando el uso consciente de la respiración para lograr un movimiento suave, seguro y eficiente.

Esta práctica es una excelente oportunidad para profundizar en tu iniciación de Hatha Vinyasa, permitiéndote descubrir la importancia de la alineación y la fluidez en cada parte de tu práctica.

2ª Parte (90 min): Anatomía Energética

Las 5 envolturas o koshas: la estructura energética del serEn esta parte de la formación de Hatha Vinyasa Yoga, se exploran las cinco envolturas o koshas, que representan los diferentes niveles de nuestra existencia. Desde el cuerpo físico hasta las capas más sutiles del cuerpo energético, comprenderás cómo cada una influye en la práctica de yoga y en la conexión con el prana (energía vital).

Los 5 vayus o vientos energéticos: el flujo de la energíaA continuación, profundizamos en los cinco vayus o vientos pránicos, responsables de mover, distribuir y regular la energía en el organismo. Cada uno de estos flujos internos tiene una función específica, influyendo en distintas partes del cuerpo y facilitando una práctica más equilibrada y consciente.

⚡ Los nadis: canales de energía vitalFinalmente, se introduce el concepto de nadi, los canales sutiles por donde circula el prana. Se explican los tres principales nadis: Ida (energía lunar), Pingala (energía solar) y Sushumna (canal central), fundamentales para equilibrar el sistema energético y potenciar la experiencia en la práctica.

Esta parte es crucial para quienes están en su iniciación de Hatha Vinyasa, ya que permite comprender cómo el trabajo energético trasciende las posturas físicas y se convierte en una herramienta poderosa para una práctica profunda, consciente y transformadora.

3ª Parte (60 min): Integración y Reflexión

♀️ Integración y Reflexión: Cierre del Aprendizaje

En esta última fase de 60 minutos, se crea un espacio para asimilar, integrar y reflexionar sobre todo el conocimiento adquirido durante la formación.

Meditación y Relajación ProfundaEl encuentro inicia con una práctica guiada de meditación y una fase de relajación profunda, diseñadas para interiorizar las enseñanzas, calmar la mente y conectar con la esencia del yoga.

Espacio para Preguntas y Compartir ExperienciasA continuación, se abre un momento de diálogo abierto donde los participantes pueden expresar dudas, compartir vivencias y enriquecer su proceso a través del intercambio con la comunidad.

Cierre Armónico y Conexión InteriorFinalmente, este módulo concluye con una reflexión guiada que fortalece la conexión interna, dejando una sensación de plenitud, claridad y equilibrio para continuar el camino del yoga con mayor consciencia y propósito.

Una integración completa para cerrar la formación con armonía y profundidad.

Información Clave para tu Inscripción

Ahora que conoces los detalles de nuestra formación, aquí tienes toda la información sobre horarios y precios. Consulta las opciones disponibles y asegura tu plaza en este curso de Hatha Vinyasa Yoga. ¡Elige la mejor opción para ti!

Horario

5 de febreroHorario de 18:00 a 21:00

Precio De La Formación

650,00 €

Por curso completo

Precio Early Bird

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Nivel

Para todos los niveles

Lugar

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Que traer

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Horario

5 de febreroHorario de 18:00 a 21:00

Precio De La Formación

650,00 €

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Precio Early Bird

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Nivel

Para todos los niveles

Lugar

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Early Bird:

¡⏳ Atent@! Aprovecha el descuento early bird y únete a este curso por solo 99€. Una inversión en tu bienestar que te permitirá disfrutar de una formación completa a un precio especial, ideal para quienes buscan transformar su práctica y profundizar en el yoga de una manera accesible y única.

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♂️ Early Bird (hasta el 15 de julio): 99€

PACK DE DOS DIAS

Accede al curso completo, que incluye los dos días de formación intensiva, con todas las herramientas y técnicas esenciales para mejorar tu práctica de yoga. Este precio te garantiza una experiencia transformadora y enriquecedora, ayudándote a conectar profundamente con cuerpo, mente y espíritu.

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♀️ Precio Regular:155€

EARLY BIRD

♂️ Early Bird (hasta el 15 de Julio)99€

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Ya sea una inmersión intensiva o un proceso equilibrado, ambos planes te ofrecen herramientas esenciales, guía experta y un espacio para conectar contigo mismo.

Pack 2 Días

♀️ Precio Regular:155€

Accede al curso completo, que incluye los dos días de formación intensiva, con todas las herramientas y técnicas esenciales para mejorar tu práctica de yoga. Este precio te garantiza una experiencia transformadora y enriquecedora, ayudándote a conectar profundamente con cuerpo, mente y espíritu.

ENTRADAS

Ticket Early Bird:

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Sobre nuestros tickets de formación y seminarios

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♀️ Ticket Formación Completa

Accede a los 11 seminarios completos de nuestra formación y obtén tu título RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200). Esta modalidad es ideal si buscas una inmersión total en el aprendizaje, siguiendo una estructura clara y progresiva. Aprovecha nuestro precio especial de 1.200 € y disfruta de una experiencia integral y enriquecedora.

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Perfecto si prefieres avanzar a tu propio ritmo. Con este ticket, puedes inscribirte en clases individuales, seminario por seminario, según tu disponibilidad. Tómate el tiempo necesario para asimilar cada módulo y, al completarlos todos, podrás realizar el examen para obtener tu certificación RYT 200

Ambos caminos te llevan al mismo destino: convertirte en un profesor de yoga certificado internacionalmente. Elige la opción que mejor se adapte a ti y comienza ahora tu viaje hacia una enseñanza auténtica y transformadora. ¡En cada paso, estaremos contigo!♂️

Dudas y Sugerencias sobre Nuestras Clases❓

Si tienes preguntas o sugerencias sobre nuestras clases presenciales y online, estamos aquí para ayudarte. ¡Tu opinión es importante para nosotros!

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Inscripcion Formacion Yoga 200 HorasPor favor, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Por favor, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Nombre Completo *Correo electrónico
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Formacion 200h de Hatha Vinyasa Yoga Alliance Barcelona escuela oficial
2026-02-07 09:00 - 2026-02-08 18:00 | Carrer d’Andrade, 1, Sant Martí, 08018 Barcelona, Carrer d'Andrade, 1, Sant Martí, Sant Martí, Barcelona, 08020
Nuestra formación de 200h de Hatha Vinyasa de Yoga Alliance en Barcelona

Primeramente, la Formación de 200h de Hatha Vinyasa Yoga Alliance Oficial se ha diseñado para ofrecer un espacio de aprendizaje profundo y consciente, repartido a lo largo de 10 meses.

Seguidamente, este ritmo suave favorece una asimilación progresiva del conocimiento, permitiendo que los estudiantes puedan profundizar tanto en la parte teórica como en la práctica, sin sobrecargarse. Además, entre un fin de semana y el siguiente, tendrás tiempo suficiente para reflexionar sobre lo aprendido y ponerlo en práctica en tu vida diaria o en tu práctica personal.

Cabe destacar que la maestra Priya Sugandh nació en India y es practicante de yoga desde hace más de 30 años, he dedicado principalmente las últimas dos décadas a la enseñanza de esta enriquecedora disciplina. A lo largo de este tiempo, mi enfoque se ha centrado en transmitir un linaje de yoga completo y holístico que abarca todos los aspectos esenciales del yoga. Desde las Asanas (posturas físicas) y el Pranayama (técnicas de respiración), pasando por la Meditación, hasta los Bandhas, Mudras y los cantos de mantras en sánscrito, cada componente tiene un propósito profundo y armonioso. Además, comparto la filosofía y la espiritualidad profunda de mi país natal, India, integrando estas enseñanzas para proporcionar una formación que no solo conecta cuerpo, si no que también mente y espíritu de manera integral.

Formación Yoga Presencial 200h – Hatha Vinyasa en Barcelona | FormacionYoga200h – Certificada por Yoga Alliance

Formación de Hatha Vinyasa Yoga Presencial. Este programa intensivo te ofrece una inmersión completa en la alineación, filosofía y anatomía del yoga desde el corazón de Barcelona. Al finalizar, obtendrás tu titulación de una escuela oficial Yoga Alliance 200h, abriéndote las puertas para enseñar en cualquier parte del mundo. Da el salto de practicante a profesor con la garantía de la excelencia educativa.

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¿Por qué debes de formarte con la maestra de Yoga Alliance Priya Sugandh?

Formarte con Yoga Alliance es una inversión valiosa tanto para tu desarrollo personal como profesional en el yoga. Esta organización es reconocida a nivel mundial, lo que asegura que tu certificación sea válida en cualquier parte del mundo, brindándote oportunidades globales. Además, garantiza una formación de alta calidad al cumplir con estándares rigurosos que integran aspectos esenciales como las posturas, la filosofía, la meditación y la ética de enseñanza. Ser parte de Yoga Alliance te conecta con una comunidad internacional, te proporciona acceso a recursos educativos continuos y otorga confianza a tus estudiantes al demostrar que cuentas con una preparación acreditada. Esta certificación no solo amplía tus horizontes laborales, sino que también fortalece tu capacidad para transmitir el yoga de manera integral y auténtica.

Sobre mi experiencia y la formación de 200h de Yoga Alliance

Durante los últimos 11 años, me he especializado en la formación de nuevos profesores de yoga, así como en la enseñanza de formaciones avanzadas para aquellos que desean profundizar en su camino como instructores. Debido a estos años de experiencia, he ayudado a numerosos practicantes a encontrar su verdadera voz como maestros de yoga, ofreciéndoles herramientas y conocimientos para que puedan guiar a otros en su propio viaje de transformación y crecimiento personal.

Story Telling

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Durante los últimos 11 años, me he especializado en la formación de nuevos profesores de yoga, así como en la enseñanza de formaciones avanzadas para aquellos que desean profundizar en su camino como instructores. Debido a estos años de experiencia, he ayudado a numerosos practicantes a encontrar su verdadera voz como maestros de yoga, ofreciéndoles herramientas y conocimientos para que puedan guiar a otros en su propio viaje de transformación y crecimiento personal.

He realizado más de 20 ediciones de esta formación, con un total de más de 400 profesores formados. Además, cada edición es una oportunidad única de emprender un viaje de transformación personal y descubrir la verdadera esencia del yoga. Por otra parte, esta formación te brindará no solo la capacidad de enseñar, sino también una comprensión profunda de la práctica, de sus raíces y su potencial para el desarrollo espiritual y físico.

Formación acreditada de 200 horas Yoga Alliance

Maestra y Escuela certificada Yoga Alliance

Para empezar, Yoga Alliance destaca como una de las principales referencia en la comunidad mundial del yoga, ofreciendo una garantía de experiencia formativa que certifica la excelencia de las personas afiliadas. Además, contamos con Priya Sugandh maestra reconocida como una de las mejores instructoras del mundo, y el referente oficial de Yoga Alliance en Barcelona. También destacar que Priya Sugandh es un referente dentro de nuestra escuela a nivel local e internacional, cuya experiencia y dedicación inspiran a todos sus alumnos.

Story Telling

Certificados Yoga Alliance de Priya

Registered Yoga Teacher 200h certificadas Yoga Alliance

Registered Yoga Teacher 500h certificadas Yoga Alliance

Experienced Registered Yoga Teacher +200h certificadas Y.A.

Registered Yoga School certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance Continuing Education Provider certificadas Y.A.

Maestra y Escuela certificada Yoga Alliance

Para empezar, Yoga Alliance destaca como una de las principales referencia en la comunidad mundial del yoga, ofreciendo una garantía de experiencia formativa que certifica la excelencia de las personas afiliadas. Además, contamos con Priya Sugandh maestra reconocida como una de las mejores instructoras del mundo, y el referente oficial de Yoga Alliance en Barcelona. También destacar que Priya Sugandh es un referente dentro de nuestra escuela a nivel local e internacional, cuya experiencia y dedicación inspiran a todos sus alumnos.

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Certificados Yoga Alliance de Priya

Registered Yoga Teacher 200h certificadas Yoga Alliance

Registered Yoga Teacher 500h certificadas Yoga Alliance

Experienced Registered Yoga Teacher +200h certificadas Yoga A.

Registered Yoga School certificadas Yoga Alliance

Yoga Alliance Continuing Education Provider certificadas Yoga A.

Por otra parte, somos la asociación sin fines de lucro más grande que representa a la comunidad mundial del yoga y creemos que si más personas practican yoga, el mundo será mejor. De esta forma, estamos aquí para sentar las bases para un cambio real, un cambio real en el paradigma, para centrarnos en el bienestar integral de la persona para el mejoramiento de todos.

Nuestro sistema de retroalimentación Yoga Alliance

Continuando con Social Credentialing, combina los estándares de las acreditaciones establecidas de Yoga Alliance con las mejores características de los sitios de calificación social. Por lo que, el sistema está diseñado para medir la calidad de una manera que la acreditación tradicional no puede, y proporciona a nuestras escuelas de yoga registradas (RYS) una retroalimentación constante y sistemática que puede ayudarlas a mejorar sus capacitaciones de profesores. Por eso, al incorporar la retroalimentación en la lista de una escuela en nuestro directorio, el sistema de Social Credentialing también brinda información sobre la cultura y la experiencia de capacitación de una escuela para ayudar a los posibles estudiantes de profesores de yoga a tomar decisiones informadas sobre qué capacitación de profesores es la adecuada para ellos.

Credencialización social

Mientras tanto, la credencialización de Yoga Alliance es un sistema de certificación diseñado para establecer y mantener estándares internacionales de calidad y profesionalismo en la enseñanza y formación de yoga. Por ello, esta organización global acredita a profesores de yoga y escuelas que cumplen con requisitos específicos en términos de formación, experiencia y ética profesional.

Cómo funciona el sistema de credencialización social

Mientras tanto, nuestros profesores de yoga registrados (RYT) y RYS que desempeñan un importante papel y fundamental. Esto es debido a que garantizan que las formaciones de yoga sean eficaces a la hora de formar profesores de yoga competentes y seguros. Es por ello que al convertirse en RYT, un alumno debe completar una revisión de su formación de profesor, lo que implica calificar y comentar en qué medida la formación cumplió con los criterios relacionados con los estándares.

Acreditación al final de la Formación de 200 horas de Hatha Vinyasa Yoga Alliance

Al final, la formación de 200h de hatha vinyasa Yoga Alliance, los alumnos obtendrán la certificación RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200), que está reconocida internacionalmente por Yoga Alliance, que les acredita como instructores de yoga capacitados para enseñar con excelencia y profesionalismo.

¿Para quien es esta formación de 200h de Hatha Vinyasa Yoga Alliance?

¿Para quien no es esta formación de 200h de Hatha Vinyasa?

¿Qué estilo enseña y que incluye la formación de 200 horas de Hatha de Yoga Alliance?

Primeramente, la formación de 200 horas está enfocada en el Hatha Vinyasa Yoga, un estilo que combina fluidez y dinamismo. Por otra parte, se caracteriza por secuencias claras y definidas de posturas y movimientos que se sincronizan con la respiración consciente. Además, se hace hincapié en una técnica precisa y una alineación correcta, lo que te permitirá desarrollar una práctica sólida y equilibrada, tanto física como mentalmente.

Anatomía fisiológica y sutil.

Yoga.

Asana.

Sobre Barcelona y nuestra sala de formación de 200h de Hatha Vinyasa Yoga Alliance

Cabe destacar que nuestra escuela oficial de yoga alliance se ubica en Barcelona, con su vibrante cultura y clima mediterráneo, es un entorno ideal para el yoga, inspirado por su arte y arquitectura icónica como la Sagrada Familia y el Parque Güell. También, cerca de allí, Sant Adrià de Besòs ofrece tranquilidad, además de conexión con la naturaleza y espacios al aire libre, creando un equilibrio perfecto entre la energía de la ciudad y la serenidad costera para potenciar las prácticas de bienestar.

En este lugar, Yoga Studio Saucha ofrece un espacio tranquilo y acogedor para la práctica y formación en yoga. Debido a su sala amplia y luminosa, con decoración minimalista, se fomenta la serenidad y permite a los practicantes conectar con su interior.

Contenido de la formación de Hatha Vinyasa Yoga Alliance

Filosofía e historia del yoga

Explorarás las raíces del yoga, su evolución a lo largo del tiempo y los principios filosóficos que sustentan esta disciplina milenaria.

Anatomía fisiológica y sutil

Conocerás el funcionamiento del cuerpo humano desde una perspectiva tanto física como energética, comprendiendo cómo el yoga influye en ambos niveles.

Pranayama

Aprenderás diversas técnicas de respiración consciente Pranayama, esenciales para controlar la energía vital (prana) y potenciar tu práctica.

Meditación

Desarrollarás la capacidad de calmar la mente y profundizar en estados meditativos, favoreciendo la introspección y la conexión interior.

Asana

Practicarás las posturas físicas del yoga, perfeccionando la técnica, la alineación y el flujo entre movimientos.

Mudras

Estudiarás estos gestos de las manos que ayudan a canalizar la energía y amplificar los beneficios de la práctica.

Bandhas

Conocerás los cierres energéticos del cuerpo, esenciales para dirigir y contener la energía vital durante la práctica de yoga.

Ajustes y asistencias

Aprenderás cómo ajustar y asistir a otros practicantes para ayudarles a profundizar en las posturas de manera segura y efectiva.

Mantras

Incorporarás el uso de mantras en sánscrito, entonando sonidos sagrados que potencian la conexión espiritual y la concentración.

Secuenciación

Desarrollarás la habilidad de crear secuencias fluidas y coherentes de posturas, adaptadas a las necesidades de diferentes grupos o individuos.

Yoga Nidra

Practicarás esta técnica de relajación profunda que induce a un estado de descanso consciente, ideal para restaurar cuerpo y mente.

Grupo

Presencial: 20

Horario

9:00 AMa 18:00 PM

Precio

1800€ AnticipadoIVA incluido

Nivel

Mínimo 6 meses de práctica

Lugar

Carrer d’Andrade, 1, Sant Martí, 08018 Barcelona

Que traer

Te informaremospor correo

Grupo

Presencial: 20

Horario

9:00 AMa 18:00 PM

Formación completa

1800€ AnticipadoIVA incluido

Nivel

Mínimo 6 meses de práctica

Lugar

Carrer d’Andrade, 1, Sant Martí, 08018 Barcelona

Que traer

Te informaremospor correo

Inscripcion Formacion Yoga 200 HorasPor favor, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Por favor, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.
Teléfono Correo Nombre

Nombre Completo *Correo electrónicoFormacionOnline 200 Horas Certificada por Yoga AlliancePresencial 200 Horas Certificada por Yoga AllianceHíbrida 200 Horas Certificada por Yoga AllianceSeminario mensual exclusivoEnviar

200H - Evento de la formación online de Hatha Vinyasa Yoga Alliance - escuela oficial - 10 de febrero
2026-02-10 18:00 - 21:00 | Barcelona
La esencia y Tecnica del Hatha Vinyasa Yoga

Para comenzar, esta formación, “Formación online de Hatha Vinyasa Yoga Alliance”, se presenta como el punto de partida de nuestros nuevos cursos online de la Formación Online en Hatha Vinyasa Yoga, marcando el inicio de un viaje hacia un aprendizaje profundo y consciente. De hecho, el primer día se introduce los fundamentos de esta práctica transformadora, estableciendo la base sobre la cual se construirá toda la experiencia. Asimismo, este curso ha sido especialmente diseñado para permitirnos comenzar el día con energía y conexión.

Dias Horas Minutos

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Certificación Internacional Escuela Registrada en Yoga Alliance

Formación de Hatha Vinyasa Yoga Online. Este programa intensivo te ofrece una inmersión completa en la alineación, filosofía y anatomía del yoga con la flexibilidad de un entorno digital liderado desde Barcelona. Al finalizar, obtendrás tu titulación de una escuela oficial Yoga Alliance 200h, abriéndote las puertas para enseñar en cualquier parte del mundo. Da el salto de practicante a profesor con la garantía de la excelencia educativa desde casa.

650,00 €

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Formación 200h: Hatha Vinyasa Yoga

Esta formación ofrece una especialización completa a través de 200 horas de aprendizaje profundo y flexible. Diseñado para que domines la materia a tu propio ritmo, este programa te brinda todas las herramientas necesarias para transformar tu perfil profesional. Aprovecha inscribiéndote y accede al curso completo por solo 1100€. Una inversión estratégica para quienes buscan excelencia y resultados reales.

Este curso online de Hatha Vinyasa Yoga es el comienzo de un viaje transformador que te permitirá descubrir nuevas dimensiones en tu práctica. Aprenderás a fusionar la estabilidad del Hatha con la fluidez del Vinyasa, perfeccionando tu técnica y comprendiendo la biomecánica de las posturas. Además, te sumergirás en la filosofía yóguica, conectándote con su esencia y profundizando en el autoconocimiento. Finalmente, te formarás para guiar la práctica con confianza, autenticidad y consciencia, construyendo así un camino sólido hacia el crecimiento personal y profesional.

La maestra Priya Sugandh, nacida en India, cuenta con más de 30 años de práctica y lleva dos décadas enseñando un linaje completo y holístico del yoga. Su enfoque integra Asanas, Pranayama y Meditación, guiando a sus alumnos hacia el equilibrio físico, mental y espiritual.

Además, incorpora prácticas esenciales como Bandhas, Mudras y mantras en sánscrito, enriqueciendo la experiencia del Hatha Vinyasa Yoga. Más que una instructora, transmite el yoga como un estilo de vida, inspirando a sus estudiantes a conectar con su esencia y vivir esta disciplina de forma auténtica y consciente.

¿Por qué debes de formarte en Yoga Alliance?

Certificación Internacional con Yoga Alliance

Formarte con Yoga Alliance es una inversión valiosa para tu desarrollo personal y profesional en el Hatha Vinyasa Yoga. Esta organización, reconocida a nivel mundial, garantiza que tu certificación tenga validez internacional, abriéndote puertas a oportunidades en todo el mundo.Además, su formación de alta calidad integra posturas, filosofía, meditación y ética de enseñanza, fortaleciendo tu práctica y tu proyección profesional.

Conexión con la Comunidad Global de Yoga

Ser parte de Yoga Alliance te permite conectar con una comunidad internacional y acceder a recursos educativos continuos. Esta acreditación no solo amplía tus oportunidades laborales, sino que también te capacita para transmitir el yoga de manera auténtica y con un enfoque sólido y profesional.

Sobre mi experiencia y formación online en Yoga Alliance

Durante los últimos 11 años, me he dedicado a formar nuevos profesores de yoga, profundizando en la enseñanza de formaciones avanzadas para quienes desean ampliar su camino como instructores. Gracias a esta experiencia, he acompañado a numerosos practicantes en el descubrimiento de su verdadera voz como maestros, proporcionándoles herramientas y conocimientos esenciales para guiar a otros en su viaje de transformación y crecimiento personal.

He realizado más de 20 ediciones de esta formación, formando a más de 400 profesores comprometidos con la excelencia. Cada edición es una oportunidad única para emprender un viaje de transformación personal y descubrir la verdadera esencia del Hatha Vinyasa Yoga. Esta formación no solo te brindará las herramientas necesarias para enseñar con confianza, sino que también te permitirá comprender en profundidad su práctica, raíces y su enorme potencial para el desarrollo físico y espiritual.

Formacion online acreditada de Yoga Alliance

Maestra y Escuela certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance es una referencia global en la formación de yoga, garantizando una certificación reconocida internacionalmente. Contamos con Priya Sugandh, maestra destacada y referente oficial de Yoga Alliance en Barcelona, cuya experiencia y dedicación inspiran a estudiantes de todo el mundo.

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Certificados Yoga Alliance de Priya

Registered Yoga Teacher 200h certificadas Yoga Alliance

Registered Yoga Teacher 500h certificadas Yoga Alliance

Experienced Registered Yoga Teacher +200h certificadas Y.A.

Experienced Regsitered Yoga Teacher +500h certificadas Y.A

Registered Yoga School certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance Continuing Education Provider certificadas Y.A.

Por otro lado, estamos comprometidos en sentar las bases para un cambio real en el paradigma actual, enfocándonos en el bienestar integral de la persona. Finalmente, nuestro objetivo es contribuir al mejoramiento de la sociedad, demostrando que el yoga puede ser la clave para un futuro más equilibrado y saludable para todos.

Sistema de Credencialización Social: Garantía de Calidad y Excelencia en Yoga

Introducción al Sistema de Certificación de Yoga Alliance

La credencialización de Yoga Alliance establece estándares internacionales de calidad en la enseñanza del yoga. Acreditamos profesores y escuelas que cumplen con requisitos exigentes para garantizar una enseñanza auténtica y comprometida a nivel global.

Credencialización Social en Yoga Alliance

Nuestra credencialización social es un sistema innovador y riguroso que establece estándares internacionales en la enseñanza y formación del yoga. Acreditamos profesores y escuelas que cumplen con criterios exigentes de formación, experiencia y ética profesional, asegurando una transmisión del yoga auténtica y de calidad. De esta forma, garantizamos que la esencia del Hatha Vinyasa Yoga se mantenga viva y reconocida en todo el mundo.

¿Cómo funciona nuestro sistema?

Los profesores de yoga registrados (RYT) y las escuelas registradas (RYS) son pilares fundamentales de nuestra comunidad. Para certificarse, cada alumno debe completar una evaluación detallada que verifique el cumplimiento de los estándares internacionales requeridos.

Este proceso garantiza la calidad en las formaciones de yoga online y permite formar profesores preparados y apasionados, capaces de transformar vidas a través del Hatha Vinyasa Yoga.

Acreditación al final de la Formacion online de Hatha Vinyasa Yoga

Certificación Oficial RYT 200: Tu Pasaporte para Enseñar Yoga Profesionalmente

Al finalizar la formación en Hatha Vinyasa Yoga, los alumnos obtendrán el título oficial RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200), reconocido internacionalmente por Yoga Alliance. Esta certificación es el requisito indispensable para enseñar yoga de forma profesional en cualquier parte del mundo.

¿Por qué es importante el RYT 200?

Reconocimiento Internacional: Es el título que te acredita como instructor de yoga cualificado.

Acceso a Oportunidades Laborales: Podrás enseñar yoga profesionalmente en cualquier país.

Garantía de Calidad y Profesionalismo: Certifica que has sido formado bajo los estándares exigidos por Yoga Alliance.

Con este reconocimiento, los nuevos instructores podrán impartir clases con total respaldo y profesionalismo, aplicando las técnicas, principios y conocimientos adquiridos durante su formación. Además, esta titulación se convierte en el trampolín perfecto para una carrera inspiradora, donde el yoga no solo transforma vidas, sino que también se convierte en una auténtica vocación.

¡Haz de tu pasión por el yoga tu profesión con el RYT 200! Descubre los horarios y precios de nuestra formación certificada en Hatha Vinyasa Yoga. Asegura tu plaza y da el primer paso hacia una enseñanza transformadora.

¿Para quién es este Curso Online de Hatha Vinyasa – Yoga Alliance?

✅ Experiencia mínima: Para todos los niveles.

✅ Curso de alto nivel: Formación online para convertirte en un profesor inspirador.

✅ Perfeccionamiento: Para profesores que desean ampliar su práctica y habilidades.

✅ Evolución personal: Potencia tu conexión interior y bienestar a través del yoga.

✅ Profundización en el yoga: Integrando saberes ancestrales y modernos en la práctica.

✅ Capacitación docente: Aprende a impartir clases con confianza y eficacia.

✅ Recursos innovadores: Accede a herramientas para ofrecer clases de mayor calidad.

¿Qué te ofrece el Curso Online de Hatha Vinyasa Yoga de Yoga Alliance?

Este seminario te ofrecerá una comprensión profunda de tu práctica para avanzar hacia el siguiente nivel con confianza. Aprenderás a secuenciar clases equilibradas y seguras, integrando la respiración, meditación y filosofía del yoga en tu rutina. Además, formarás parte de una comunidad apasionada que te inspirará a seguir creciendo personal y profesionalmente.

¡Expande tu práctica y transforma tu enseñanza!

Más informacion

¿Qué estilo aprenderás en el Curso Online de Hatha Vinyasa Yoga?

Nuestra formación online se centra en el Hatha Vinyasa Yoga, un estilo que combina fluidez, dinamismo y respiración consciente. A través de secuencias definidas de posturas, aprenderás a mantener una alineación precisa y una técnica correcta, desarrollando así una práctica sólida y equilibrada que fortalece cuerpo y mente.

¡Descubre el poder del movimiento consciente!

Más informacion

¿Que estilo enseña y que incluye nuestra formacion online de Hatha Vinyasa de Yoga Alliance?

Material Didáctico Integral

Recibirás manuales y recursos de apoyo diseñados para guiar tu aprendizaje de manera estructurada y clara, facilitando la asimilación de cada concepto.

Prácticas Guiadas y Seminarios Especializados

Participarás en sesiones prácticas e interactivas que te permitirán profundizar en distintas áreas del yoga, combinando teoría y experiencia para potenciar tu desarrollo.

Tutoría Personalizada

Contarás con el acompañamiento continuo de un tutor que responderá tus dudas y te orientará en cada etapa de tu evolución, asegurando que alcances tus objetivos con eficacia.

Certificación Internacional de Yoga Alliance

Al finalizar la formación, obtendrás el título oficial RYT 200, reconocido a nivel global y avalado por Yoga Alliance, que acredita tu competencia y profesionalismo en la enseñanza del yoga.

Certificación Integral de Hatha Vinyasa Yoga (200h)

Presentación del Programa

Esta formación de 200 horas ofrece una experiencia profunda y transformadora diseñada para llevarte desde los fundamentos hasta el dominio de la práctica. A través de un programa estructurado, integrarás el movimiento físico con la sabiduría milenaria, permitiéndote evolucionar a tu propio ritmo en una modalidad online flexible y completa.

Mantra y respiración UjjayiLa práctica se abre con un mantra inicial que prepara el espacio energético, seguido de la introducción a la respiración oceánica Ujjayi, uno de los pilares esenciales del Vinyasa Yoga, que facilita el flujo continuo de energía durante toda la sesión.

Práctica de Hatha Vinyasa YogaA continuación, se inicia la práctica guiada de Hatha Vinyasa Yoga, enfocándose en la integración de estabilidad y fluidez. Se enfatiza la importancia de coordinar movimiento, respiración e intención, aplicando el Drishti (mirada consciente) para mantener el enfoque y la conexión interior.

Activación energética y estabilidadFinalmente, se consolidan las bases de la práctica mediante la activación del Pada Bandha (enraizamiento a través de los pies) y la activación del Moola Bandha (cierre de la raíz). Estas técnicas proporcionan una mayor estabilidad y control en cada postura, permitiendo una experiencia más profunda y equilibrada.

Created by potrace 1.16, written by Peter Selinger 2001-2019

1. Práctica Guiada y Conexión Corporal

Inicia tu camino con sesiones diseñadas para establecer una base sólida. Aprenderás a sincronizar la respiración con el movimiento, utilizando técnicas de enfoque y meditación para alinear cuerpo y mente. El objetivo es construir estabilidad, fuerza y una presencia consciente en cada postura.

Historia y evoluciónSe realiza un recorrido por la historia del yoga, conectando sus raíces clásicas con la evolución hacia el Hatha Vinyasa actual, mostrando cómo esta disciplina ha crecido sin perder su esencia.

☯️ Diferencias y complementariedadA continuación, se analiza qué distingue al Hatha Yoga del Vinyasa Yoga, explicando cómo estos estilos se complementan de forma equilibrada y armoniosa.

Fundamentos esencialesSe profundiza en los principios del Hatha Yoga, como la fuerza, alineación y permanencia en la postura, que proporcionan estabilidad y conciencia corporal. Por otro lado, se examinan los pilares del Vinyasa Yoga, centrados en la fluidez, respiración consciente y conexión entre movimientos.

Integración en la práctica diariaFinalmente, se enseña cómo aplicar estos fundamentos en la práctica diaria, logrando una experiencia integral que una filosofía, respiración y movimiento, pilares esenciales de una sólida iniciación de Hatha Vinyasa.

2. Filosofía, Historia y Fundamentos

Exploramos las raíces del Yoga para comprender que esta disciplina va mucho más allá del ejercicio físico. Analizaremos la evolución de los estilos clásicos hacia el Vinyasa moderno, estudiando los principios de alineación, permanencia y fluidez que dan sentido a la práctica diaria.

3. Anatomía Energética y Respiración

Descubre el funcionamiento interno del cuerpo más allá de lo visible. Este bloque se centra en el control de la energía vital a través del Pranayama (técnicas de respiración) y el estudio de los centros energéticos. Aprenderás cómo la respiración actúa como puente para mejorar la concentración y el equilibrio emocional.

Principios de una buena secuenciaPara estructurar una práctica efectiva, se explican en detalle las fases clave: apertura, calentamiento, núcleo y cierre. Cada parte tiene una función específica que guía al practicante desde la activación inicial hasta la integración final, asegurando una experiencia completa.

Cómo adaptar la práctica a distintos nivelesUna iniciación de Hatha Vinyasa debe ser accesible para todos, por lo que se enseñan adaptaciones de posturas. Estas modificaciones permiten que los alumnos mantengan la esencia de la práctica sin necesidad de alterar la secuencia principal, ajustándola según sus necesidades y capacidades.

Construcción de una secuencia básica con propósitoPara que la práctica tenga un impacto profundo, es fundamental definir un propósito claro. Una sesión sin dirección genera caos y dispersión mental, mientras que una práctica bien enfocada ayuda a canalizar la energía, promoviendo equilibrio, concentración y fluidez en cada movimiento.

4. Metodología y Estructura de la Secuencia

Aprenderás a construir sesiones con propósito. Analizamos las fases clave de una clase (apertura, activación, núcleo y cierre) y cómo adaptar cada postura a diferentes niveles y capacidades, asegurando que la práctica sea siempre segura, equilibrada y efectiva.

Yoga Nidra y relajación profundaAdemás, se introduce una práctica guiada de Yoga Nidra, enfocada en trabajar la intención y la expansión de la consciencia. Mediante la rotación de la consciencia, se promueve una relajación profunda del cuerpo físico, ayudando a liberar tensiones y alcanzar un estado de paz y equilibrio mental.

Esta última parte es esencial para consolidar la experiencia, asegurando que la iniciación de Hatha Vinyasa culmine en un estado de plenitud y conexión interior.

5. Integración, Meditación y Relajación Profunda

Dedicamos un espacio vital a la asimilación de los beneficios de la práctica. A través de técnicas de relajación profunda y meditación guiada, aprenderás a liberar tensiones acumuladas y a cultivar un estado de paz mental y claridad interior.

Integración a través de la escritura sobre el SankalpaEn esta última fase de la formación de Hatha Vinyasa Yoga, se invita a los participantes a reflexionar y plasmar en papel el Sankalpa trabajado durante la práctica de Yoga Nidra. A través de la escritura, se refuerza la intención personal y se facilita una mayor conexión con los aprendizajes adquiridos.

Día 2: La importancia de Anatomia Sutil en la practica del yoga

Inversión y Promoción

Aprovecha esta gran oportunidad para tu inscripción para acceder a las 200 horas de formación por solo 1100€ !

Esta inmersión te ayudará a comprender cómo integrar movimiento, respiración e intención, elevando tu práctica a un nivel más profundo. Es una oportunidad perfecta para quienes desean ir más allá de las posturas y adentrarse en la esencia energética del yoga.

1ª Parte (90 min): Práctica Guiada

Meditación y Pranayama InicialIniciamos la sesión con una meditación guiada, acompañada de un mantra de apertura, que permite establecer una conexión profunda con la respiración y el estado presente.

Pranayama Samavritti (Respiración Cuadrada)A continuación, practicamos el Pranayama Samavritti, una técnica que equilibra la energía y la mente a través de la regulación de cuatro fases esenciales de la respiración:

Inhalación (Puraka) – Entrada de aire que revitaliza el cuerpo.Retención con Pulmones Llenos (Antara Kumbhaka) – Expansión del prana y estabilidad interna.Exhalación (Rechaka) – Eliminación de toxinas y relajación profunda.Retención con Pulmones Vacíos (Bahya Kumbhaka o Apnea) – Integración de la práctica y serenidad mental.

Este inicio prepara cuerpo y mente para una práctica más consciente, equilibrada y profunda. ✨

Secuencia fluida de Hatha Vinyasa YogaEn esta parte de la práctica, nos enfocamos en posturas distintas a las de la primera sesión, con un énfasis especial en la fluidez de los flows. El objetivo es experimentar la armonía entre el movimiento y la respiración, favoreciendo una experiencia dinámica y consciente.

Exploración de transiciones y alineación en el movimientoFinalmente, trabajamos la alineación no solo en las posturas estáticas, sino también en las transiciones entre ellas. Se presta especial atención a la correcta distribución de la energía y el control corporal, integrando el uso consciente de la respiración para lograr un movimiento suave, seguro y eficiente.

Esta práctica es una excelente oportunidad para profundizar en tu iniciación de Hatha Vinyasa, permitiéndote descubrir la importancia de la alineación y la fluidez en cada parte de tu práctica.

2ª Parte (90 min): Anatomía Energética

Las 5 envolturas o koshas: la estructura energética del serEn esta parte de la formación de Hatha Vinyasa Yoga, se exploran las cinco envolturas o koshas, que representan los diferentes niveles de nuestra existencia. Desde el cuerpo físico hasta las capas más sutiles del cuerpo energético, comprenderás cómo cada una influye en la práctica de yoga y en la conexión con el prana (energía vital).

Los 5 vayus o vientos energéticos: el flujo de la energíaA continuación, profundizamos en los cinco vayus o vientos pránicos, responsables de mover, distribuir y regular la energía en el organismo. Cada uno de estos flujos internos tiene una función específica, influyendo en distintas partes del cuerpo y facilitando una práctica más equilibrada y consciente.

⚡ Los nadis: canales de energía vitalFinalmente, se introduce el concepto de nadi, los canales sutiles por donde circula el prana. Se explican los tres principales nadis: Ida (energía lunar), Pingala (energía solar) y Sushumna (canal central), fundamentales para equilibrar el sistema energético y potenciar la experiencia en la práctica.

Esta parte es crucial para quienes están en su iniciación de Hatha Vinyasa, ya que permite comprender cómo el trabajo energético trasciende las posturas físicas y se convierte en una herramienta poderosa para una práctica profunda, consciente y transformadora.

3ª Parte (60 min): Integración y Reflexión

♀️ Integración y Reflexión: Cierre del Aprendizaje

En esta última fase de 60 minutos, se crea un espacio para asimilar, integrar y reflexionar sobre todo el conocimiento adquirido durante la formación.

Meditación y Relajación ProfundaEl encuentro inicia con una práctica guiada de meditación y una fase de relajación profunda, diseñadas para interiorizar las enseñanzas, calmar la mente y conectar con la esencia del yoga.

Espacio para Preguntas y Compartir ExperienciasA continuación, se abre un momento de diálogo abierto donde los participantes pueden expresar dudas, compartir vivencias y enriquecer su proceso a través del intercambio con la comunidad.

Cierre Armónico y Conexión InteriorFinalmente, este módulo concluye con una reflexión guiada que fortalece la conexión interna, dejando una sensación de plenitud, claridad y equilibrio para continuar el camino del yoga con mayor consciencia y propósito.

Una integración completa para cerrar la formación con armonía y profundidad.

Información Clave para tu Inscripción

Ahora que conoces los detalles de nuestra formación, aquí tienes toda la información sobre horarios y precios. Consulta las opciones disponibles y asegura tu plaza en este curso de Hatha Vinyasa Yoga. ¡Elige la mejor opción para ti!

Horario

10 de febreroHorario de 18:00 a 21:00

Precio De La Formación

650,00 €

Por curso completo

Precio Early Bird

99,00 €

Descuento early bird hasta el 15/07/25.

Nivel

Para todos los niveles

Lugar

Online en vivo Zoom (grabaciones disponibles)

Que traer

Te informaremospor correo

Horario

10 de febreroHorario de 18:00 a 21:00

Precio De La Formación

650,00 €

Por curso completo

Precio Early Bird

99,00 €

Descuento early bird hasta el 15/07/25.

Nivel

Para todos los niveles

Lugar

Online en vivo Zoom (grabaciones disponibles)

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Te informaremospor correo

Encuentra el plan perfecto para ti

Ya sea una inmersión intensiva o un proceso equilibrado, ambos planes te ofrecen herramientas esenciales, guía experta y un espacio para conectar contigo mismo.

Early Bird:

¡⏳ Atent@! Aprovecha el descuento early bird y únete a este curso por solo 99€. Una inversión en tu bienestar que te permitirá disfrutar de una formación completa a un precio especial, ideal para quienes buscan transformar su práctica y profundizar en el yoga de una manera accesible y única.

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♂️ Early Bird (hasta el 15 de julio): 99€

PACK DE DOS DIAS

Accede al curso completo, que incluye los dos días de formación intensiva, con todas las herramientas y técnicas esenciales para mejorar tu práctica de yoga. Este precio te garantiza una experiencia transformadora y enriquecedora, ayudándote a conectar profundamente con cuerpo, mente y espíritu.

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♀️ Precio Regular:155€

EARLY BIRD

♂️ Early Bird (hasta el 15 de Julio)99€

¡⏳ Atent@! Aprovecha el descuento early bird y únete a este curso por solo 99€. Una inversión en tu bienestar que te permitirá disfrutar de una formación completa a un precio especial, ideal para quienes buscan transformar su práctica y profundizar en el yoga de una manera accesible y única.

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Ya sea una inmersión intensiva o un proceso equilibrado, ambos planes te ofrecen herramientas esenciales, guía experta y un espacio para conectar contigo mismo.

Pack 2 Días

♀️ Precio Regular:155€

Accede al curso completo, que incluye los dos días de formación intensiva, con todas las herramientas y técnicas esenciales para mejorar tu práctica de yoga. Este precio te garantiza una experiencia transformadora y enriquecedora, ayudándote a conectar profundamente con cuerpo, mente y espíritu.

ENTRADAS

Ticket Early Bird:

€

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Inscríbete antes del 15 de Julio y disfruta de un precio especial para tu formación en Hatha Vinyasa Yoga.

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Ticket Pack 2 Días:

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Dos días de inmersión para profundizar en las bases del Hatha Vinyasa Yoga y potenciar tu práctica.

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Sobre nuestros tickets de formación y seminarios

¡Elige la modalidad que mejor se adapte a tu estilo de vida y comienza tu viaje hacia una enseñanza transformadora! Te ofrecemos dos opciones exclusivas:

♀️ Ticket Formación Completa

Accede a los 11 seminarios completos de nuestra formación y obtén tu título RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200). Esta modalidad es ideal si buscas una inmersión total en el aprendizaje, siguiendo una estructura clara y progresiva. Aprovecha nuestro precio especial de 1.200 € y disfruta de una experiencia integral y enriquecedora.

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Ticket Seminario

Perfecto si prefieres avanzar a tu propio ritmo. Con este ticket, puedes inscribirte en clases individuales, seminario por seminario, según tu disponibilidad. Tómate el tiempo necesario para asimilar cada módulo y, al completarlos todos, podrás realizar el examen para obtener tu certificación RYT 200

Ambos caminos te llevan al mismo destino: convertirte en un profesor de yoga certificado internacionalmente. Elige la opción que mejor se adapte a ti y comienza ahora tu viaje hacia una enseñanza auténtica y transformadora. ¡En cada paso, estaremos contigo!♂️

Dudas y Sugerencias sobre Nuestras Clases❓

Si tienes preguntas o sugerencias sobre nuestras clases presenciales y online, estamos aquí para ayudarte. ¡Tu opinión es importante para nosotros!

¡Estamos aquí para acompañarte en este viaje transformador!

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FormacionOnline 200 Horas Certificada por Yoga AlliancePresencial 200 Horas Certificada por Yoga AllianceHíbrida 200 Horas Certificada por Yoga AllianceSeminario mensual exclusivoEnviar

Formacion 200h de Hatha Vinyasa Yoga Alliance Barcelona escuela oficial
2026-02-28 09:00 - 18:00 | Carrer d’Andrade, 1, Sant Martí, 08018 Barcelona, Carrer d'Andrade, 1, Sant Martí, Sant Martí, Barcelona, 08020
Nuestra formación de 200h de Hatha Vinyasa de Yoga Alliance en Barcelona

Primeramente, la Formación de 200h de Hatha Vinyasa Yoga Alliance Oficial se ha diseñado para ofrecer un espacio de aprendizaje profundo y consciente, repartido a lo largo de 10 meses.

Seguidamente, este ritmo suave favorece una asimilación progresiva del conocimiento, permitiendo que los estudiantes puedan profundizar tanto en la parte teórica como en la práctica, sin sobrecargarse. Además, entre un fin de semana y el siguiente, tendrás tiempo suficiente para reflexionar sobre lo aprendido y ponerlo en práctica en tu vida diaria o en tu práctica personal.

Cabe destacar que la maestra Priya Sugandh nació en India y es practicante de yoga desde hace más de 30 años, he dedicado principalmente las últimas dos décadas a la enseñanza de esta enriquecedora disciplina. A lo largo de este tiempo, mi enfoque se ha centrado en transmitir un linaje de yoga completo y holístico que abarca todos los aspectos esenciales del yoga. Desde las Asanas (posturas físicas) y el Pranayama (técnicas de respiración), pasando por la Meditación, hasta los Bandhas, Mudras y los cantos de mantras en sánscrito, cada componente tiene un propósito profundo y armonioso. Además, comparto la filosofía y la espiritualidad profunda de mi país natal, India, integrando estas enseñanzas para proporcionar una formación que no solo conecta cuerpo, si no que también mente y espíritu de manera integral.

Formación Yoga Presencial 200h – Hatha Vinyasa en Barcelona | FormacionYoga200h – Certificada por Yoga Alliance

Formación de Hatha Vinyasa Yoga Presencial. Este programa intensivo te ofrece una inmersión completa en la alineación, filosofía y anatomía del yoga desde el corazón de Barcelona. Al finalizar, obtendrás tu titulación de una escuela oficial Yoga Alliance 200h, abriéndote las puertas para enseñar en cualquier parte del mundo. Da el salto de practicante a profesor con la garantía de la excelencia educativa.

1.800,00 €

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¿Por qué debes de formarte con la maestra de Yoga Alliance Priya Sugandh?

Formarte con Yoga Alliance es una inversión valiosa tanto para tu desarrollo personal como profesional en el yoga. Esta organización es reconocida a nivel mundial, lo que asegura que tu certificación sea válida en cualquier parte del mundo, brindándote oportunidades globales. Además, garantiza una formación de alta calidad al cumplir con estándares rigurosos que integran aspectos esenciales como las posturas, la filosofía, la meditación y la ética de enseñanza. Ser parte de Yoga Alliance te conecta con una comunidad internacional, te proporciona acceso a recursos educativos continuos y otorga confianza a tus estudiantes al demostrar que cuentas con una preparación acreditada. Esta certificación no solo amplía tus horizontes laborales, sino que también fortalece tu capacidad para transmitir el yoga de manera integral y auténtica.

Sobre mi experiencia y la formación de 200h de Yoga Alliance

Durante los últimos 11 años, me he especializado en la formación de nuevos profesores de yoga, así como en la enseñanza de formaciones avanzadas para aquellos que desean profundizar en su camino como instructores. Debido a estos años de experiencia, he ayudado a numerosos practicantes a encontrar su verdadera voz como maestros de yoga, ofreciéndoles herramientas y conocimientos para que puedan guiar a otros en su propio viaje de transformación y crecimiento personal.

Story Telling

Story Telling

Durante los últimos 11 años, me he especializado en la formación de nuevos profesores de yoga, así como en la enseñanza de formaciones avanzadas para aquellos que desean profundizar en su camino como instructores. Debido a estos años de experiencia, he ayudado a numerosos practicantes a encontrar su verdadera voz como maestros de yoga, ofreciéndoles herramientas y conocimientos para que puedan guiar a otros en su propio viaje de transformación y crecimiento personal.

He realizado más de 20 ediciones de esta formación, con un total de más de 400 profesores formados. Además, cada edición es una oportunidad única de emprender un viaje de transformación personal y descubrir la verdadera esencia del yoga. Por otra parte, esta formación te brindará no solo la capacidad de enseñar, sino también una comprensión profunda de la práctica, de sus raíces y su potencial para el desarrollo espiritual y físico.

Formación acreditada de 200 horas Yoga Alliance

Maestra y Escuela certificada Yoga Alliance

Para empezar, Yoga Alliance destaca como una de las principales referencia en la comunidad mundial del yoga, ofreciendo una garantía de experiencia formativa que certifica la excelencia de las personas afiliadas. Además, contamos con Priya Sugandh maestra reconocida como una de las mejores instructoras del mundo, y el referente oficial de Yoga Alliance en Barcelona. También destacar que Priya Sugandh es un referente dentro de nuestra escuela a nivel local e internacional, cuya experiencia y dedicación inspiran a todos sus alumnos.

Story Telling

Certificados Yoga Alliance de Priya

Registered Yoga Teacher 200h certificadas Yoga Alliance

Registered Yoga Teacher 500h certificadas Yoga Alliance

Experienced Registered Yoga Teacher +200h certificadas Y.A.

Registered Yoga School certificada Yoga Alliance

Yoga Alliance Continuing Education Provider certificadas Y.A.

Maestra y Escuela certificada Yoga Alliance

Para empezar, Yoga Alliance destaca como una de las principales referencia en la comunidad mundial del yoga, ofreciendo una garantía de experiencia formativa que certifica la excelencia de las personas afiliadas. Además, contamos con Priya Sugandh maestra reconocida como una de las mejores instructoras del mundo, y el referente oficial de Yoga Alliance en Barcelona. También destacar que Priya Sugandh es un referente dentro de nuestra escuela a nivel local e internacional, cuya experiencia y dedicación inspiran a todos sus alumnos.

Story Telling

Certificados Yoga Alliance de Priya

Registered Yoga Teacher 200h certificadas Yoga Alliance

Registered Yoga Teacher 500h certificadas Yoga Alliance

Experienced Registered Yoga Teacher +200h certificadas Yoga A.

Registered Yoga School certificadas Yoga Alliance

Yoga Alliance Continuing Education Provider certificadas Yoga A.

Por otra parte, somos la asociación sin fines de lucro más grande que representa a la comunidad mundial del yoga y creemos que si más personas practican yoga, el mundo será mejor. De esta forma, estamos aquí para sentar las bases para un cambio real, un cambio real en el paradigma, para centrarnos en el bienestar integral de la persona para el mejoramiento de todos.

Nuestro sistema de retroalimentación Yoga Alliance

Continuando con Social Credentialing, combina los estándares de las acreditaciones establecidas de Yoga Alliance con las mejores características de los sitios de calificación social. Por lo que, el sistema está diseñado para medir la calidad de una manera que la acreditación tradicional no puede, y proporciona a nuestras escuelas de yoga registradas (RYS) una retroalimentación constante y sistemática que puede ayudarlas a mejorar sus capacitaciones de profesores. Por eso, al incorporar la retroalimentación en la lista de una escuela en nuestro directorio, el sistema de Social Credentialing también brinda información sobre la cultura y la experiencia de capacitación de una escuela para ayudar a los posibles estudiantes de profesores de yoga a tomar decisiones informadas sobre qué capacitación de profesores es la adecuada para ellos.

Credencialización social

Mientras tanto, la credencialización de Yoga Alliance es un sistema de certificación diseñado para establecer y mantener estándares internacionales de calidad y profesionalismo en la enseñanza y formación de yoga. Por ello, esta organización global acredita a profesores de yoga y escuelas que cumplen con requisitos específicos en términos de formación, experiencia y ética profesional.

Cómo funciona el sistema de credencialización social

Mientras tanto, nuestros profesores de yoga registrados (RYT) y RYS que desempeñan un importante papel y fundamental. Esto es debido a que garantizan que las formaciones de yoga sean eficaces a la hora de formar profesores de yoga competentes y seguros. Es por ello que al convertirse en RYT, un alumno debe completar una revisión de su formación de profesor, lo que implica calificar y comentar en qué medida la formación cumplió con los criterios relacionados con los estándares.

Acreditación al final de la Formación de 200 horas de Hatha Vinyasa Yoga Alliance

Al final, la formación de 200h de hatha vinyasa Yoga Alliance, los alumnos obtendrán la certificación RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200), que está reconocida internacionalmente por Yoga Alliance, que les acredita como instructores de yoga capacitados para enseñar con excelencia y profesionalismo.

¿Para quien es esta formación de 200h de Hatha Vinyasa Yoga Alliance?

¿Para quien no es esta formación de 200h de Hatha Vinyasa?

¿Qué estilo enseña y que incluye la formación de 200 horas de Hatha de Yoga Alliance?

Primeramente, la formación de 200 horas está enfocada en el Hatha Vinyasa Yoga, un estilo que combina fluidez y dinamismo. Por otra parte, se caracteriza por secuencias claras y definidas de posturas y movimientos que se sincronizan con la respiración consciente. Además, se hace hincapié en una técnica precisa y una alineación correcta, lo que te permitirá desarrollar una práctica sólida y equilibrada, tanto física como mentalmente.

Anatomía fisiológica y sutil.

Yoga.

Asana.

Sobre Barcelona y nuestra sala de formación de 200h de Hatha Vinyasa Yoga Alliance

Cabe destacar que nuestra escuela oficial de yoga alliance se ubica en Barcelona, con su vibrante cultura y clima mediterráneo, es un entorno ideal para el yoga, inspirado por su arte y arquitectura icónica como la Sagrada Familia y el Parque Güell. También, cerca de allí, Sant Adrià de Besòs ofrece tranquilidad, además de conexión con la naturaleza y espacios al aire libre, creando un equilibrio perfecto entre la energía de la ciudad y la serenidad costera para potenciar las prácticas de bienestar.

En este lugar, Yoga Studio Saucha ofrece un espacio tranquilo y acogedor para la práctica y formación en yoga. Debido a su sala amplia y luminosa, con decoración minimalista, se fomenta la serenidad y permite a los practicantes conectar con su interior.

Contenido de la formación de Hatha Vinyasa Yoga Alliance

Filosofía e historia del yoga

Explorarás las raíces del yoga, su evolución a lo largo del tiempo y los principios filosóficos que sustentan esta disciplina milenaria.

Anatomía fisiológica y sutil

Conocerás el funcionamiento del cuerpo humano desde una perspectiva tanto física como energética, comprendiendo cómo el yoga influye en ambos niveles.

Pranayama

Aprenderás diversas técnicas de respiración consciente Pranayama, esenciales para controlar la energía vital (prana) y potenciar tu práctica.

Meditación

Desarrollarás la capacidad de calmar la mente y profundizar en estados meditativos, favoreciendo la introspección y la conexión interior.

Asana

Practicarás las posturas físicas del yoga, perfeccionando la técnica, la alineación y el flujo entre movimientos.

Mudras

Estudiarás estos gestos de las manos que ayudan a canalizar la energía y amplificar los beneficios de la práctica.

Bandhas

Conocerás los cierres energéticos del cuerpo, esenciales para dirigir y contener la energía vital durante la práctica de yoga.

Ajustes y asistencias

Aprenderás cómo ajustar y asistir a otros practicantes para ayudarles a profundizar en las posturas de manera segura y efectiva.

Mantras

Incorporarás el uso de mantras en sánscrito, entonando sonidos sagrados que potencian la conexión espiritual y la concentración.

Secuenciación

Desarrollarás la habilidad de crear secuencias fluidas y coherentes de posturas, adaptadas a las necesidades de diferentes grupos o individuos.

Yoga Nidra

Practicarás esta técnica de relajación profunda que induce a un estado de descanso consciente, ideal para restaurar cuerpo y mente.

Grupo

Presencial: 20

Horario

9:00 AMa 18:00 PM

Precio

1800€ AnticipadoIVA incluido

Nivel

Mínimo 6 meses de práctica

Lugar

Carrer d’Andrade, 1, Sant Martí, 08018 Barcelona

Que traer

Te informaremospor correo

Grupo

Presencial: 20

Horario

9:00 AMa 18:00 PM

Formación completa

1800€ AnticipadoIVA incluido

Nivel

Mínimo 6 meses de práctica

Lugar

Carrer d’Andrade, 1, Sant Martí, 08018 Barcelona

Que traer

Te informaremospor correo

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